Uşak Usulü Ciğer Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Uşak usulü ciğer sarma, zengin besin değerleri ve baharatlarla hazırlanan lezzetli bir yemektir. Özel günlerde ve misafir sofralarında tercih edilen bu tarif, özenle hazırlanan iç harcıyla ciğer dilimlerinin sarılmasıyla oluşur. Sağlıklı ve besleyici bir seçenek sunar.
04 Ekim 2024
Uşak mutfağının en gözde ve lezzetli yemeklerinden biri olan ciğer sarma, özellikle özel günlerde ve misafir sofralarında sıkça tercih edilmektedir. Bu tarif, ciğerin zengin besin değerleriyle birlikte, baharatlar ve diğer malzemelerle buluşarak oluşturduğu aromatik lezzeti sunar.

Malzemeler


  • 500 gram kuzu ciğeri
  • 200 gram kuzu yağı (veya kuşbaşı et)
  • 2 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Yarım çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • Yarım limon suyu

Hazırlık Aşaması


Ciğer sarma tarifinin hazırlanma aşaması oldukça özen gerektiren bir süreçtir. İşte adım adım nasıl yapılacağına dair detaylar:
  • Öncelikle, kuzu ciğerini güzelce temizleyin ve ince ince dilimleyin. Ciğerin damarlarını ve zarlarını almayı unutmayın.
  • İnce bulguru bir kasede sıcak suyla ıslatın ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Bulgurların şişmesi için yeterli süreyi tanıyın.
  • Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayarak bir tavada zeytinyağı ile sotelenmeye bırakın. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
  • Soğuyan bulgura sotelenmiş soğanı, baharatları, nar ekşisini ve tuzu ekleyin. İyice karıştırarak iç harcını hazırlayın.
  • Ciğer dilimlerini düz bir zemine serin ve her birinin üzerine hazırladığınız iç harcından koyun. Ardından ciğeri rulo şeklinde sarın ve bir toothpick (şiş) ile sabitleyin.

Pişirme Aşaması


Ciğer sarmalarını pişirmek için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
  • Hazırladığınız ciğer sarmalarını önceden ısıtılmış bir tavada, her iki tarafını da kızartarak pişirin.
  • Farklı bir seçenek olarak, sarmaları fırın tepsisine yerleştirip üzerlerine zeytinyağı gezdirerek 180 derece fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirebilirsiniz.

Servis Önerileri

Uşak usulü ciğer sarma, genellikle yanında pilav ve yoğurt ile birlikte servis edilmektedir. Ayrıca, yanında taze sebzeler veya salatalar ile zenginleştirerek sunabilirsiniz.

Besin Değerleri

Uşak usulü ciğer sarma, protein, demir ve vitaminler açısından zengin bir yemek olup, aşağıda belirtilen besin değerlerini içermektedir (100 gram için yaklaşık değerler):
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 18 g
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Demir: 5 mg
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Bu tarif, kişisel damak zevkine göre malzemelerde değişiklik yapılmasına olanak tanır. Örneğin, iç harcı zenginleştirmek amacıyla çeşitli baharatlar ekleyebilir veya sebzelerle zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, ciğerin kalitesine dikkat etmek, yemeğin lezzetini artıracaktır. Uşak usulü ciğer sarma, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunarak, mutfaklarınıza renk katacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Berkan 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu Uşak usulü ciğer sarma tarifini denemek istiyorum! Kuzu ciğerinin yanında kullanılan baharatların zengin aroması gerçekten ilgimi çekiyor. Özellikle nar ekşisi ve limon suyu eklenmesi, yemeğe farklı bir tat katacak gibi görünüyor. Peki, bu tarife ek olarak farklı baharatlar ekleyip lezzetini artırmayı denemek nasıl olur? Ayrıca, pişirme aşamasında fırında tercih edenler için önerilen süre yeterli mi? Sonuçta ortaya çıkacak lezzet, misafir sofralarına da çok yakışır!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Berkan,

Tarife Ek Baharatlar
Kuzu ciğeri sarma tarifine ek olarak farklı baharatlar eklemek, yemeğin lezzetini gerçekten artırabilir. Örneğin, kimyon ve kişniş tohumları, yemeğe derinlik katarken, pul biber ya da kararbiber ile de hafif bir acılık ekleyebilirsin. Ayrıca, taze otlar kullanarak (maydanoz, nane veya dereotu gibi) yemeğin tazeliğini artırmak da güzel bir seçenek olabilir.

Pişirme Süresi
Fırında pişirme süresi genellikle tarifin detaylarına bağlıdır. Eğer tarifte belirtilen süre yeterli gelmiyorsa, ciğerin yumuşaklığını ve lezzetini artırmak için fırında 15-20 dakika daha tutmayı deneyebilirsin. Ancak, ciğerin fazla pişmemesine dikkat etmelisin; aksi halde kuruyabilir.

Sonuç olarak, misafir sofralarına şık bir sunum ve zengin bir tat katmak için bu tarif harika bir seçenek! Denemeni sabırsızlıkla bekliyorum, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni