Tavuklu şehriye salatası yanına ne gider tarifi ve malzemeleri

Tavuklu şehriye salatası, besleyici ve lezzetli bir seçenek olarak hem ana yemek hem de meze olarak tercih edilebilir. Çeşitli sebzeler ve baharatlar ile zenginleştirilen bu salata, farklı yemeklerle uyumlu bir şekilde sunulabilir. Sağlıklı beslenme için ideal bir alternatiftir.

20 Kasım 2024

Tavuklu Şehriye Salatası Yanına Ne Gider Tarifi ve Malzemeleri


Tavuklu şehriye salatası, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek olarak sofralarımızda yer almaktadır. Hem ana yemek olarak hem de meze olarak tüketilebilen bu salata, çeşitli malzemelerle zenginleştirilerek damak tadına hitap etmektedir. Bu yazıda, tavuklu şehriye salatasının tarifi, malzemeleri ve yanına ne gider sorularına ayrıntılı cevaplar vereceğiz.

Malzemeler


Tavuklu şehriye salatası hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 200 gram tavuk göğsü
  • 1 su bardağı şehriye
  • 1 adet orta boy domates
  • 1 adet salatalık
  • 1/2 su bardağı mısır
  • 1/2 su bardağı zeytin (siyah veya yeşil)
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • Tuz ve karabiber
  • Maydanoz veya dereotu (isteğe bağlı)

Tarif


1. Öncelikle tavuk göğsünü haşlayarak pişirin. Haşlanmış tavukları didikleyerek küçük parçalara ayırın.

2. Ayrı bir tencerede şehriyeleri haşlayın. Şehriyeler piştikten sonra süzün ve soğumaya bırakın.

3. Domatesi ve salatalığı küçük küpler halinde doğrayın.

4. Geniş bir salata kasesine haşlanmış tavuk, haşlanmış şehriye, doğranmış domates ve salatalığı ekleyin.

5. Mısır ve zeytinleri de ilave edin.

6. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyerek karıştırın. İsteğe bağlı olarak ince doğranmış maydanoz veya dereotunu da ekleyebilirsiniz.

7. Salatanızı servis etmeden önce buzdolabında bir süre dinlendirirseniz, tatların daha iyi harmanlanmasını sağlayabilirsiniz.

Yanında Ne Gider?

Tavuklu şehriye salatası, birçok yemekle uyum içerisinde servis edilebilir. İşte tavuklu şehriye salatasının yanına önerilen bazı yemekler:
  • Izgara et veya tavuk
  • Fırın sebzeleri
  • Kızartılmış patates veya tatlı patates
  • Çeşitli mezeler (humus, baba ganuş vb.)
  • Yoğurtlu soslar
  • Taze ekmek veya pide

Besin Değerleri

Tavuklu şehriye salatasının 1 porsiyon (yaklaşık 250 gram) için ortalama besin değerleri:- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 gram- Karbonhidrat: 30 gram- Yağ: 15 gram- Lif: 3 gram- Sodyum: 450 mg

Tavuklu şehriye salatası, besleyici içeriği ve lezzetli tadıyla sağlıklı bir öğün alternatifi sunmaktadır. Hem sıcak yaz günlerinde hem de kış aylarında tercih edilebilecek bu salata, sağlıklı beslenme hedeflerinizi destekleyecek mükemmel bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Pekergin 09 Aralık 2024 Pazartesi

Tavuklu şehriye salatası tarifini okuduktan sonra, acaba bu salatanın yanına hangi yemekleri tercih etmek daha iyi olur? Mesela ızgara et veya tavuk ile harika bir uyum yakalayabilir mi? Ayrıca fırın sebzeleri de bu salataya çok yakışır gibi görünüyor. Kızartılmış patates veya tatlı patates de güzel bir seçenek olabilir mi? Mezelerle birlikte sunulduğunda tadı nasıl olur? Yoğurtlu soslar da salatayı tamamlayabilir mi? Taze ekmek veya pide ile birlikte servis etmek, bu lezzeti daha da artırır mı? Bu salatanın gerçekten çok yönlü bir yemek olduğunu düşünüyorum. Sizce bu seçeneklerden hangisi daha iyi olur?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni