Fırında Patatesli Tavuk Kaç Derecede Pişer Tarifi ve Malzemeleri

Fırında patatesli tavuk, pratik ve lezzetli bir yemek seçeneği sunar. Doğru pişirme sıcaklığı ve süresiyle hem besin değeri yüksek hem de doyurucu bir alternatif oluşturur. Bu makalede, pişirme yöntemleri, malzemeler ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler bulabilirsiniz.

11 Ekim 2024

Fırında Patatesli Tavuk Kaç Derecede Pişer?


Fırında patatesli tavuk, hem lezzetli hem de pratik bir yemek seçeneğidir. Bu yemek, özellikle aile yemeklerinde sıklıkla tercih edilmektedir. Pişirme süresi ve sıcaklığı, yemeğin lezzetini ve dokusunu doğrudan etkileyen unsurlardır. Bu makalede, fırında patatesli tavuk pişirme yöntemleri, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Fırında patatesli tavuk hazırlamak için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şunlardır:
  • 1 kg tavuk parçaları (but, kanat, göğüs gibi)
  • 3-4 adet büyük boy patates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2-3 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı paprika veya pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik veya diğer baharatlar (isteğe bağlı)

Pişirme Süresi ve Sıcaklığı


Fırında patatesli tavuk pişirmek için ideal sıcaklık 180-200 °C aralığındadır. Bu sıcaklık, tavuk etinin içinin iyi pişmesini sağlarken, dış kısmının da çıtır çıtır olmasına yardımcı olur. İşlem sırası şu şekildedir:

1. Fırını önceden ısıtın.

2. Tavuk parçalarını ve patatesleri büyük bir kapta zeytinyağı, tuz, biber ve isteğe bağlı baharatlarla karıştırın.

3. Karışımı bir fırın tepsisine yerleştirin.

4. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 45-60 dakika pişirin. Tavuk etinin iç sıcaklığının 75 °C'ye ulaşması gerektiğini unutmayın.

Ekstra Bilgiler

Fırında patatesli tavuk, çeşitli baharatlarla zenginleştirilebilir. Örneğin, limon suyu veya yoğurt eklemek, tavuğun daha yumuşak ve lezzetli olmasına katkıda bulunabilir. Ayrıca, sebzeleri (soğan, havuç, biber gibi) de eklemek, yemeğin besin değerini artırabilir ve farklı tatlar sağlamaktadır. Yemek piştikten sonra, dinlendirilmesi tavsiye edilir. Dinlendirme, etin suyunun dağılmasını önler ve lezzetin daha yoğun hissedilmesini sağlar.

Besin Değerleri

Fırında patatesli tavuk, dengeli bir besin kaynağıdır. Ortalama bir porsiyonda (300 gram) bulunan besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 35 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Tuz: 1 g

Sonuç olarak, fırında patatesli tavuk, pratik ve lezzetli bir yemek seçeneği olup, doğru pişirme sıcaklığı ve süresiyle, her zaman başarılı sonuçlar elde etmenizi sağlar. Besin değerleri açısından da zengin bir alternatif sunarak, sağlıklı bir beslenme planına dahil edilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ahfaz 11 Ekim 2024 Cuma

Fırında patatesli tavuk pişirirken ideal sıcaklığın 180-200 °C olduğunu belirtmişsiniz. Acaba bu sıcaklıkta pişirdiğinizde tavuk etinin içinin tam olarak pişip pişmediğini nasıl kontrol ediyorsunuz? Ayrıca, dinlendirme süresinin lezzeti artırdığına dair deneyimleriniz var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Ahfaz,

Tavuk Etinin Pişip Pişmediğinin Kontrolü
Tavuk etinin içinin tam olarak piştiğini kontrol etmenin en güvenilir yollarından biri, etin iç sıcaklığını ölçmektir. Tavuk eti için iç sıcaklığın en az 75 °C olması gerektiğini unutmamak gerekir. Bunun için bir et termometresi kullanarak, tavuk etinin en kalın kısmına yerleştirebilirsiniz. Ayrıca, etin suyu berrak olmalı; pembe veya kanlı su çıkmamalıdır.

Dinlendirme Süresinin Önemi
Dinlendirme süresi, tavuk etinin lezzetini artıran önemli bir adımdır. Pişirme işlemi sırasında etin içindeki sular, ısının etkisiyle dışarıya doğru hareket eder. Dinlendirme süresi, etin içindeki sıvıların yeniden dağılmasına olanak tanır, bu da daha sulu ve lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlar. Deneyimlerime dayanarak, tavuk etini en az 10-15 dakika dinlendirmenin, lezzet ve doku açısından fark yarattığını söyleyebilirim.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni