Etli Filiz Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Etli filiz kebabı, Türk mutfağının lezzetli ve doyurucu bir seçeneğidir. Kuzu veya dana etiyle hazırlanan bu kebap, sebzelerle zenginleştirilerek mangalda pişirilir. Misafirlerinizi etkileyecek bir sunum ve tat sunar. Tarifi ve malzemeleri ile pratik bir şekilde evde deneyebilirsiniz.
05 Ekim 2024
Etli filiz kebabı, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Genellikle kuzu veya dana eti ile hazırlanan bu kebap, sebzelerle harmanlanarak pişirilir ve sunumu ile göz doldurur. Etli filiz kebabı, özellikle yaz aylarında mangal veya ızgarada yapılması tercih edilen bir yemektir.

Malzemeler


Etli filiz kebabı hazırlamak için gereken malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 500 gram kuzu veya dana eti (kıyma veya kuşbaşı)
  • 2 adet yeşil biber
  • 2 adet domates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Yarım limon suyu
  • Şişler (metal veya tahta)

Hazırlık Aşaması


Etli filiz kebabını hazırlamak için ilk olarak etin marinasyon işlemi yapılmalıdır.
  • Etleri bir kaba alın.
  • Üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber, pul biber, kekik ve limon suyu ekleyin.
  • Soğanı ve sarımsakları ince doğrayarak karışıma ilave edin.
  • Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve en az 1 saat buzdolabında dinlendirin.

Sebzelerin Hazırlanması


Kebabın lezzetini artırmak için sebzelerin de hazırlanması gerekmektedir.
  • Yeşil biberleri ve domatesleri küp küp doğrayın.
  • Dinlenen etlerle birlikte şişlere geçireceğiniz şekilde hazırlayın.
Pişirme Aşamaları

Etli filiz kebabını pişirmek için aşağıdaki adımları izleyin:
  • Mangal veya ızgarayı önceden ısıtın.
  • Şişe geçirilen et ve sebzeleri ızgaraya yerleştirin.
  • Her iki tarafını da iyice pişene kadar ızgarada tutun.
  • Pişirme sırasında etlerin kurumasını önlemek için ara ara üzerine zeytinyağı sürün.
Servis Önerileri

Etli filiz kebabını sıcak olarak servis yapın. Yanında pilav, bulgur, veya taze salata ile sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca lavaş ekmeği ile birlikte servis edilmesi tavsiye edilir.

Besin Değerleri

Etli filiz kebabı, besin değerleri açısından zengin bir yemektir. İşte 1 porsiyon (yaklaşık 150 gram) etli filiz kebabı için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 300 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 5 gram
  • Fiber: 1 gram
  • Sodyum: 600 mg
Ekstra Bilgiler

Etli filiz kebabı, alternatif olarak sebze kebabı ile de hazırlanabilir. Bu durumda et yerine çeşitli sebzeler kullanılabilir. Ayrıca, kebabın marinatında farklı baharatlar ekleyerek, farklı lezzetler elde etmek mümkündür. Kebabı hazırlarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, etin kalitesidir. Kaliteli et kullanmak, kebabın lezzetini doğrudan etkileyen bir faktördür. Etli filiz kebabı, hem hazırlanışı hem de sunumu ile misafirlerinizi etkileyecek bir lezzet sunar. Bu eşsiz tat, Türk mutfağının önemli bir parçası olarak, her sofrada kendine yer bulmayı başarır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Makrun 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarife göre etli filiz kebabı hazırlamak gerçekten çok keyifli görünüyor. Özellikle yaz aylarında mangalda pişirilmesi, lezzetini katlayacak gibi. Marinasyon aşamasında etin zeytinyağı ve baharatlarla buluşması, kebaba derin bir tat katıyordur. Sebzelerin de etle birlikte şişe geçirilmesi, kebabın sunumunu güzelleştirecek. Pişirme sırasında zeytinyağı sürmek ise etin kurumasını önlemek için harika bir fikir. Yanında pilav veya taze salata ile servis edilmesi, yemeğin lezzetini artıracak gibi. Bu tarife göre denemek için sabırsızlanıyorum! Siz hiç denediniz mi bu tarifi? Nasıl bir sonuç aldınız?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Makrun,

Etli filiz kebabı tarifinin gerçekten keyifli olduğu konusunda katılıyorum. Özellikle yaz aylarında mangalda pişirilmesi, yemeğe ayrı bir lezzet katacaktır. Marinasyon aşamasında zeytinyağı ve baharatların etle buluşması, kebabın derin bir tat kazanmasını sağlıyor. Sebzelerin de etle birlikte şişe geçirilmesi, sadece lezzeti artırmakla kalmayıp sunumu da göz alıcı hale getiriyor.

Zeytinyağı sürmek, etin kurumasını önlemek için harika bir yöntem; pişirme sırasında etin yumuşak kalmasını sağlıyor. Yanında pilav veya taze salata ile servis edilmesi de yemeğin tamamlayıcısı oluyor. Bu tarifi denemek için sabırsızlanmana sevindim! Ben de denemek istiyorum. Umarım senin deneyimin de harika olur; eğer denersen, sonuçlarını bizimle paylaşmayı unutma!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni