Bulgurlu-sulu köfte çorbası tarifi ve malzemeleri

Bulgurlu-sulu köfte çorbası, Türk mutfağının besleyici ve doyurucu bir lezzetidir. Kış aylarında tercih edilen bu çorba, kütüphaneler arasında sıcak bir başlangıç olarak yer alır. Tarifi ve malzemeleriyle kolayca hazırlanabilir, sofralarınıza sağlık katacak bir seçenek sunar.

02 Kasım 2024

Bulgurlu-Sulu Köfte Çorbası Tarifi ve Malzemeleri


Bulgurlu-sulu köfte çorbası, Türk mutfağının sevilen ve besleyici özellikleri ile öne çıkan bir çorba çeşididir. Hem köfteleri hem de bulguru ile doyurucu bir alternatif sunar. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu çorba, aile sofralarında sıcak bir başlangıç olarak yer alır. Bu makalede, bulgurlu-sulu köfte çorbasının tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Aşağıda bulgurlu-sulu köfte çorbası için gerekli malzemeler listelenmiştir:
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 200 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 su bardağı nohut (haşlanmış)
  • 6 su bardağı su veya et suyu
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Bulgurlu-sulu köfte çorbasının hazırlanışı oldukça basittir. İşte adım adım tarif:

1. İlk olarak, ince bulguru bir kaba alıp üzerine sıcak su ekleyin ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Bu süre zarfında bulgurlar şişecek ve yumuşayacaktır.

2. Başka bir kapta, kıyma, rendelenmiş soğan, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi iyice yoğurun. Yoğrulan harçtan ceviz büyüklüğünde köfteler yapın.

3. Bir tencereye zeytinyağını ekleyerek ısıtın. Ardından domates salçasını ekleyip kavurun.

4. Kavrulan salçanın üzerine su veya et suyunu ilave edin ve kaynamaya bırakın.

5. Su kaynadıktan sonra hazırladığınız köfteleri yavaşça tencereye ekleyin. Kaynamaya devam ederken haşlanmış nohutu da ekleyin.

6. Çorba kaynamaya başladıktan sonra, şişen bulgurları ekleyin ve kısık ateşte yaklaşık 20-25 dakika pişirin.

7. Pişme süresi sonunda çorbanızı ocaktan alın ve maydanoz ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

Bulgurlu-sulu köfte çorbası, zengin besin içeriği ile dikkat çeker. Aşağıda 1 porsiyon (yaklaşık 250 ml) için tahmini besin değerleri bulunmaktadır:
  • Kalori: 180 kcal
  • Protein: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Yağ: 5 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 250 mg

Ekstra Bilgiler

Bulgurlu-sulu köfte çorbası, farklı malzemeler ile zenginleştirilebilir. Örneğin, sebzeler (havuç, patates, yeşil biber) eklenerek besin değerleri artırılabilir. Ayrıca, baharatlar ile aroması zenginleştirilebilir. Çorbanın yanında limon dilimleri ile servis etmek, lezzetini artıracak bir dokunuş olacaktır. Bulgurlu-sulu köfte çorbası, hem lezzetli hem de doyurucu bir seçenek sunarak, sofra kültürünün vazgeçilmez bir parçası olmayı sürdürmektedir. Bu tarif ile hem sağlıklı hem de pratik bir çorba hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Hüray 25 Ekim 2024 Cuma

Bu bulgurlu-sulu köfte çorbasını denemek için sabırsızlanıyorum! Hem doyurucu hem de besleyici olması, özellikle kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak harika bir seçenek gibi görünüyor. Tarifin adımlarının basit ve anlaşılır olması da mutfakta zaman geçirmeyi daha keyifli hale getirecek. Ayrıca, sebzeler ekleyerek zenginleştirme fikri çok hoş; bu çorbanın lezzetini artırmak için neler deneyebilirim acaba? Limon dilimleri ile servis etmek de güzel bir dokunuş gibi. Bu tarif sayesinde sağlıklı ve pratik bir çorba yapabileceğimi düşünmek beni heyecanlandırıyor!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Hüray,

Çorbanın Lezzetini Zenginleştirmek
Bulğurlu-sulu köfte çorbası gerçekten de kış aylarında harika bir seçenek. Sebzelerle zenginleştirme fikriniz çok güzel. Önerim, havuç, kereviz ve yeşil biber gibi sebzeleri ekleyerek çorbanızın besin değerini artırabilirsiniz. Ayrıca, biraz sarımsak ve soğan soteleyerek çorbanıza derinlik katabilirsiniz.

Baharatlar ve Aromalar
Baharatlar da çorbanın lezzetini artırmak için harika bir yoldur. Kimyon, karabiber ve pul biber eklemeyi deneyebilirsiniz. Bu baharatlar çorbanıza hoş bir aroma katacak ve tadını zenginleştirecektir.

Servis Önerileri
Limon dilimleri ile servis etme fikriniz mükemmel! Limon, çorbanın lezzetini tazeleyecek ve ferahlatacaktır. Ayrıca, taze nane veya maydanoz ile süslemek de hoş bir dokunuş olabilir.

Bu tarifle sağlıklı ve pratik bir çorba yapma heyecanınızı paylaşıyorum. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni