Ekmek Hamurundan Sana Yağlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Ekmek hamurundan yapılan sana yağlı poğaça, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Hem malzemeleri hem de pişirme yöntemiyle özel bir tat sunar. İşte bu lezzetli poğaçanın tarifi ve besin değerleri hakkında detaylar.
04 Ekim 2024
Ekmek hamurundan yapılan sana yağlı poğaça, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bu poğaçalar, hem yapımında kullanılan malzemelerin kalitesi hem de pişirme yöntemi sayesinde eşsiz bir lezzete ve dokuya sahip olmaktadır. Bu makalede, sana yağlı poğaçanın tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


  • 1 kilogram un
  • 1 paket yaş maya (42 gram)
  • 1,5 su bardağı ılık su
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • Yeterince beyaz peynir veya lor peyniri (iç harcı için)
  • Yumurta sarısı (üzeri için)

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak, ılık suya yaş mayayı ve toz şekeri ekleyin. Karışımın yaklaşık 5-10 dakika boyunca kabarmasını bekleyin.

2. Geniş bir yoğurma kabına unu eleyin ve ortasını havuz gibi açın. Kabaran mayalı karışımı ve sıvı yağı unun ortasına dökün.

3. Tuz ekleyin ve yavaş yavaş un ile mayayı birleştirerek yoğurmaya başlayın. Hamur kıvam alıncaya kadar yoğurun.

4. Hamuru, üzerini örtüp 1 saat kadar mayalanmaya bırakın. Bu süre zarfında hamur, hacmini artıracaktır.

5. Mayalanan hamuru unlu bir yüzeye alarak tekrar yoğurun ve küçük bezeler haline getirin. Bu bezelerin ortasına beyaz peyniri veya lor peynirini koyarak kapatın.

6. Poğaçaları yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin ve üzerlerine yumurta sarısı sürün.

7. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, poğaçalar altın rengi alana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Sana yağlı poğaçayı sıcak olarak çay yanında servis edebilirsiniz. Ayrıca, kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak da tercih edilebilir. Yanında zeytin, domates ve salatalık gibi taze sebzelerle sunmak, lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Aşağıda, bir adet ekmek hamurundan yapılan sana yağlı poğaçanın ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 6 g
  • Lif: 1 g
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

- Hamur yoğrulurken, istenirse yoğurt veya süt eklenerek daha zengin bir tat elde edilebilir.

- Poğaçaların iç harcında farklı peynir çeşitleri veya sebzeler kullanarak çeşitlilik sağlanabilir.

- Poğaçalar, hava geçirmeyen bir kapta saklandığında tazeliğini uzun süre korur. Bu tarif, evde kolayca uygulanabilir ve misafirlerinizi etkileyebilecek bir lezzet sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Raşit 04 Ekim 2024 Cuma

Ekmek hamurundan yapılan sana yağlı poğaça tarifini okudum, gerçekten çok iştah açıcı görünüyor. Hamurun kabarması için mayanın bekletilmesi gerektiğini bilmek, başarılı bir sonuç almanın anahtarı gibi. Özellikle iç harcında beyaz peynir kullanılması, poğaçaya lezzet katacak gibi. Peki, bu tarifte kullanmak için farklı peynir çeşitleri denemek mümkün mü? Ya da hamurun içine ekleyebileceğim sebzelerle farklı tatlar elde etme şansım var mı? Ayrıca, pişirme süresinin kontrol edilmesi gerektiği de önemli bir detay; sadece altın rengi alana kadar pişirmek yeterli mi, yoksa başka bir püf noktası var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Raşit Bey,

Peynir Seçenekleri
Evet, tarifte farklı peynir çeşitleri kullanabilirsiniz. Beyaz peynir dışında, lor peyniri, kaşar peyniri veya feta peyniri gibi alternatifler de poğaçaya farklı bir lezzet katacaktır. Her peynirin kendine özgü bir aroması var, bu nedenle denemeler yaparak en sevdiğiniz kombinasyonu bulabilirsiniz.

Sebze Eklemeleri
Hamurun içine ekleyebileceğiniz sebzelerle de çeşitli tatlar elde etme şansınız var. Ispanak, pırasagibi yeşil sebzeler, biber veya zeytin gibi malzemelerle poğaçanızı zenginleştirebilirsiniz. Bu sebzeler hem lezzet hem de besin değeri açısından fayda sağlayacaktır.

Pişirme Süresi
Pişirme süresine dikkat etmek gerçekten önemli. Poğaçalarınızın sadece altın rengini alması yeterli olmayabilir; içinin de iyice piştiğinden emin olmalısınız. Gerekirse pişirme süresinin ortasında bir kontrol yaparak, içinin yumuşak ve pişmiş olduğundan emin olun. Ayrıca, fırınınızın sıcaklık ayarına göre de süre değişiklik gösterebilir, bu yüzden her zaman kendi fırınınızı tanımak faydalı olacaktır.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Falafel Tarifi ve Malzemeleri
Falafel Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni