Patatesli Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli kereviz yemeği, lezzetli ve besleyici bir sebze yemeğidir. Kereviz ve patatesin bir araya gelmesiyle oluşan bu tarif, pratik hazırlanışı ve sağlıklı içeriği ile dikkat çeker. Aile sofralarına lezzet katacak bu yemeği mutlaka denemelisiniz.
Patatesli Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
01 Ekim 2024
Patatesli kereviz yemeği, hem lezzetli hem de sağlıklı bir sebze yemeğidir. Kereviz, içerisinde barındırdığı vitamin ve mineraller sayesinde besleyici bir gıda olmasının yanı sıra, patates ile birleştiğinde muhteşem bir tat ortaya çıkarır. Bu yazıda, patatesli kereviz yemeğinin tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Patatesli kereviz yemeği için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • Kereviz (2 adet orta boy)
  • Patates (3 adet orta boy)
  • Soğan (1 adet büyük boy)
  • Havuç (1 adet, isteğe bağlı)
  • Zeytinyağı (4 yemek kaşığı)
  • Domates (1 adet, rendelenmiş)
  • Su (2 su bardağı)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Dereotu (servis için, isteğe bağlı)

Yemeğin Hazırlanışı


Patatesli kereviz yemeğinin hazırlanışı adım adım şu şekildedir:
  • Öncelikle kerevizleri ve patatesleri soyun. Kerevizleri yarım ay şeklinde doğrayın, patatesleri ise küp küp kesin.
  • Soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağını eklediğiniz bir tencerede pembeleşinceye kadar kavurun.
  • Kavurduğunuz soğanın üzerine doğranmış havucu ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.
  • Ardından doğranmış kereviz ve patatesleri ekleyin. Tüm malzemeleri birkaç dakika kavurduktan sonra rendelenmiş domatesi ilave edin.
  • Son olarak suyu ekleyin ve yemeği tuz ile karabiberle tatlandırın. Tencerenin kapağını kapatıp, kısık ateşte yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Patatesli kereviz yemeği, sıcak olarak servis edilmesi önerilen bir yemektir. Üzerine ince doğranmış dereotu serpiştirilerek servis edilebilir. Bu, yemeğin lezzetini artıracak ve görsel açıdan zenginleştirecektir. Yemek, yanında yoğurt ile sunulduğunda daha da besleyici hale gelir.

Besin Değerleri

Patatesli kereviz yemeği, düşük kalorili ve yüksek lif içeriği sayesinde diyet yapanlar için de ideal bir seçenektir. Kereviz, vücudu toksinlerden arındıran özelliklere sahipken, patates ise enerji kaynağı olarak önemli bir role sahiptir. Bu yemek, vitamin ve mineral açısından zengin bir menü öğesi olarak hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından tercih edilmektedir.

Sonuç

Patatesli kereviz yemeği, hem kolay hazırlanabilirliği hem de sağlıklı besin değerleri ile mutfaklarda sıkça yer alması gereken bir yemektir. Bu tarif ile ailenize lezzetli ve besleyici bir yemek sunabilirsiniz. Kereviz ve patatesin uyumu sayesinde damaklarda kalıcı bir tat bırakacak bu yemeği deneyerek sofralarınıza dahil etmenizi öneririm.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Vechiye 03 Ağustos 2024 Cumartesi

Patatesli kereviz yemeğini yaparken kerevizlerin kararmaması için limonlu su kullanmanızı öneriyorsunuz, peki bu yöntem gerçekten etkili mi? Ve bu yemeğin yanında domatesli pilav servis etmek tat dengesi açısından nasıl bir fark yaratıyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Vechiye,

Limonlu Su Kullanımı: Evet, patatesli kereviz yemeği yaparken kerevizlerin kararmaması için limonlu su kullanmak gerçekten etkili bir yöntemdir. Kereviz, kesildiğinde hava ile temas ettiğinde kararma yapar. Limonlu su, içerisindeki asidik yapı sayesinde bu oksidasyonu yavaşlatır ve kerevizlerin rengini korur.

Domatesli Pilav ile Servis: Patatesli kereviz yemeğinin yanında domatesli pilav servis etmek tat dengesi açısından gayet uyumlu olabilir. Kereviz ve patatesin hafif tatları, domatesli pilavın asidik ve zengin lezzeti ile dengelenir. Bu şekilde yemeğiniz daha ferahlatıcı ve renkli bir sunuma sahip olur.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni