Sodalı Tavuk Göğsü Tarifi ve Malzemeleri

Sodalıklı tavuk göğsü, lezzetli ve pratik bir yemek arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Soda kullanımı, tavuk etinin yumuşak ve sulu olmasını sağlarken, bu tarif hem besleyici hem de davetkar bir seçenek sunar. Hızlı hazırlığı sayesinde, hem günlük yemeklerinizde hem de özel misafirlerde tercih edebilirsiniz.
07 Ekim 2024
Sodalı tavuk gösü, lezzetli ve pratik bir yemek arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu tarif, tavuk gösünün sulu ve yumuŞŸak olmasını sağlayan sodanın kullanılması ile öne çıkar. Soda, tavuk etinin liflerini yumuŞŸatarak piŞŸirme sırasında lezzetini ve nemini korumasına yardımcı olur. AŞŸağıda sodalı tavuk gösünün malzemeleri, yapılıŞŸı ve besin değerleri ile ilgili ayrıntılar yer almaktadır.

Malzemeler


  • 4 adet tavuk gösü
  • 1 su bardağı soda
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak (ezilmiŞŸ)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
  • 1 limon suyu
  • Yeteri kadar taze sebze (sunağı için)

Hazırlık Aşaması


1. Tavuk gösülerini iyice yıkan ve kurulayın.

2. Bir kabın içine soda, zeytinyağı, ezilmiŞŸ sarımsak, tuz, karabiber, pul biber, kekik ve limon suyunu ekleyerek iyice karıŞŸtırın.

3. Hazırladığınız marinasyonu tavuk gösülerinin üzerine dökerek iyice bulamasını sağlayın.

4. Tavuk gösülerini bu marinasyonda en az 1 saat (tercihen gece boyunca) bekletin.

5. Tavuk gösülerini bir tavada veya ızgarada piŞŸirin. Yaklaşık 6-7 dakika her iki tarafını piŞŸirin.

6. PıŞŸma tamamlandıktan sonra tavuk gösülerini ocaktan alıp dinlenmeye bİrakın.

7. Dinlenen tavuk gösülerini dilimleyerek taze sebzeler ile servis yapın.

Besin Değerleri


- Kalori: 250 kcal- Protein: 30 g- Yağ: 10 g- Karbonhidrat: 1 g- Lif: 0 g- Sodyum: 800 mg- Şeker: 0 g

Sodalı tavuk gösü, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Oldukça pratik bir tarif olması nedeniyle, hem acil yemek ihtiyaçlarınızda hem de misafirlerinizi etkilemek istediğinizde tercih edebilirsiniz. Tavuk gösünün yumuŞŸak ve sulu yapısı, sodanın katkısı ile daha da belirgin hale gelir. Bu tarif, özellikle sağlıklı beslenmeye özen gösteren bireyler için uygündür.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Fehmiye 02 Ekim 2024 Çarşamba

Sodalı tavuk gösü tarifini denemek isteyen biri olarak, bu tarifin gerçekten pratik ve lezzetli bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Tavuk gösünün yumuşak ve sulu olması, sodanın etkisiyle mümkün oluyor gibi görünüyor. Marinasyon aşamasının en az 1 saat sürmesi, tadın iyice oturması açısından önemli. Ayrıca, taze sebzelerle servis etme fikri, yemeği daha da zenginleştiriyor. Besin değerleri de oldukça dengeli, bu nedenle sağlıklı bir seçenek arayanlar için harika bir alternatif. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Fehmiye,

Sodalı tavuk gösü tarifine ilginiz harika! Gerçekten de sodanın, tavuk etinin yumuşak ve sulu olmasını sağlaması oldukça etkileyici bir detay. Marinasyon süresinin en az 1 saat olmasının tadı belirginleştirmesi açısından önemli olduğunu belirtmeniz de çok yerinde. Taze sebzelerle servis etmek, yemeği hem görsel olarak zenginleştiriyor hem de besin değerini artırıyor.

Bu tarifi denemek için sabırsızlanmanız da tarifin ne kadar cazip olduğunu gösteriyor. Sağlıklı ve lezzetli bir seçenek arayanlar için kesinlikle mükemmel bir alternatif. Deneyimlerinizi paylaşırsanız, nasıl geçtiğini duymak isteriz. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni