Adana Usulü Kurutulmuş İncir Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Adana usulü kurutulmuş incir reçeli, zengin lezzeti ve sağlık faydalarıyla öne çıkan geleneksel bir atıştırmalıktır. Yüksek lif içeriği, antioksidan özellikleri ve vitamin zenginliği ile hem damak hem de sağlık dostudur. Bu tarif, pratik yapılışıyla sofralarınıza lezzet katacak.
05 Ekim 2024
Adana mutfağı, zengin ve çeşitli lezzetleriyle tanınmakta olup, özellikle meyve reçelleri konusunda da kendine has tariflere sahiptir. Kurutulmuş incir reçeli, bu geleneksel lezzetlerden biri olarak, sadece tatlı bir atıştırmalık değil, aynı zamanda birçok sağlık faydası da sunan besleyici bir gıda maddesidir.

Kurutulmuş İncir Reçelinin Faydaları


  • Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler.
  • Antioksidan özellikleri sayesinde hücreleri serbest radikallerden korur.
  • Mineral ve vitamin açısından zengindir; özellikle potasyum ve kalsiyum içerir.
  • Enerji verici özelliği ile yorgunluğu giderir.
  • Kalp sağlığını destekleyici etkileri vardır.

Malzemeler


  • 500 gram kurutulmuş incir
  • 1,5 su bardağı su
  • 2 su bardağı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı vanilin (isteğe bağlı)

Yapılışı


Kurutulmuş incirler, reçelin hazırlanmasında temel malzemedir. İlk olarak, incirleri bir kaseye alarak üzerini geçecek kadar su ile ıslatın ve en az 4 saat bekletin. Bu işlem, incirlerin yumuşamasını ve tatlarının daha yoğun hale gelmesini sağlayacaktır.

İncirler dinlendikten sonra, suyu süzülerek bir tencereye alın. Üzerine toz şekeri ekleyin ve orta ateşte karıştırarak şekerin erimesini sağlayın. Ardından, 1,5 su bardağı suyu ekleyin ve karışımı kaynatmaya başlayın. Kaynadıktan sonra, ateşi kısarak 20-25 dakika kadar pişirin.

Pişirme süresi sonunda, limon suyu ve isteğe bağlı olarak vanilini ekleyin. Limon suyu, reçelin daha uzun süre dayanmasını sağlarken, vanilin de hoş bir aroma katacaktır. Karışımı birkaç dakika daha kaynattıktan sonra ocaktan alın.

Reçeli, sıcak sterilize edilmiş kavanozlara dökün ve kapaklarını sıkıca kapatın. Oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra, buzdolabında saklayarak uzun süre tüketebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Kurutulmuş incir reçeli, kahvaltılarda, tatlılarda ve çeşitli tatlı tariflerinde kullanılabilir. Ayrıca, peynir çeşitleri ile birlikte sunulduğunda lezzetli bir ikram seçeneği oluşturur. İncir reçelinin yanına ceviz veya badem ekleyerek, hem besin değerini artırabilir hem de farklı bir lezzet katabilirsiniz.

Besin Değerleri (100 gram için)

  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 64 g
  • Protein: 1 g
  • Yağ: 0.5 g
  • Lif: 9 g
  • Şeker: 50 g
  • Potasyum: 680 mg

Bu tarif, hem sağlıklı bir atıştırmalık hem de lezzetli bir alternatif sunmaktadır. Adana usulü kurutulmuş incir reçelini, ailenizle ve sevdiklerinizle paylaşarak bu güzel lezzetin tadını çıkarabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Abdülaziz 04 Ekim 2024 Cuma

Kurutulmuş incir reçelinin tarifini okurken gerçekten çok heyecanlandım. Adana mutfağındaki bu lezzetin hem tadı hem de sağlık faydaları beni etkiledi. Özellikle yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine olan faydası dikkatimi çekti. Sizce bu reçeli hazırlarken incirleri bekletmek ne kadar önemli? Ayrıca, limon suyu ve vanilin eklenmesi, reçelin lezzetini nasıl etkiliyor? Benim için reçelin kıvamı ve aroması çok önemli, bu konuda tecrübeniz var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Abdüraziz,

Kurutulmuş incir reçeli gerçekten de hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek. İncirleri bekletmek, tarifin önemli bir parçasıdır çünkü bu işlem, kurutulmuş incirlerin nemlenmesini ve lezzetlerini daha iyi ortaya çıkarmasını sağlar. Bekletme süresi, incirlerin yumuşamasını ve şekerle daha iyi bütünleşmesini sağlayarak reçelin kıvamını olumlu yönde etkiler.

Limon suyu ve vanilin eklenmesi ise reçelin lezzetini zenginleştirir. Limon suyu, reçelin tat dengesini sağlar ve hafif bir asidite katarak tatlılığı dengeler. Vanilin de hoş bir aroma ve derinlik katarak genel tadı zenginleştirir.

Kıvam ve aroma konusuna gelince, reçelin kaynatma süresi ve kullanılan şeker miktarı da oldukça önemli. Kıvamın ideal olması için kaynatma süresini iyi ayarlamak gerekir; bu sayede reçel hem yoğun hem de akışkan bir yapı kazanır. Kendi tecrübelerimle, bu dengeyi sağlamak için sürekli kontrol etmek ve karıştırmak oldukça faydalı. Umarım tarifinizi denediğinizde istediğiniz sonuçları elde edersiniz. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni