Yumurtalı Patates Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Yumurtalı patates salatası, lezzetli ve besleyici bir seçenek olarak öne çıkıyor. Hem meze hem de ana yemek yanında sunulabilen bu tarif, pratik hazırlığıyla da dikkat çekiyor. Zengin malzeme içeriği sayesinde, özel günlerde veya günlük yemeklerde tercih edilebilir.

11 Ekim 2024
Yumurtalı patates salatası, hem lezzeti hem de besin değeri açısından zengin bir yemektir. Genellikle mezeler arasında yer alan bu salata, aynı zamanda ana yemeklerin yanında da servis edilebilir. Patatesin yumuşak dokusu ile haşlanmış yumurtanın zenginliği, bu salatayı hem doyurucu hem de besleyici kılar.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patates
  • 2 adet haşlanmış yumurta
  • 1 adet orta boy soğan
  • 3-4 dal yeşil soğan
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 3-4 yemek kaşığı limon suyu
  • Yeteri kadar tuz
  • Yeteri kadar karabiber

Hazırlık Aşaması


Yumurtalı patates salatasının hazırlanışı oldukça basittir ve hızlı bir şekilde yapılabilir. İşte adım adım tarif:

1. Patatesleri kabuklarıyla birlikte haşlayın. Patateslerin yumuşak olması, salatanın lezzetini artıracaktır.

2. Haşlanan patatesleri soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.

3. Ayrı bir tencerede yumurtaları haşlayın. Yumurtaların da soğumasını bekledikten sonra kabuklarını soyun ve doğrayın.

4. Soğanları ince ince doğrayın. Yeşil soğanları da aynı şekilde doğrayarak hazırlayın.

5. Tüm malzemeleri bir kapta bir araya getirin ve zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ile tatlandırın.

6. Karışımı nazikçe karıştırarak malzemelerin birbirine iyice karışmasını sağlayın.

7. Salatanızı servis tabağına alın ve üzerini dilediğiniz gibi süsleyin.

Servis Önerileri


Yumurtalı patates salatası, yanında çeşitli mezelerle veya hafif bir et yemeği ile birlikte servis edilebilir. Ayrıca, dilerseniz üzerine maydanoz veya dereotu ekleyerek daha taze bir aroma katabilirsiniz.

Besin Değerleri

Yumurtalı patates salatasının 1 porsiyonu (yaklaşık 200 gram) için besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 12 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Yumurtalı patates salatası, birçok farklı versiyona sahip bir yemektir. İsteğe göre içerisine haşlanmış bezelye, havuç veya marul eklemek, salatanın lezzetini ve besin değerini artırabilir. Ayrıca, baharatlar kullanarak salatanın tadını özelleştirmek mümkündür.

Bu tarif, hem pratik hem de sağlıklı bir alternatif arayanlar için idealdir. Özellikle yaz aylarında soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir lezzet sunar. Patates ve yumurtanın bir arada sunumu, hem göz alıcı hem de iştah açıcı bir görünüm sağlar.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çişem 10 Ekim 2024 Perşembe

Yumurtalı patates salatasını denemek isteyen biri olarak, tarifin pratikliği ve lezzeti beni oldukça cezbetti. Patateslerin haşlanıp soğutulması, salatanın dokusunu gerçekten zenginleştiriyor. Özellikle yanında yeşil soğan ve zeytinyağı ile limon suyu kullanılması, salataya tazelik katacak gibi görünüyor. Ayrıca, malzemelerin çeşitliliği sayesinde farklı tatlar ekleyebilmek de harika. Sizce eklenen bezelye veya havuç, salatanın tadını nasıl etkiler? Bu tür eklemelerin lezzeti zenginleştirdiğini düşünüyor musunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Çiğdem Hanım,

Yumurtalı patates salatası gerçekten de pratik ve lezzetli bir seçenek! Patateslerin haşlanıp soğutulması, salatanın dokusunu zenginleştirmesi açısından çok önemli. Ayrıca, yeşil soğan ve zeytinyağı ile limon suyu kullanılması, salataya ferah bir tat katıyor.

Eklenen bezelye ve havuç gibi malzemeler, salatanın tadını kesinlikle zenginleştirecektir. Bezelyenin tatlılığı ve havuçların hafif crusty dokusu, genel lezzet profilini artırarak daha dengeli bir tat sunar. Bu tür eklemeler, salatanın hem besin değerini hem de lezzetini çeşitlendirir.

Bu nedenle, kesinlikle lezzet zenginliğine fayda sağladığını düşünüyorum. Denemenizi sabırsızlıkla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni