Peynirli Mantar Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Peynirli mantar turşusu, lezzetli bir atıştırmalık olarak sofralarınızı zenginleştirir. Kolay hazırlanması ve besleyici içeriği ile hem sağlıklı hem de pratik bir seçenek sunar. Bu tarif, mantar ve peynirin uyumunu bir araya getirerek farklı sunumlar için ideal bir mezedir.
09 Ekim 2024
Peynirli mantar turşusu, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık olarak mutfaklarımızda yer alır. Özellikle salataların yanında, meze olarak ya da aperatif olarak tüketilen bu turşu, peynirin kremamsı dokusu ile mantarın eşsiz tadını bir araya getirir. Hem ev yapımı olarak hazırlanması kolay hem de sağlıklı bir seçenek sunar. Aşağıda, peynirli mantar turşusunun tarifini ve gerekli malzemeleri bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 500 gram taze mantar
  • 200 gram beyaz peynir veya lor peyniri
  • 1 su bardağı sirke (elma veya üzüm sirkesi tercih edilebilir)
  • 1 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • 2-3 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Yeterince karabiber (isteğe bağlı)
  • Birkaç dal taze maydanoz veya dereotu (süslemek için)

Hazırlık Aşamaları


Peynirli mantar turşusunun hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım nasıl yapılacağını bulabilirsiniz:
  • Öncelikle mantarları iyice temizleyin. Gerekirse hafifçe su ile yıkayıp, kurulayın.
  • Mantarları dilimlemek isterseniz, ince ince doğrayabilirsiniz; ancak bütün olarak da kullanabilirsiniz.
  • Bir tencerede suyu kaynatın. Kaynayan suya mantarları ekleyin ve 5-7 dakika kadar haşlayın. Mantarların yumuşaması yeterlidir.
  • Haşlanan mantarları süzgeçten geçirerek soğumaya bırakın.
  • Ayrı bir kapta sirke, su, tuz ve şekeri karıştırarak turşu suyunu hazırlayın.
  • Soğuyan mantarları bir kavanoza yerleştirin. Aralarına dilimlenmiş sarımsakları ve peynirleri ekleyin.
  • Hazırladığınız turşu suyunu mantarların üzerine dökün. Kavanozun üstünü kapatın.
  • Turşuyu en az 24 saat buzdolabında bekletin. Bekledikçe lezzeti artacaktır.

Servis Önerileri


Peynirli mantar turşusu, çeşitli yemeklerin yanında servis edilebilir. Salatalar, et yemekleri veya sandviçler için harika bir tamamlayıcıdır. Ayrıca, misafir sofralarında meze olarak sunulması da oldukça şık bir seçenektir. Üzerine taze maydanoz veya dereotu ekleyerek sunumunu zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Peynirli mantar turşusu, içeriğindeki besin maddeleri ile oldukça değerlidir. İşte 100 gram peynirli mantar turşusunun yaklaşık besin değerleri:
  • Kalori: 120 kcal
  • Protein: 6 gram
  • Yağ: 8 gram
  • Karbonhidrat: 4 gram
  • Fiber: 1 gram
  • Vitamin C: %5 günlük ihtiyacı karşılar
  • Kalsiyum: %10 günlük ihtiyacı karşılar

Ekstra Bilgiler

Peynirli mantar turşusu, içerdiği malzemeler sayesinde zengin bir lezzet profiline sahiptir. Ayrıca, mantarların sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Mantarlar düşük kalorili, yüksek lif içeren besinlerdir ve bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidanlar içerir. Peynir, kalsiyum ve protein kaynağı olarak kemik sağlığına katkıda bulunur. Bu nedenle, peynirli mantar turşusu hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

Sonuç olarak, peynirli mantar turşusu hem kolay hazırlanabilir hem de sofralarınıza renk katacak bir tariftir. Sağlıklı atıştırmalık arayışında olanlar için ideal bir seçenek sunar. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Neyzen 04 Ekim 2024 Cuma

Peynirli mantar turşusunu denemek gerçekten çok heyecan verici! Mantar ve peynirin birleşimi her zaman harika bir tat sunuyor. Özellikle tarifin basitliği ve malzemelerin erişilebilirliği beni cezbetti. Haşlama işlemi sırasında mantarların yumuşamasının yeterli olması, onların lezzetini artıracak gibi görünüyor. Ayrıca, turşu suyunun hazırlanmasında kullanılan sirke, tuz ve şeker dengesi de önemli bir detay. Bekletme süresi ile birlikte lezzetin artması, sabırlı beklemeyi gerektiriyor ama sonucunda harika bir atıştırmalık elde edileceği kesin. Misafir sofralarında sunmak için ideal bir seçim gibi duruyor. Besin değerleri de oldukça tatmin edici; bu tür sağlıklı atıştırmalıklar her zaman tercih edilmeli. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Neyzen,

Peynirli mantar turşusunun heyecan verici olduğunu belirtmen çok güzel! Mantar ve peynirin birleşimi gerçekten de harika bir lezzet sunuyor. Tarifin basitliği, malzemelerin ulaşılabilirliği ve yapılan işlemlerin kolaylığı, denemeye karar vermek için oldukça ikna edici unsurlar.

Haşlama İşleminin Önemi
Mantarların yumuşaması, lezzetlerini artırmak için önemli bir aşama. Bu sayede turşunun dokusu da daha hoş bir hâl alıyor.

Turşu Suyunun Dengesi
Sirke, tuz ve şeker oranının dengesi de gerçekten dikkate değer. Doğru oranlar, turşunun tadını belirlemede etkili oluyor. Bekleme süresi ise sabır istese de, sonunda elde edeceğin lezzetli atıştırmalık kesinlikle buna değecek.

Misafir Sofraları İçin İdeal
Bu tür sağlıklı atıştırmalıkların misafir sofralarında yer alması, hem göz alıcı hem de besleyici bir seçenek sunuyor. Besin değerleri açısından da tatmin edici olması, tercih edilme sebeplerinden biri.

Denemek için sabırsızlanmanı anlıyorum ve umarım bu lezzetli tarif, beklentilerini karşılar! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni