Yufkalı Beşamel Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Yufkalı beşamel soslu tavuk, lezzetli ve şık bir akşam yemeği alternatifi sunar. Tavuk etinin yumuşaklığı, çıtır yufkalar ve kremsi beşamel sos ile birleşerek unutulmaz bir tat deneyimi yaratır. Misafirleriniz için harika bir seçenek!
05 Ekim 2024
Yufkalı beşamel soslu tavuk, hem lezzeti hem de sunumuyla dikkat çeken bir yemektir. Beşamel sosun kremsi dokusu ve yufkanın çıtırlığı, tavuk etinin yumuşaklığı ile birleşerek damağınızda unutulmaz bir tat bırakır. Bu yemek, özel günlerde misafirlerinizi ağırlarken ya da ailenizle birlikte şık bir akşam yemeği hazırlarken tercih edilebilecek mükemmel bir seçenektir.

Malzemeler


Yufkalı beşamel soslu tavuk için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 3 adet yufka
  • 2 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı un
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 adet soğan
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Sıvı yağ (kızartmak için)

Hazırlık Aşaması


Yufkalı beşamel soslu tavuk yapımında ilk adım, tavuk etinin hazırlanmasıdır. Tavuk göğsü, küp küp doğranarak tuz ve baharatlarla marine edilir. Marine edilmiş tavuk, bir tavada sıvı yağ ile kavrulur. Kavrulmuş tavuk, ayrı bir tabağa alınarak dinlenmeye bırakılır. Daha sonra, beşamel sosun hazırlanması için tereyağı bir tencerede eritilir. Üzerine un eklenerek kavrulur. Unun rengi değiştikten sonra süt yavaş yavaş eklenir ve karıştırılmaya devam edilir. Sosun kıvamı yoğunlaşana kadar pişirilir. Beşamel sos piştikten sonra tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber eklenir. Yufkalar, yağlı kağıt serili bir tepsiye serilir. İlk yufka tepsiye yerleştirilir, üzerine kavrulmuş tavuklar ve ardından beşamel sos dökülür. İkinci yufka üzerine serilir ve aynı işlem tekrarlanır. Son yufka, en üstüne konulur ve üzerine kalan beşamel sos dökülerek rendelenmiş kaşar peyniri serpilir. Hazırlanan yufkalı beşamel soslu tavuk, önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30 dakika pişirilir. Yüzeyi altın rengi alana kadar pişmeye devam edilir. Fırından çıkan yemek, dilimlenerek sıcak servis edilir.

Ekstra Bilgiler


Yufkalı beşamel soslu tavuk tarifi, isteğe bağlı olarak sebzelerle zenginleştirilebilir. Brokoli, karnabahar veya havuç gibi sebzeler, tavuk ile birlikte kullanılabilir. Ayrıca, beşamel sosun içerisine farklı baharatlar eklenerek lezzet çeşitliliği artırılabilir. Bu yemek, önceden hazırlanabilir ve fırına vermeden önce buzdolabında bekletilebilir. Misafirler için pratik bir çözüm sunar.

Besin Değerleri

Yufkalı beşamel soslu tavuk tarifinin yaklaşık olarak 1 porsiyonu için besin değerleri şunlardır:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 2 g
  • Vitamin A: %10 Günlük Değer
  • Vitamin C: %5 Günlük Değer
  • Kalsiyum: %15 Günlük Değer
  • Demir: %10 Günlük Değer

Yufkalı beşamel soslu tavuk, hem lezzeti hem de besin değeri açısından zengin bir yemek olmasıyla dikkat çeker. Bu tarif, hem görsel hem de damak tadı açısından tatmin edici bir deneyim sunmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mülayim 03 Ekim 2024 Perşembe

Yufkalı beşamel soslu tavuk tarifini ilk kez denemek istiyorum. Tavuk etini marine etme aşamasında hangi baharatları kullanmalıyım? Ayrıca, beşamel sosun kıvamını nasıl daha iyi ayarlayabilirim? Fırında pişirme süresi yeterli mi, yoksa daha uzun süre pişirmeli miyim? Bu tarifin sebzelerle zenginleştirilmesi hakkında önerilerin var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Marine İçin Baharatlar
Mülayim, tavuk etini marine etmek için kullanabileceğin baharatlar arasında tuz, karabiber, kimyon, kekik ve pul biber yer alıyor. Ayrıca, biraz zeytinyağı ve limon suyu ekleyerek marine sürecini daha da lezzetli hale getirebilirsin. Sarımsak ve soğan da eklemek, tavuk etinin aromasını zenginleştirir.

Beşamel Sosun Kıvamı
Beşamel sosunun kıvamını ayarlamak için un ve süt oranına dikkat etmelisin. Genellikle 1 yemek kaşığı un ile 1 su bardağı süt oranı iyi bir başlangıçtır. Sosu pişirirken sürekli karıştırarak topaklanmasını önleyebilir ve istediğin kıvama ulaşabilirsin. Eğer sosun çok koyu olursa, biraz daha süt ekleyerek inceltebilirsin.

Pişirme Süresi
Fırında pişirme süresi, tavuk parçalarının büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir. Genellikle 180°C'de 30-40 dakika pişirmek yeterli olur. Ancak, tavuk etinin iç sıcaklığının 75°C'ye ulaşmasını sağlamak önemlidir. Gerekirse, pişirme süresini biraz daha uzatabilirsin.

Sebzelerle Zenginleştirme
Tarifini sebzelerle zenginleştirmek için, havuç, kabak, brokoli veya biber gibi sebzeleri kullanabilirsin. Sebzeleri tavukla birlikte fırınlayarak hem lezzet hem de besin değeri katabilirsin. Sebzeleri önceden soteleyerek veya fırında hafifçe pişirerek tavukla birlikte daha iyi bir sonuç alabilirsin.

Umarım bu öneriler, yufkalı beşamel soslu tavuk tarifini daha da güzelleştirir. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni