Bulgurlu Tavuk Köftesi Tarifi ve Malzemeleri

Bulgurlu Tavuk Köftesi, Türkiye’nin çeşitli yörelerinde farklı şekillerde hazırlanan, tavuk ve bulgurun lezzetli birleşimiyle ortaya çıkan besleyici bir yemektir. Kolayca hazırlanabilen bu tarif, çocuklar için sağlıklı bir alternatif sunar. Sofralarınıza zenginlik katacak bir seçenek!
Bulgurlu Tavuk Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
05 Eylül 2024

Bulgurlu Tavuk Köftesi tarifi, Türkiye'nin çeşitli yörelerinde farklı şekillerde yapılmaktadır. Yöresel farklılıklar bulunsa da, tavuk ve bulgurla hazırlanan köftelerin lezzeti, herkesin damak tadına hitap edecek niteliktedir. Tavuk eti, bulgurla yapılan köftelerde rahatlıkla kullanılabilir. Hatta bu karışım, içli köfte gibi geleneksel tariflerde de yer alır. Bu tarifimizde sizlere bulgurlu tavuk köftesi hazırlayacağız. Farklı lezzetleri sofralarınıza taşımak isterseniz, bize katılabilirsiniz. Kolay gelsin.


Bulgurlu Tavuk Köftesi İçin Gerekli Malzemeler

  • 500 gram tavuk but eti
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • Yarım çay bardağı ince bulgur
  • 1 tatlı kaşığı kuru reyhan
  • 1 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı galeta unu
  • 1 adet haşlanmış patates

Bulgurlu Tavuk Köftesi Nasıl Yapılır?


Bulgurlu tavuk köftesi için, öncelikle tavuk but etini bir mutfak robotunda çekin. Ardından bu karışıma galeta ununu, rendelenmiş sarımsakları, soğanı, salçayı, tuz ve karabiberi, yumurtayı, ince bulguru, reyhanı ve ezilmiş haşlanmış patatesi ekleyin. Tüm malzemeleri iyice yoğurun. Karışımın kıvamını artırmak için biraz su ekleyebilirsiniz. Yoğurduğunuz sürece malzemeler birbirine daha iyi karışacak ve özleşecektir. Daha sonra köfte harcından yuvarlak ve yassı köfteler hazırlayın. Hazırladığınız köfteleri yağladığınız teflon tavada önlü arkalı kızartın.

Servisi/Sunumu


Bulgurlu tavuk köftesi, piştikten sonra ister sade olarak, isterseniz üzerine tereyağı ve domates salçası ile hazırlayacağınız sosla birlikte ikram edebilirsiniz. Yanında pilav servisi de yaparak menünüzü zenginleştirebilirsiniz. Afiyet olsun.

Püf Noktaları

Bulgurlu tavuk köftesi hazırlarken, göğüs etini de kullanabilirsiniz. Bu şekilde köfte daha az yağlı olacaktır. Ayrıca, köftenizin lezzetini artırmak için baharat miktarını artırabilirsiniz. Baharatlar, köftenizin aromasını ve tadını zenginleştirecektir.

Ekstra Bilgiler

Bulgurlu tavuk köftesi, hazırlanması kolay ve besleyici bir yemek olup, özellikle çocuklar için sağlıklı bir alternatif sunmaktadır. Ayrıca, köftelerinizi fırında pişirerek daha hafif bir seçenek elde edebilirsiniz. Köfteleri önceden hazırlayıp buzdolabında saklayarak, ihtiyaç duyduğunuzda hızlı bir şekilde pişirebilirsiniz. Bulgurların, protein ve lif açısından zengin olması, bu tarifi daha da cazip hale getirmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Kutluğ 12 Ağustos 2024 Pazartesi

Bulgurlu tavuk köftesi tarifini okurken, özellikle malzemelerin çeşitliliği ve hazırlanışının pratikliği dikkatimi çekti. Tavuk eti ve bulgurların birleşimi, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunuyor. Acaba bu tarifte baharatların miktarını artırmanın kârlı bir sonuç verdiğini denediniz mi? Ayrıca, köfteleri fırında pişirmenin hafif bir alternatif sunduğunu belirtmişsiniz. Gerçekten de fırında pişirildiğinde nasıl bir tat farkı oluşuyor? Yaptığınızda çocuklar bu köfteleri nasıl karşılıyor, özellikle sağlıklı bir alternatif sunduğunuzda?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Kutluğ,

Bulgurlu tavuk köftesi tarifinin malzeme çeşitliliği ve pratikliği gerçekten de dikkat çekici. Baharatların miktarını artırmanın tat açısından zenginlik katacağını düşünüyorum. Farklı baharatlar ekleyerek köfteleri daha da lezzetli hale getirmek mümkün. Bu denemeyi yaptıysanız, sonuçları bizimle paylaşmak isterseniz çok sevinirim.

Fırında pişirmenin sağladığı hafif alternatif kesinlikle önemli. Fırında pişirilen köfteler, yağda kızartmaya göre daha hafif bir tat ve doku sunuyor. Bunun yanı sıra, fırında pişirme, malzemelerin doğal lezzetlerinin daha belirgin hale gelmesine yardımcı oluyor. Çocuklar için de oldukça sağlıklı bir seçenek sunarak, onlara daha az yağlı ve besleyici bir alternatif vermiş oluyorsunuz. Genellikle çocukların bu tür köfteleri sevdiklerini gözlemliyorum. Sağlıklı bir öğün sunduğunuzda, onların da bu lezzetli köfteleri keyifle tüketeceğinden eminim.

Tarifinizi denemeye devam edin, yeni denemelerinizi merakla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Patatesli Pankek Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Pankek Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Ekmek Tarifi ve Malzemeleri