Soslu Julyen Tavuk Kızartması Tarifi ve Malzemeleri

Soslu Julyen Tavuk Kızartması, lezzeti ve sunumuyla öne çıkan bir yemektir. Tavuk etinin julienne kesimi, hızlı pişirme sağlar. Bu tarif, özel günlerde ideal bir seçenek olup, çeşitli garnitürlerle zenginleştirilebilir. Pratik ve lezzetli bir akşam yemeği alternatifi arayanlar için uygundur.
08 Ekim 2024
Soslu Julyen Tavuk Kızartması, hem lezzeti hem de sunumuyla dikkat çeken bir yemektir. Tavuk etinin julienne (şerit) şeklinde kesilmesi, pişirme sürecinde etin daha hızlı ve eşit bir şekilde pişmesini sağlar. Bu tarif, özellikle davetlerde veya özel günlerde sunulmak üzere tercih edilmektedir. Soslu Julyen Tavuk Kızartması, yanında çeşitli garnitürlerle birlikte servis edilebilir.

Malzemeler


  • 500 gram tavuk göğsü
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 su bardağı süt
  • 1 su bardağı un
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Yeterince tuz ve karabiber
  • Yeterince pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Yapılışı


1. Tavuk Hazırlığı: Tavuk göğsünü julienne şeklinde kesin. Julienne kesim, malzemelerin 5-7 cm uzunluğunda ve 1 cm genişliğinde şeritler halinde kesilmesi anlamına gelir. Bu, etin daha çabuk pişmesini sağlar.

2. Sebzelerin Hazırlığı: Kırmızı ve yeşil biberi aynı şekilde julienne keserek hazırlayın. Soğanı ve sarımsakları da ince doğrayın.

3. Marine İşlemi: Kesilen tavuk etlerini bir kapta süt, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ile marine edin. Bu işlemi en az 30 dakika bekletin. Marine süresi, etin daha lezzetli olmasını sağlar.

4. Paneleme: Marine edilen tavuk şeritlerini unla bulayın. Un, etin daha çıtır bir doku kazanmasını sağlar.

5. Kızartma: Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Unla kaplanmış tavukları dikkatlice tavaya yerleştirerek altın rengi alana kadar kızartın. Kızaran tavukları kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün.

6. Sebzelerin Pişirilmesi: Aynı tavada, kızarttığınız tavukların ardından doğradığınız soğan ve sarımsakları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar soteleyin. Ardından, julienne kesilmiş biberleri ekleyin ve sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

7. Karıştırma: Kızarttığınız tavukları sebzelerin üzerine ekleyin ve tüm malzemeleri birkaç dakika daha pişirin. Bu aşamada tuz ve baharatları kontrol edin, gerekirse ayarlayın.

8. Servis: Soslu Julyen Tavuk Kızartmasını sıcak servis yapın. Üzerini ince doğranmış maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Besin Değerleri (100 gram için)


  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 25 g
  • Yağ: 10 g
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 320 mg
  • Kolesterol: 70 mg

Ekstra Bilgiler

Soslu Julyen Tavuk Kızartması, yanında pilav veya patates püresi ile sunulabileceği gibi, çeşitli salatalarla da tamamlanabilir. Bu tarif, kişisel tercihlere göre çeşitli soslarla zenginleştirilebilir. Örneğin, tatlı acı sos veya soya sosu ekleyerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz. Ayrıca, sebzeleri çeşitlendirerek (örneğin havuç veya kabak ekleyerek) daha renkli ve besleyici bir yemek hazırlamak mümkündür.

Sonuç olarak, Soslu Julyen Tavuk Kızartması, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Özellikle yoğun tempolu günlerde hızlı bir akşam yemeği alternatifi olarak tercih edilebilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Taykoç 04 Ekim 2024 Cuma

Bu tarifi uygulamada zorluk yaşayan biri olarak, tavuk etini julienne keserken dikkat edilmesi gereken noktalar neler? Ayrıca marine işlemi için en ideal süre nedir? Soslu Julyen Tavuk Kızartması'nın lezzetini artırmak için hangi soslar eklenebilir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tavuk Etini Julienne Keserken Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Julienne kesim yaparken öncelikle tavuk etinin düzgün bir şekilde kesilmesi önemlidir. Tavuk göğsü kullanıyorsanız, etin sinirlerinden ve zarlarından arındırılmış olması gerekir. Etin daha kolay kesilmesi için, bir süre dondurucuda bekletmek, kesim sırasında daha düzgün ve ince şeritler elde etmenizi sağlar. Ayrıca, bıçağınızın keskin olması da kesim işlemini kolaylaştırır. Kesim sırasında etin liflerine paralel olarak kesmeye özen gösterin; bu, pişirme sırasında etin daha yumuşak olmasına yardımcı olur.

Marine İşlemi İçin En İdeal Süre
Tavuk etinin marine edilmesi için ideal süre genellikle 30 dakika ile 2 saat arasında değişir. Daha kısa sürelerde lezzet tam olarak etin içine işlemezken, 2 saatten fazla marine etmek, özellikle yoğun tatlara sahip soslar kullanıyorsanız, etin dokusunu olumsuz etkileyebilir. Eğer daha yoğun bir lezzet arıyorsanız, bir gece buzdolabında marine etmek de tercih edilebilir, ancak yine de dikkatli olmakta fayda var.

Soslu Julienne Tavuk Kızartmasının Lezzetini Artırmak İçin Hangi Soslar Eklenebilir
Julienne tavuk kızartmasının lezzetini artırmak için birkaç farklı sos tercih edebilirsiniz. Örneğin, soya sosu, teriyaki sosu veya zencefilli soslar oldukça iyi sonuç verir. Ayrıca, limon suyu ve sarımsaklı yoğurtlu bir sos da tavuk etine ferah bir tat katabilir. Bunun yanı sıra, baharatlı soslar veya acı soslar eklemek, yemeğinize ekstra bir derinlik sağlayabilir. İsterseniz, domates sosu veya kremalı bir sos ile de zenginleştirebilirsiniz.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni