Tavuklu Güveç Tencerede Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu güveç, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biri olup, besleyici ve lezzetli özellikleriyle öne çıkar. Farklı sebzelerle zenginleştirilen bu tarif, hem aile sofralarında hem de misafirliklerde tercih edilebilir. Kolay hazırlanmasıyla da dikkat çeker.
09 Ekim 2024
Tavuklu güveç, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilen bu yemek, hem lezzeti hem de sağlıklı malzemeleri ile dikkat çekmektedir. Tavuk etinin yumuşaklığı, sebzelerin tazeliği ve baharatların aroması ile birleşerek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Güveç tenceresinde pişirilen bu tarif, hane halkının beğenisini kazanacak ve misafirlerinizi de etkileyecektir.

Malzemeler


Tavuklu güveç hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız vardır:
  • 1 kg tavuk (but veya göğüs, tercihe göre)
  • 2 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 2 adet patates
  • 1 adet kabak
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet domates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 su bardağı su veya tavuk suyu
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Tavuklu güveç yapımında dikkat edilmesi gereken bazı önemli adımlar bulunmaktadır:
  • Öncelikle tavuk etini yıkayın ve parçalara ayırın.
  • Soğan ve sarımsakları ince ince doğrayın.
  • Havuç, patates, kabak ve biberleri ayrı ayrı doğrayın.
  • Domatesin kabuğunu soyup küp küp doğrayın.
  • Güveç tenceresine zeytinyağını ekleyin ve ısıtın.
  • Isınan yağa soğan ve sarımsağı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.
  • Tavuk parçalarını ekleyin ve etler tamamen pişene kadar kavurun.
  • Ardından havuç, patates ve biberleri ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • Domatesi ve kabakları ekleyin, ardından baharatları da ilave edin.
  • Son olarak, su veya tavuk suyunu ekleyin ve karıştırın.
  • Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 45-60 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Tavuklu güveç, sıcak servis edilmesi gereken bir yemektir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca, taze bir yeşil salata ile zenginleştirildiğinde, öğünlerinizin vazgeçilmezi olacaktır.

Besin Değerleri

Tavuklu güveç, besin değerleri açısından zengin bir yemektir. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) tavuklu güveç için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Tuz: 1 g

Ekstra Bilgiler

Tavuklu güveç, farklı sebzelerle zenginleştirilebilir. Patlıcan, bezelye veya mantar gibi sebzeler ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz. Ayrıca, yemek piştikten sonra üzerine taze maydanoz serpiştirerek sunumunuzu daha da güzelleştirebilirsiniz. Tavuk etinin yanı sıra, et tercihinize göre kuzu veya dana eti ile de bu tarifi deneyebilirsiniz. Tavuklu güveç, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olmasının yanı sıra, hazırlanması ve pişirilmesi oldukça kolaydır. Aile sofralarınızda yer alacak bu lezzetli tarifi denemenizi öneririm.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sualp 03 Ekim 2024 Perşembe

Tavuklu güveç tarifini okuduktan sonra hemen mutfağa girmeyi düşündüm! Kış aylarında sıcak, besleyici bir yemek arayışındaydım ve bu tarif tam da istediğim gibi görünüyor. Özellikle tavuk etinin yumuşaklığı ve sebzelerin tazeliği birleşince nasıl bir lezzet ortaya çıkacağını hayal edebiliyorum. Malzemeler oldukça basit ve erişilebilir, bu da benim için büyük bir avantaj. Ayrıca, baharatların eklenmesiyle yemeğin daha da lezzetli hale geleceğini düşünüyorum. Hazırlık aşamasındaki adımlar da oldukça net. Özellikle sebzeleri doğrama kısmı eğlenceli olacak gibi görünüyor. Tencereyi kapatıp pişirme sürecinde sabırsızlanacağım kesin! Yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis önerisi de harika, böylece tam bir öğün elde etmiş olacağım. Besin değerleri açısından da zengin olması beni mutlu etti. Bu tarif, sağlıklı beslenme hedeflerime de uyuyor. Ekstra bilgiler kısmındaki alternatif sebzelerle zenginleştirme fikri de çok hoşuma gitti, böylece her seferinde farklı tatlar elde edebilirim. Kesinlikle denemeye değer bir tarif!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Sualp,

Tavuklu güveç tarifine duyduğun heyecan gerçekten harika! Kış aylarında sıcak ve besleyici yemeklerin önemi büyük. Tavuk etinin yumuşaklığı ve sebzelerin tazeliği birleştiğinde ortaya çıkacak lezzeti hayal etmek bile keyif verici. Malzemelerin erişilebilir olması, mutfakta zaman geçirmeyi daha da cazip hale getiriyor.

Sebzeleri doğrama aşamasının eğlenceli olması, mutfakta geçireceğin zamanı daha keyifli kılacaktır. Özellikle pişirme sürecinde sabırsızlanacağını tahmin ediyorum; o mis gibi kokular tüm evi sararken sabırsızlıkla yemeğin hazır olmasını bekleyeceksin. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis etme fikri de harika bir tamamlayıcı.

Besin değerleri açısından zengin olan bu tarif, sağlıklı beslenme hedeflerine de uyum sağlaması açısından çok önemli. Alternatif sebzelerle zenginleştirme fikri sayesinde her seferinde farklı tatlar elde edebilmen de tarifin cazibesini artırıyor. Kesinlikle denemeye değer bir tarif olduğunu düşünüyorum; umarım sonuç harika olur! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni