Tencerede Kabak Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Tencerede kabak tatlısı, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Sonbahar ve kış aylarında taze kabaklarla hazırlanan bu tatlı, pratik yapımı ve besin değeri ile öne çıkmaktadır. Tarife ve malzemelere dair bilgilerle, evde kolayca hazırlanabilir.
07 Ekim 2024
Kabak tatlısı, Türk mutfağının sevilen tatlılarından biridir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında, kış mevsiminin taze kabaklarıyla yapılan bu tatlı, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çekmektedir. Tencerede kabak tatlısı, pratik bir şekilde hazırlanabilmesi ve yoğun aroması ile evde kolayca yapılabilir.

Malzemeler


  • 1 kg bal kabakları
  • 500 gram toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı vanilin (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı su
  • Ceviz içi (üzeri için)
  • Dondurma veya kaymak (isteğe bağlı, servis için)

Hazırlık Aşaması


Kabak tatlısının hazırlanması oldukça basittir. İşte adım adım yapılışı:
  • Öncelikle bal kabaklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Daha sonra kabakları dilimleyin veya küp küp doğrayın.
  • Bir tencereye doğranmış kabakları yerleştirin. Üzerine toz şekeri serpiştirip, vanilini ekleyin.
  • Şekerin kabakların suyunu salması için tencerenin ağzını kapatın ve yaklaşık 30 dakika bekletin.
  • 30 dakika sonra, kabaklar sulanmış olmalıdır. Tencereye suyu ekleyin ve kısık ateşte, kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin.
  • Kabaklar piştikten sonra, ocaktan alıp soğumaya bırakın. Servis yaparken üzerine ceviz içi serpiştirip, isteğe bağlı olarak dondurma veya kaymak ile birlikte sunabilirsiniz.

Servis Önerileri


Kabak tatlısı, soğuk veya oda sıcaklığında servis edilebilir. Özellikle üzerine konulan ceviz içi, tatlıya ekstra bir lezzet katmaktadır. Ayrıca, yanında dondurma veya kaymak sunulması, tatlıyı daha zengin hale getirebilir. Bu tatlı, misafirleriniz için şık bir ikram seçeneği olabilir.

Besin Değerleri

Tencerede kabak tatlısı, içerdiği malzemelere bağlı olarak farklı besin değerleri taşımaktadır. Genel olarak, 100 gram kabak tatlısı yaklaşık olarak:
  • Kalori: 120 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 1 g
  • Yağ: 0 g
  • Şeker: 25 g
  • Lif: 1 g

Ekstra Bilgiler

Kabak tatlısı, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlık açısından da faydalı bir tatlıdır. Kabak, düşük kalorili bir sebze olup, yüksek oranda A vitamini, C vitamini ve potasyum içermektedir. Aynı zamanda, lif içeriği sayesinde sindirim sistemine de katkı sağlamaktadır. Kabak tatlısı, geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez tatlarından biridir ve özellikle bayramlarda ve özel günlerde sıkça tercih edilmektedir. Bu tatlı, hem ev yapımı hem de hazır olarak birçok yerde bulunabilir. Ancak evde yapılan kabak tatlısının tadı her zaman daha özeldir. Kısacası, tencerede kabak tatlısı hem yapımı kolay hem de lezzetli bir tatlı seçeneği sunmaktadır. Yaz aylarında taze kabakların yetişmesiyle birlikte, bu tatlıyı denemek için harika bir zaman olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Kansu 02 Ekim 2024 Çarşamba

Kabak tatlısı tarifini okuduktan sonra evde yapmaya karar verdim. Malzemeler oldukça basit ve yapılması da pratik görünüyor. Bal kabaklarını soyup doğrayarak tencereye yerleştirmek çok kolay. Şeker ekleyip biraz bekletmek, tatlımın lezzetini artıracak gibi. Pişirme aşamasında kabakların yumuşamasını beklemek heyecan verici. Üzerine ceviz ve dondurma ekleyerek sunmak da harika bir fikir! Sizce bu tatlıyı misafirlerime sunmak için en uygun zaman ne zaman olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kansu,

Kabak Tatlısı Yapımının Keyfi
Yaptığın kabak tatlısı, gerçekten de hem pratik hem de lezzetli bir tatlı seçeneği. Bal kabağının doğranması ve şekerle bekletilmesi aşamaları, tatlının tadını artırmak için önemli adımlar.

Misafirlere Sunum Zamanı
Bu tatlıyı misafirlerine sunmak için en uygun zaman, özellikle sonbahar ayları olacaktır. Bu dönemde kabaklar taze ve lezzetli olur. Ayrıca, özel günlerde veya aile toplantılarında tatlısı olarak sunmak da güzel bir fikir. Misafirlerinle birlikte sıcak bir ortamda keyifle tadını çıkarabilirsiniz.

Umarım tatlın harika olur ve misafirlerin beğenir!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni