Pekmez Kesmesi Tarifi ve Malzemeleri

Pekmez kesmesi, Anadolu mutfağının sevilen ve besleyici bir tatlısıdır. Doğal malzemelerle hazırlanan bu lezzet, özellikle kış aylarında enerji ihtiyacını karşılamak için tercih edilir. Kolay tarifi sayesinde hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir atıştırmalıktır.
08 Ekim 2024
Pekmez kesmesi, özellikle Anadolu mutfağında sevilen ve sıkça yapılan bir tatlı türüdür. Hem besleyici hem de lezzetli olan bu tatlı, pekmez ve un gibi doğal malzemelerle hazırlanarak hem çocukların hem de yetişkinlerin beğenisine sunulmaktadır. Pekmez kesmesi, özellikle kış aylarında enerji ihtiyacını karşılamak için tercih edilen bir tatlıdır.

Pekmez Kesmesi İçin Gerekli Malzemeler


Pekmez kesmesi tarifi için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı pekmez
  • 1 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
  • Bir tutam tuz
  • Ceviz veya fındık (isteğe bağlı, üzeri için)

Pekmez Kesmesi Hazırlanışı


Pekmez kesmesinin hazırlanışı oldukça basittir ve aşağıdaki adımlar takip edilerek lezzetli bir tatlı elde edilebilir:
  • Öncelikle geniş bir karıştırma kabında un, kabartma tozu, tarçın ve tuzu karıştırın.
  • Ayrı bir kapta pekmez, süt ve sıvı yağı iyice çırpın.
  • Pekmez karışımını unlu karışıma ekleyin ve tüm malzemeler iyice karışana kadar yoğurun.
  • Hamur, yumuşak ve ele yapışmayan bir kıvama gelene kadar yoğrulmalıdır.
  • Hamur hazırlandıktan sonra, yağlanmış bir tepsiye eşit şekilde dökün.
  • Üzerine isteğe bağlı olarak ceviz veya fındık serpiştirin.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika kadar pişirin.
  • Fırından çıkan pekmez kesmesini soğumaya bırakın, ardından dilimleyerek servis yapın.

Pekmez Kesmesinin Besin Değerleri


Pekmez kesmesi, içerdiği malzemeler sayesinde zengin bir besin profiline sahiptir. İşte 100 gram pekmez kesmesi için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 320 kcal
  • Karbonhidrat: 60 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 10 g
  • Şeker: 20 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 60 mg
  • Kalsiyum: 150 mg
  • Demir: 1.5 mg

Ekstra Bilgiler

Pekmez kesmesi tarifine ek olarak, pekmezin sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle demir ve kalsiyum açısından zengin olan pekmez, bağışıklık sistemini güçlendirir ve enerji verir. Ayrıca, bu tatlı tarifi, glutensiz un kullanılarak da hazırlanabilir, böylece gluten intoleransı olan bireyler için de alternatif bir tatlı seçeneği sunulmuş olur. Pekmez kesmesi, çay saatlerinde veya misafir ağırlarken sunulabilecek harika bir lezzettir. Pekmez kesmesi, hem pratik hazırlanışı hem de besleyici özellikleri ile evde kolayca yapılabilecek bir tatlıdır. Bu tarif, hem damak tadına hitap etmekte hem de sağlıklı bir tatlı alternatifi sunmaktadır. Bu nedenle, pekmez kesmesi tarifini denemenizi öneririz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ülez 02 Ekim 2024 Çarşamba

Pekmez kesmesi tarifini okuduğumda, gerçekten de bu tatlının ne kadar besleyici ve lezzetli olduğunu düşündüm. Kış aylarında enerji ihtiyacını karşılama konusunda bu kadar faydalı bir seçenek sunması harika. Malzemelerin doğal olması da ayrı bir artı. Özellikle pekmez ve un kullanımı, evde kolayca yapılabilen sağlıklı bir tatlı arayanlar için mükemmel bir alternatif oluşturuyor. Sizce bu tarife ceviz veya fındık eklemek, tadını daha da zenginleştirir mi? Ayrıca, tarifin glutensiz un ile de yapılabilmesi, gluten intoleransı olanlar için de harika bir çözüm sunuyor. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Ülez,

Pekmez Kesmesi tarifinin besleyiciliği ve lezzeti hakkında yaptığınız yorumlar gerçekten çok doğru. Kış aylarında enerji ihtiyacını karşılamak için harika bir seçenek olduğu kesin. Doğal malzemelerin kullanılması, hem sağlık açısından hem de lezzet açısından büyük bir avantaj sunuyor.

Ceviz veya Fındık Eklemek ise kesinlikle tadı zenginleştirecektir. Bu kuruyemişler, pekmez kesmesine hem kıtırlık katacak hem de besin değerini artıracaktır. Ayrıca, farklı tatlar denemek her zaman heyecan verici bir deneyimdir.

Glutensiz Un Kullanımı da gerçekten önemli bir nokta. Gluten intoleransı olanlar için bu tarifin erişilebilir olması, daha geniş bir kitleye hitap etmesine yardımcı oluyor. Denemelerinizi merakla bekliyorum, umarım harika sonuçlar alırsınız!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni