Fırında Küçük Güveçte Etli Türlü Tarifi ve Malzemeleri

Fırında küçük güveçte etli türlü, zengin lezzeti ve besleyici özellikleriyle öne çıkan geleneksel bir yemektir. Et ve sebzelerin uyumlu birleşimiyle hazırlanan bu tarif, besleyici ve doyurucu bir ana yemek sunar. Mevsim sebzeleriyle daha da lezzetli hale gelir.
05 Ekim 2024
Fırında küçük güveçte etli türlü, zengin lezzeti ve besleyici özellikleri ile hem göz dolduran hem de damaklarda unutulmaz bir tat bırakan geleneksel bir yemektir. Bu tarif, etin ve sebzelerin uyumlu bir şekilde harmanlanarak, fırında pişirilmesiyle elde edilen, besleyici ve doyurucu bir ana yemektir.

Malzemeler


  • 500 gram kuzu veya dana eti (kuşbaşı doğranmış)
  • 2 adet orta boy patates (küp doğranmış)
  • 1 adet havuç (daire şeklinde doğranmış)
  • 1 adet kabak (küp doğranmış)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 adet domates (rendelenmiş veya küp doğranmış)
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kekik
  • Yarım çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle, etlerinizi bir tencereye alarak üzerine sıvı yağı ekleyin. Orta ateşte etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

2. Ardından, ince doğranmış soğan ve ezilmiş sarımsakları ekleyin ve soğanlar pembeleşene kadar kavurmaya devam edin.

3. Kavrulmuş et ve soğan karışımına biber salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Doğranmış patates, havuç ve kabakları ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırarak 5-10 dakika daha pişirin.

5. Rendelenmiş domatesleri ilave edin. Tuz, karabiber ve kekik gibi baharatları ekleyin.

6. Son olarak, yarım çay bardağı suyu ekleyip karıştırdıktan sonra karışımı küçük güveç kaplarına paylaştırın.

7. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-40 dakika kadar pişirin. Fırından çıkardıktan sonra birkaç dakika dinlendirip, sıcak servis yapın.

Ekstra Bilgiler


- İsteğe bağlı olarak, türlüye yeşil biber veya bezelye ekleyebilirsiniz.

- Fırında pişirme süresi, kullanılan etin cinsine ve parçalarının büyüklüğüne göre değişebilir. Etin yumuşak olması için pişirme süresine dikkat edilmelidir.

- Güveçteki malzemelerin tazeliği, yemeğin lezzetini artıracaktır; bu nedenle mevsim sebzelerini tercih etmeniz önerilir.

Besin Değerleri

- Porsiyon başına yaklaşık 350-400 kalori- Protein: 30 gram- Karbonhidrat: 25 gram- Yağ: 15 gram- Lif: 4 gramBu tarif, dengeli beslenme için gerekli olan protein, vitamin ve mineral açısından zengin bir seçenek sunar. Fırında küçük güveçte etli türlü, hem sağlıklı hem de lezzetli bir ana yemek arayanlar için ideal bir tercihtir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Beyda 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında küçük güveçte etli türlü tarifini okuduktan sonra, gerçekten de bu yemeği denemek istiyorum. Özellikle zengin lezzeti ve besleyici özellikleri beni cezbetti. Etin ve sebzelerin uyumu harika görünüyor. Malzemelerin tazeliği ve mevsim sebzeleri kullanmanın önemini vurgulamanız da çok faydalı. Bu yemeği hazırlarken, etin yumuşak olması için pişirme süresine dikkat etmem gerektiğini bilmek de iyi bir ipucu. Sizce, bu tarife ekleyebileceğim başka sebzeler var mı? Ayrıca, pişirme süresi konusunda farklı et türleri kullanmanın etkisini de merak ediyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hanım Beyda,

Yemek Tarifi Üzerine Yorumunuz için teşekkür ederim. Gerçekten de etli türlünün zengin lezzeti ve besleyici özellikleri, bu yemeği denemek için harika bir neden. Malzemelerin tazeliği, yemeğin lezzetini artıran en önemli unsurlardan biri.

Ek Sebzeler konusuna gelince, tarifinize ekleyebileceğiniz birçok sebze var. Örneğin, patates, havuç, kabak ve bezelye gibi sebzeler hem lezzet katacak hem de yemeğin besin değerini artıracaktır. Ayrıca, renk ve dokusuyla yemeği görsel olarak da zenginleştirebilirler.

Pişirme Süresi ve Et Türleri hakkında da kesinlikle haklısınız. Farklı et türleri, pişirme süresi ve yöntemleri açısından değişiklik gösterebilir. Örneğin, kuzu eti daha hızlı pişerken, sığır eti için daha uzun bir süre gerekebilir. Bu nedenle, kullanacağınız et türüne göre pişirme süresini ayarlamak, etin yumuşaklığını sağlamada büyük rol oynar.

Umarım bu bilgiler, tarifinizi daha da geliştirmenize yardımcı olur. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni