Etli Mantarli Guvec Tarifi ve Malzemeleri

Etli mantarlı güveç, Türk mutfağının vazgeçilmez ve lezzetli bir yemeğidir. Kış aylarında sıcak bir alternatif sunan bu tarif; et, mantar ve sebzelerin uyumlu birleşimiyle zengin bir tat sunar. Besleyici ve doyurucu özellikleri ile sofraların yıldızı olmaya adaydır.
10 Ekim 2024
Etli mantarlı güveç, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Doyurucu özelliği ve zengin aromasıyla sofraların vazgeçilmezleri arasında yer alır. Bu yemek, özellikle kış aylarında sıcak bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenektir. Güveçte pişirilen etler ve mantarların uyumlu birlikteliği, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.

Malzemeler


Etli mantarlı güveç tarifi için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuzu eti (ya da dana eti)
  • 250 gram mantar (taze ve tercihen beyaz mantar)
  • 2 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 2 adet yeşil biber
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 su bardağı su
  • Tuz, karabiber, pul biber, kekik (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Etli mantarlı güveç yapımına başlamadan önce malzemelerin iyi bir şekilde hazırlanması gerekmektedir. Öncelikle etler kuşbaşı doğranmalı ve bir tencerede zeytinyağı ile kavrulmalıdır. Etlerin rengi dönene kadar kavrulması, lezzet açısından önemlidir. Ardından doğranmış soğanlar ve sarımsaklar eklenmeli ve soğanlar pembeleşinceye kadar pişirilmelidir. Mantarlar, yıkanmış ve dilimlenmiş halde eklenerek biraz daha kavrulmalıdır. Daha sonra doğranmış domatesler, yeşil biberler ve salçalar eklenerek karıştırılır. Tüm malzemeler iyice harmanlandıktan sonra tuz, karabiber, pul biber ve kekik eklenmelidir. Son adım olarak, güveç kabına karışım aktarılır ve üzerine su eklenerek kapak kapatılır. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık bir saat pişirilmelidir. Pişirme süresi, etlerin cinsine ve kalitesine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Yemek piştikten sonra, üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirilerek servis edilebilir.

Servis Önerileri


Etli mantarlı güveç, yanında pilav veya ekmek ile servis edilebilir. Ayrıca, yeşil salata veya turşu gibi mezelerle de zenginleştirilerek sofralarda yer alabilir.

Besin Değerleri

Etli mantarlı güveçin 1 porsiyonu (yaklaşık 250 gram) için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 10 gram
  • Lif: 2 gram
  • Sodyum: 700 mg

Ekstra Bilgiler

Etli mantarlı güveç, farklı et türleriyle hazırlanabilir. Tavuk eti kullanarak daha hafif bir versiyonunu yapmak mümkündür. Ayrıca sebzelerin çeşitlendirilmesi, yemeğin lezzetini artıracaktır. Örneğin, havuç, patates veya kabak gibi sebzeler de eklenerek zengin bir güveç elde edilebilir. Bu yemek, özellikle kış aylarında sıcak olarak servis edildiğinde, vücudu ısıtacak ve besleyici bir öğün alternatifi sunacaktır. Güveçte pişirme yöntemi, malzemelerin lezzetlerinin birbirine geçmesine olanak tanır ve yemeğin aromatik özelliklerini artırır. Bu nedenle, etli mantarlı güveç, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olarak tercih edilmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Safbeste 01 Ekim 2024 Salı

Etli mantarlı güveç tarifini okuyunca, kış akşamları için tam da aradığım bir yemek olduğunu düşündüm. Özellikle kuzu eti ve mantarların birleşimi, hem besleyici hem de doyurucu bir alternatif sunuyor. Malzemelerin hazırlanma aşaması ve pişirme yöntemi de oldukça detaylı ve anlaşılır. Zeytinyağı ile kavrulan etlerin ardından soğan ve sarımsak eklenmesi, o güzel aromayı oluşturacak gibi görünüyor. Bu tarifte, sebzelerin çeşitlendirilmesi de harika bir fikir! Havuç ya da kabak ekleyerek lezzeti artırmak, bence mükemmel bir dokunuş. Yanında pilav ya da ekmek ile servis edilmesi de yemeğin doyuruculuğunu artıracak. Gerçekten kış aylarında sıcak bir tabak etli mantarlı güveç, herkesin gönlünü kazanacak bir seçenek. Peki, bu tarifi denedikten sonra hangi sebzeleri eklemeyi düşünüyorsun?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Safbeste,

Etli mantarlı güveç tarifinin kış akşamları için ideal bir yemek olduğunu düşünmen çok yerinde. Kuzu eti ve mantarların birleşimi, gerçekten de hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunuyor. Zeytinyağı ile kavrulan etlerin ardından soğan ve sarımsak eklenmesi, yemeğe derin bir aroma katacağından eminim.

Sebzeleri çeşitlendirmek de harika bir fikir; havuç ya da kabak gibi sebzelerin eklenmesi, yemeğe hem renk hem de tat katacaktır. Yanında pilav ya da ekmek ile servis edilmesi, bu doyurucu yemeğin keyfini daha da artıracaktır. Kış aylarında sıcak bir tabak güveç, gerçekten de herkesin gönlünü kazanacak bir seçenek.

Benim önerim, tarifte kullanmayı düşündüğün sebzeleri deneyerek her seferinde farklı bir tat elde etmek. Belki de brokoli veya bezelye gibi sebzeler de eklemeyi düşünebilirsin. Tarifi denedikten sonra hangi sebzeleri ekleyeceğini merak ediyorum. Deneyimlerini benimle paylaşmayı unutma!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni