Tavuklu Nohutlu Pilav Püf Noktaları Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu nohutlu pilav, Türk mutfağının sevilen bir yemeğidir. Besleyici ve doyurucu olan bu tarif, özel günlerde misafirlerinize sunabileceğiniz lezzetli bir seçenektir. Malzemeleri ve hazırlık aşamalarıyla birlikte, bu yazıda pilavın püf noktalarına da yer verilmektedir.
04 Ekim 2024
Tavuklu nohutlu pilav, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem besleyici hem de doyurucu olan bu yemek, özellikle misafir davetlerinde sıklıkla tercih edilir. Tavuk etinin protein değeri, nohutun lifli yapısıyla birleşerek sağlıklı bir yemek seçeneği sunar. Bu makalede, tavuklu nohutlu pilavın püf noktalarını, malzemelerini ve hazırlama aşamalarını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 su bardağı nohut (haşlanmış)
  • 300 gram tavuk göğsü (veya butu)
  • 1 adet soğan
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 4 su bardağı tavuk suyu (veya su)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak tavuk etlerini yıkayıp, küçük parçalar halinde doğrayın. Soğanı da ince ince doğrayarak hazırlayın.

2. Geniş bir tencerede zeytinyağını veya tereyağını ısıtın. Doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

3. Ardından doğranmış tavuk etlerini ekleyin. Tavuklar tamamen pişene kadar kavurun.

4. Haşlanmış nohutu ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

5. Pirinci yıkayıp süzün ve tencereye ekleyin. Pirinçler şeffaflaşana kadar kavurun.

6. Son olarak tavuk suyunu, tuzu, karabiberi ve kimyonu ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

7. Pilav piştikten sonra ocaktan alın ve demlenmesi için 10 dakika bekletin.

8. Servis yapmadan önce maydanoz ile süsleyin.

Püf Noktaları


  • Pirinçlerinizi önceden 30 dakika kadar su içinde bekletirseniz, daha tane tane bir pilav elde edersiniz.
  • Tavuk suyunu kullanmak, pilavınıza ekstra bir lezzet katacaktır. Eğer tavuk suyu yoksa, su ilavesi yapabilirsiniz.
  • Pirinçleri kavururken, rengi değişene kadar beklemek, pilavın daha lezzetli olmasını sağlar.
  • Pilavı pişirdikten sonra, demlenme süresine dikkat etmek, pilavın daha güzel olmasını sağlar.
  • İsteğe bağlı olarak, pilavınıza baharat çeşitleri ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.

Besin Değerleri

- Porsiyon Boyutu: 1 tabak (yaklaşık 250 gram)- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 g- Karbonhidrat: 45 g- Yağ: 10 g- Lif: 5 g- Sodyum: 600 mg

Bu tarif, hem lezzetli hem de sağlıklı bir öğün seçeneği sunmaktadır. Tavuklu nohutlu pilav, besin değeri yüksek malzemeleri ile dengeli bir beslenme için ideal bir tercihtir. Misafirlerinizi etkilemek için bu tarifi mutlaka denemelisiniz!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Oğuz Kaan 03 Ekim 2024 Perşembe

Tavuklu nohutlu pilav tarifini okuduğumda, misafirlerime sunmak için harika bir seçenek olduğunu düşündüm. Nohutun lifli yapısı ve tavuk etinin protein değeri ile birleşmesi gerçekten sağlıklı bir yemek ortaya çıkarıyor. Pirinçleri önceden ıslatmak fikri, pilavın daha tane tane olmasını sağlamak için çok mantıklı. Ayrıca tavuk suyunun kullanılması, lezzeti artırır diyorsunuz, bu kesinlikle denemeye değer. Pişirme aşamalarındaki detaylar, özellikle pirinçlerin şeffaflaşması için beklemek gerektiğini belirtmeniz, benim gibi mutfakta dikkatli olanlar için faydalı bir ipucu. Son olarak, maydanoz ile süslemek, yemeği hem görsel hem de lezzet olarak zenginleştiriyor. Bu tarifi kesinlikle deneyeceğim!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Oğuz Kaan,

Yorumun için teşekkürler! Tavuklu nohutlu pilav gerçekten de misafirler için harika bir seçenek. Nohutun lifli yapısı ve tavuk etinin protein içeriği, yemeği hem besleyici hem de lezzetli hale getiriyor. Pirinçleri önceden ıslatmak, pilavın tane tane olmasını sağlamak için gerçekten etkili bir yöntem. Tavuk suyunun lezzeti artırması da yemeği daha da özel kılıyor.

Ayrıca pişirme aşamalarındaki detaylara dikkat etmen, mutfakta başarılı sonuçlar elde etmeni sağlayacaktır. Maydanoz ile süslemek de yemeği görsel olarak zenginleştirdiği gibi, lezzetini de artırıyor. Tarifi denemeni sabırsızlıkla bekliyorum; umarım sonuç harika olur! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni