Patatesli Kabaklı Kek Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli kabaklı kek, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçim olarak öne çıkıyor. Bu tarif, sebzelerin besin değerlerini artırmanın yanı sıra, farklı tatlar denemek isteyenler için ideal bir alternatiftir. Kolay hazırlanabilir olmasıyla pratik bir atıştırmalık veya ana yemek olarak tercih edilebilir.
Patatesli Kabaklı Kek Tarifi ve Malzemeleri
24 Eylül 2024
Patatesli kabaklı kek, hem tuzlu hem de tatlı seçenekler arasında yer alabilen, sağlıklı ve lezzetli bir hamur işidir. Bu kek, özellikle sebzelerin besin değerlerini artırmak ve farklı tatlar denemek isteyenler için mükemmel bir alternatiftir. Aşağıda, patatesli kabaklı kekin tarifi ve gerekli malzemeleri detaylı bir şekilde sunulmaktadır.

Malzemeler


Patatesli kabaklı kekin yapımında kullanılacak malzemeler şunlardır:
  • 2 adet orta boy kabak
  • 2 adet orta boy patates
  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 2 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı rendelenmiş peynir (isteğe bağlı)
  • Maydanoz veya dereotu (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Patatesli kabaklı kekin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir kek elde edebilirsiniz:

1. Sebzelerin Hazırlanması


Öncelikle kabak ve patatesleri yıkayıp soyun. Ardından kabakları ve patatesleri rendeleyin. Rendelediğiniz sebzeleri bir kenara alarak suyunun süzülmesini sağlayın. Bu işlem, kekin daha az sulanmasına yardımcı olacaktır.

2. Yumurtaların Çırpılması

Geniş bir karıştırma kabına yumurtaları kırın ve çırpın. Yumurtaların üzerine yoğurt ve sıvı yağı ekleyerek karıştırmaya devam edin.

3. Kuru Malzemelerin Eklenmesi

Başka bir kapta un, kabartma tozu, tuz, karabiber ve pul biberi karıştırın. Kuru malzemeleri yumurta karışımının üzerine ekleyin ve homojen bir kıvam alana kadar karıştırın.

4. Sebzelerin Eklenmesi

Rendelediğiniz kabak ve patatesleri hamurun içine ekleyin. İsteğe bağlı olarak rendelenmiş peynir ve ince doğranmış maydanoz veya dereotunu da ekleyerek karıştırın.

5. Kekin Pişirilmesi

Hazırladığınız karışımı yağlanmış bir kek kalıbına dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece Celsius fırında yaklaşık 40-45 dakika kadar pişirin. Kekin üzeri altın rengi alana kadar pişirmeye devam edin. Pişme süresi fırından fırına değişebilir, bu nedenle kekin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir kürdan batırabilirsiniz. Eğer kürdan temiz çıkıyorsa kekiniz pişmiştir.

Servis Önerileri

Patatesli kabaklı kek, sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. Yanında yoğurt veya salata ile sunarak daha sağlıklı bir öğün haline getirebilirsiniz. Ayrıca, kahvaltılar veya atıştırmalık olarak da tercih edilebilir.

Sonuç

Patatesli kabaklı kek, besleyici özellikleri ve hafif lezzeti ile her yaştan bireyin damak zevkine hitap etmektedir. Bu tarif, hem pratik oluşu hem de malzemelerin kolay bulunabilirliği açısından mutfaklarda sıkça yer bulmaktadır. Sağlıklı beslenmeye özen gösteren bireyler için ideal bir seçim olan bu kek, farklı malzemelerle de zenginleştirilebilir. Umarım bu tarif, mutfaklarınızda yeni ve lezzetli bir alternatif oluşturur. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Okaner 11 Ağustos 2024 Pazar

Patatesli kabaklı kek tarifini okuduktan sonra aklımda birçok soru var. Öncelikle, kabak ve patatesleri rendeledikten sonra kabak suyunu sıkmak gerçekten bu kadar önemli mi? Eğer sıkmazsam kekim nasıl olur? Ayrıca, kekin içine eklediğim yeşilliklerin miktarı hakkında bir öneriniz var mı? Özellikle dereotunu fazla koyarsam kekin tadı nasıl etkilenir? Son olarak, bu keki başka hangi malzemelerle zenginleştirebilirim? Özellikle çocuklar için sağlıklı bir atıştırmalık arayışındayım, farklı sebzeler eklemek dışında başka neler önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Okaner,

Kabak Suyunu Sıkmanın Önemi
Kabak ve patatesleri rendeledikten sonra kabak suyunu sıkmak oldukça önemlidir. Eğer kabak suyunu sıkmazsan, kekin hamuru çok sulı olur ve bu da kekin yapısını olumsuz etkiler. Kekin iç kısmı pişmediği için hamurlaşma gibi problemler yaşanabilir. Yani, kekin daha iyi kabarması ve dokusunun düzgün olması için bu adımı atlamamanı öneririm.

Yeşillik Miktarı ve Dereotu
Kekin içine ekleyeceğin yeşilliklerin miktarı damak tadına bağlı olarak değişebilir. Ancak, dereotunu fazla koyarsan kekin tadı oldukça yoğunlaşabilir ve baskın bir aroma yaratabilir. Bu nedenle, başlangıçta az miktarda ekleyip tadına bakmanı öneririm. İstersen zamanla miktarı artırabilirsin.

Malzeme Zenginleştirme Önerileri
Keki zenginleştirmek için farklı malzemeler ekleyebilirsin. Örneğin, rendelediğin havuç, kabak veya tatlı patates gibi sebzeler kekin lezzetini artırabilir. Ayrıca, ceviz veya badem gibi kuruyemişler de hem besleyici hem de lezzetli bir katkı sağlar. Çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklar arıyorsan, içine fındık ezmesi veya yoğurt eklemeyi düşünebilirsin. Bu, keki daha besleyici hale getirecektir.

Umarım bu bilgiler yardımcı olur! Afiyet olsun.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni