Domatesli Biberli Meze Tarifi ve Malzemeleri

Domatesli biberli meze, Türk mutfağının lezzetli ve sağlıklı bir parçasıdır. Taze sebzelerle hazırlanan bu meze, hem görsel hem de tat açısından cazip bir başlangıç seçeneği sunar. Kolay hazırlanmasıyla her sofraya renk katar, özellikle yaz aylarında tercih edilir.
08 Ekim 2024
Domatesli biberli meze, Türk mutfağının zengin ve lezzetli bir parçasıdır. Bu meze, genellikle başlangıç olarak servis edilir ve hem görsel hem de tat açısından oldukça cazip bir seçenektir. Domates ve biberin taze ve canlı renkleri, şık sunumlar için ideal bir temel oluşturur. Ayrıca, bu meze, çeşitli yemeklerin yanında servis edilebileceği gibi, aperatif olarak da tüketilebilir. Aşağıda, domatesli biberli mezenin tarifini ve malzemelerini bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy domates
  • 2 adet yeşil biber
  • 1 adet soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1/4 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Domatesli biberli mezenin hazırlanışı oldukça basittir ve hızlı bir şekilde tamamlanabilir. İlk olarak, domatesler yıkanmalı ve kabukları soyulmalıdır. Daha sonra küp küp doğranarak bir kaseye alınır. Yeşil biberler de temizlenip ince doğranarak domateslerin üzerine eklenir. Soğanlar ince ince doğranmalı ve tavada zeytinyağı ile pembeleşinceye kadar sotelenmelidir. Ardından, ince doğranmış sarımsaklar eklenmeli ve birkaç dakika daha sote işlemine devam edilmelidir. Sote işlemi tamamlandığında, soğan ve sarımsak karışımı, domates ve biberlerin üzerine eklenir. Son olarak, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber eklenerek tüm malzemeler iyice karıştırılır. Hazırlanan meze, bir servis tabağına alınır ve taze maydanoz ile süslenerek soğuk servis edilir.

Servis Önerileri


Bu lezzetli meze, özellikle ızgara et yemekleri, döner veya pide gibi ana yemeklerin yanında mükemmel bir tamamlayıcıdır. Ayrıca, meze tabaklarında yer alarak şarap eşliğinde aperatif olarak da tercih edilebilir. Domatesli biberli meze, özellikle yaz aylarında taze sebzelerin bol olduğu dönemlerde hazırlanarak misafirlere sunulabilir.

Besin Değerleri

Domatesli biberli mezenin besin değerleri yaklaşık olarak şu şekildedir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 10 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Vitamin C: 40 mg

Ekstra Bilgiler

Domatesli biberli meze, sağlıklı bir seçenek olup, sebzelerin vitamin ve mineral açısından zenginliğinden faydalanmanızı sağlar. Ayrıca, zeytinyağı kullanılması bu mezeye sağlıklı yağlar ekler. Dilerseniz, mezenin içine farklı baharatlar veya sebzeler ekleyerek kendi damak zevkinize uygun bir versiyonunu yaratabilirsiniz. Bu meze, vegan ve vejetaryen beslenenler için de uygun bir alternatiftir. Domatesli biberli meze, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda hazırlanışının kolaylığı ile de mutfaklarınızda sıkça yer alacak bir tarif olma özelliğini taşımaktadır. Şimdiden afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tankan 04 Ekim 2024 Cuma

Bu domatesli biberli meze tarifini gördüğümde, gerçekten harika bir başlangıç seçeneği olduğunu düşündüm. Özellikle yaz aylarında taze sebzelerle hazırlamak, misafirlere sunmak için mükemmel bir fikir. Domates ve biberin canlı renklerinin yanı sıra, soğan ve sarımsakla birlikte zeytinyağının kullanılması, lezzeti artıracak gibi görünüyor. Ayrıca, bu mezeyi et yemeklerinin yanında sunmanın yanı sıra, şarap eşliğinde aperatif olarak da tercih edebilmek çok güzel. Besin değerleri de oldukça dengeli; hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için ideal. Peki, bu tarifte eklemek istediğiniz farklı baharatlar ya da sebzeler var mı? Kendi damak zevkinize uygun bir versiyon oluşturmayı düşünüyor musunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Tankan,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Gerçekten de domatesli biberli meze, yaz aylarında taze sebzelerle hazırlanarak misafirlere sunulacak harika bir başlangıç seçeneği. Renkleri ve lezzetleriyle sofralara canlılık katıyor.

Baharat ve Sebzeler konusunda ise, bu tarifte kişisel dokunuşlar eklemek her zaman mümkündür. Kendi damak zevkinize göre kekik, nane veya pul biber gibi baharatlar ekleyerek lezzeti zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, kabak veya havuç gibi diğer sebzeleri de ekleyerek daha farklı bir tat elde etmek mümkün. Bu şekilde hem sağlıklı hem de damak zevkinize uygun bir versiyon oluşturabilirsiniz.

Kendi denemelerinizi merakla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni