Etli Patlıcan Türlü Tarifi ve Malzemeleri

Etli patlıcan türlüsü, Türk mutfağının zengin tatlarından biridir. Patlıcan, et ve çeşitli sebzelerle harmanlanarak hazırlanan bu yemek, besleyici ve lezzetli bir seçenektir. Yaz aylarında taze sebzelerle yapılan bu tarif, aile sofralarına lezzet katar.
10 Ekim 2024
Etli patlıcan türlüsü, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Patlıcanın et ve sebzelerle buluştuğu bu tarif, hem besleyici hem de damak tadına hitap eden bir seçenektir. Özellikle yaz aylarında taze sebzelerin bol bulunduğu dönemlerde hazırlanan bu yemek, aile sofralarının vazgeçilmezlerinden biridir.

Malzemeler


Etli patlıcan türlüsünü hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacaktır:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram kuşbaşı et (tercihen dana veya kuzu)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 2 adet yeşil biber
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • Yarım çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


Yemek hazırlığına başlamadan önce, patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletilmesi önerilir. Patlıcanlar yıkandıktan sonra alacalı bir şekilde soyulur ve tuzlu suya konulup yaklaşık 30 dakika bekletilir. Bu süre zarfında patlıcanların acılığı çıkar ve daha lezzetli bir tat elde edilir. Soğanlar ve sarımsaklar ince ince doğranır. Zeytinyağı, geniş bir tencerede ısıtılır ve doğranmış soğanlar eklenerek pembeleşene kadar kavrulur. Ardından küp şeklinde doğranmış etler ilave edilir ve etler suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir. Daha sonra, doğranmış biberler eklenir ve birkaç dakika daha kavrulur. Ardından, rendelenmiş domatesler ve salçalar ilave edilerek karıştırılır. Tuz, karabiber ve pul biber eklenip üzerine yarım çay bardağı su eklenir. Karışım kaynamaya başladıktan sonra, önceden hazırlanan patlıcanlar eklenir. Yemek, kısık ateşte 30-40 dakika pişirilir. Bu aşamada patlıcanların yumuşaması ve etin de iyice pişmesi sağlanır. Yemek piştikten sonra ocaktan alınır ve dinlendirilir.

Servis Önerileri


Etli patlıcan türlüsü, özellikle pilav veya yoğurt ile servis edilebilir. Yanında taze bir salata ile sunulduğunda, öğünlerinizi zenginleştirecektir. Ayrıca, bir dilim limon ile tazelik katılabilir.

Besin Değerleri

Etli patlıcan türlüsünün 1 porsiyonu (yaklaşık 200 gram) için ortalama besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Karbonhidrat: 12 gram
  • Lif: 5 gram
  • Sodyum: 450 mg
  • Kalsiyum: 40 mg
  • Demir: 3 mg

Ekstra Bilgiler

Etli patlıcan türlüsü, farklı sebzelerle çeşitlendirilebilir. Örneğin, havuç, kabak veya patates eklenerek daha zengin bir içerik elde edilebilir. Ayrıca, yemek pişirilirken baharat tercihi ile lezzet değişiklikleri yapılabilir. Kimyon veya kekik gibi baharatlar ekleyerek farklı tatlar yakalamak mümkündür. Sonuç olarak, etli patlıcan türlüsü, hem sağlıklı hem de doyurucu bir yemektir. Aile sofralarında yer alması gereken bu lezzet, özellikle yaz aylarında taze sebzelerin kullanılmasıyla daha da lezzetli hale gelir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
İrşadullah 03 Ekim 2024 Perşembe

Etli patlıcan tarlısı tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi acılığını almak için gerçekten etkili bir yöntem gibi görünüyor. Ayrıca, et ve sebzelerin uyumu ile ortaya çıkan zengin tat, kesinlikle denemeye değer. Yemek piştikten sonra dinlendirilmesi de lezzetin oturması açısından önemli bir adım olduğunu düşünüyorum. Yanında pilav veya yoğurt ile servis edilmesi fikri de harika, özellikle de bir dilim limon ile tazelik katmak çok hoş olur. Acaba baharatları çeşitlendirerek farklı tatlar elde etmek mümkün mü? Kimyon veya kekik ekleyerek denemek isteyebilirim. Bu tarife kesinlikle mutfak deneyimlerimde yer vermek istiyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili İrşadullah,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Etli patlıcan tarifi gerçekten de denemeye değer bir lezzet. Patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi, acılıklarını almakla kalmaz, aynı zamanda daha iyi bir doku kazanmasını sağlar. Yemeklerin dinlendirilmesi konusu da son derece önemli; bu adım, tüm tatların bir arada harmanlanmasına yardımcı olur.

Yanında Servis Önerileri
Pilav veya yoğurt ile servis etmek, yemeğin zengin tadını tamamlayarak harika bir deneyim sunar. Limon ise tazelik katmanın yanı sıra yemeğin lezzetini de dengeleyebilir.

Baharat Çeşitlendirme
Baharatları çeşitlendirme fikriniz de oldukça güzel! Kimyon ve kekik gibi baharatlar, yemeğe farklı bir boyut katabilir ve kendi damak zevkinize göre özelleştirmenize olanak tanır. Bu tür denemeler, mutfaktaki yaratıcılığınızı artırabilir.

Tarifi mutfak deneyimlerinize eklemeniz harika bir karar; umarım denediğinizde istediğiniz gibi lezzetli olur. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni