Biberli Soğanlı Et Sote Tarifi ve Malzemeleri

Biberli soğanlı et sote, Türk mutfağının pratik ve lezzetli bir yemeğidir. Kuşbaşı et, taze biberler ve soğanlarla hazırlanarak doyurucu bir alternatif sunar. Hem evde hızlıca yapılabilir hem de misafirler için şık bir sunum imkanı sağlar. Besleyici ve lezzetli bir seçenektir.
05 Ekim 2024
Biberli soğanlı et sote, Türk mutfağının lezzetli ve pratik yemeklerinden biridir. Genellikle kuşbaşı doğranmış etlerin, taze biberler ve soğanlarla birlikte sotelenmesiyle hazırlanır. Bu yemek, özellikle et severler için vazgeçilmez bir seçenektir ve doyurucu özelliğiyle sofralarda yerini alır.

Malzemeler


  • 500 gram kuşbaşı dana eti
  • 2 adet orta boy soğan
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


Biberli soğanlı et sote yapımına başlamadan önce gerekli malzemeleri hazırlamak önemlidir. Aşağıda adım adım hazırlık aşamaları verilmiştir:

1. İlk olarak, kuşbaşı dana etlerini yıkayıp süzün.

2. Soğanları ve biberleri doğrayın. Soğanları yarım halkalar halinde, biberleri ise jülyen şeklinde kesmek idealdir.

3. Sıvı yağı bir tavada ısıtın. Yağ ısındıktan sonra kuşbaşı etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

4. Etler kavrulduktan sonra doğranmış soğanları ekleyin ve soğanlar pembeleşene kadar kavurmaya devam edin.

5. Ardından, doğranmış biberleri ve sarımsakları ekleyin. Biberler yumuşayana kadar pişirin.

6. Domates salçasını ekleyin ve karıştırın. Tuz, karabiber ve pul biberi de ekleyerek tatlandırın.

7. Son olarak yarım çay bardağı suyu ekleyin ve karıştırarak 5-10 dakika kadar kısık ateşte pişirin.

8. Biberli soğanlı et soteniz servise hazır. Sıcak olarak pilav veya makarna ile birlikte servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri


Biberli soğanlı et sote, içerdiği besin değerleriyle sağlıklı bir öğün sunar. İşte yaklaşık 1 porsiyon (200 gram) için besin değerleri:

- Kalori: 350 kcal

- Protein: 30 gram

- Yağ: 20 gram

- Karbonhidrat: 10 gram

- Lif: 2 gram

- Vitamin C: 25 mg

- Demir: 3 mg

Ekstra Bilgiler

Biberli soğanlı et sote, çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, mantar veya havuç ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz. Ayrıca, yemeği hazırlarken baharat çeşitlerini de damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Bu yemek, hem evde hızlı bir şekilde hazırlanabilen hem de misafirler için şık bir sunum imkanı sağlayan bir seçenektir. Biberli soğanlı et sote, Türk mutfağının zengin tatlarını yansıtan ve besleyici özellikleri ile dikkat çeken bir yemektir. Hem lezzeti hem de besin değerleri ile tercih edilen bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için de uygun bir alternatiftir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Feraset 04 Ekim 2024 Cuma

Biberli soğanlı et sote tarifini okuduktan sonra, bu yemeği yapmanın ne kadar keyifli olacağını düşündüm. Özellikle kuşbaşı dana eti kullanarak hazırlanan bu tarif, pratik ve doyurucu bir seçenek sunuyor. Malzemelerin taze biberler ve soğanlarla birleşimi, yemeğe hem renk hem de lezzet katıyor. Hazırlık aşamalarını adım adım takip etmek, yemeği yaparken daha da eğlenceli hale getirebilir. Son aşamada yarım çay bardağı su eklemek, yemeği daha da lezzetli hale getirecek gibi görünüyor. Ayrıca, tarifteki ekstra bilgiler kısmında bahsedilen mantar veya havuç ekleme fikri de gerçekten ilginç; bu sayede farklı tatlar deneyimlemek mümkün. Acaba bu tarifin yanında hangi içecekleri tercih etmek en iyisi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tarifin Keyfi
Feraset, biberli soğanlı et sote tarifinin gerçekten keyifli bir yemek deneyimi sunacağına katılıyorum. Özellikle kuşbaşı dana eti kullanarak hazırlamak, hem pratik hem de doyurucu bir seçenek arayanlar için harika bir tercih. Taze biberler ve soğanların birleşimi, yemeğe hem görsellik hem de lezzet katıyor.

Hazırlık Aşamaları
Adım adım hazırlık aşamalarını takip etmek, yemek yapımını daha eğlenceli hale getiriyor. Bu tarifin sonunda yarım çay bardağı su eklemenin, yemeği zenginleştireceği kesin.

Ekstra Malzemeler
Mantar veya havuç eklemek de gerçekten ilginç bir fikir. Böylece yemeği kişisel zevklerimize göre çeşitlendirebiliriz.

İçecek Tercihleri
Bu lezzetli yemeğin yanında, hafif bir kırmızı şarap veya ayran tercih edebilirsin. Kırmızı şarap, etin lezzetini tamamlayarak deneyimi zenginleştirirken, ayran ise yemeğin baharatlı tadıyla güzel bir denge yaratacaktır. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni