Etli Patlıcan Kebabı Tencerede Tarifi ve Malzemeleri

Etli patlıcan kebabı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Taze patlıcan ve etin buluştuğu bu tarif, pratik pişirme yöntemi ile sofralarınıza lezzet katacak. Hem besleyici hem de görsel olarak etkileyici bir seçenek sunar.
09 Ekim 2024
Etli patlıcan kebabı, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bolca bulunduğu dönemlerde tercih edilir. Bu yemek, hem lezzeti hem de görselliği ile sofralarınızı süsleyecek bir seçenektir. Tencerede pişirilen versiyonu, özellikle pratik olması ve hızlıca hazırlanabilmesi ile dikkat çekmektedir.

Malzemeler


Etli patlıcan kebabı için aşağıdaki malzemeler gerekmektedir:
  • 500 gram kuşbaşı dana eti
  • 3 adet orta boy patlıcan
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • 1 su bardağı sıcak su

Hazırlık Aşaması


Etli patlıcan kebabının hazırlanması adım adım aşağıda açıklanmaktadır:

1. Soğan ve sarımsakları doğrayın: İlk olarak soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın.

2. Etleri kavurun: Bir tencereye sıvı yağı ekleyin, ardından doğranmış soğan ve sarımsakları ilave ederek pembeleşene kadar kavurun. Daha sonra kuşbaşı etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

3. Salça ve baharatları ekleyin: Kavrulan etlerin üzerine domates salçasını ekleyin, tuz, karabiber ve pul biber ile tatlandırın.

4. Domatesleri ve biberi ekleyin: Doğranmış domatesleri ve yeşil biberi de tencereye ekleyin, karıştırarak birkaç dakika daha pişirin.

5. Patlıcanları hazırlayın: Patlıcanları alacalı şekilde soyup, dilimleyin. Tuzlu suda bekleterek acılığını alın.

6. Malzemeleri bir araya getirin: Kavrulmuş et karışımının üzerine patlıcan dilimlerini yerleştirin. Son olarak sıcak suyu ekleyin. Tencerenin kapağını kapatıp, kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika kadar pişirin.

Servis Önerileri


Etli patlıcan kebabı, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile birlikte servis edilir. Yanında yoğurt veya cacık ile sunmak da lezzetini artıracaktır. Garnitür olarak yeşil salata tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Etli patlıcan kebabının 1 porsiyonu yaklaşık olarak şu besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 28 g
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Yağ: 20 g
  • Fibers: 5 g

Ekstra Bilgiler
- Patlıcanların taze ve parlak olmasına dikkat edin.- Yemekte kullanılan et türü isteğe bağlı olarak değiştirilebilir; kuzu eti de kullanılabilir.- Baharatların miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.- Tencereyi kullanmadan önce altına bir bez koyarak ısının eşit dağılmasını sağlayabilirsiniz. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir öğün arayanlar için ideal bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Karçiçeği 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Etli patlıcan kebabını tencerede pişirmenin pratikliği beni çok cezbetti. Özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bolca bulunmasıyla bu yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Malzemeler oldukça ulaşılabilir ve hazırlık aşamaları da sade görünüyor, bu da benim gibi yoğun çalışan biri için büyük bir avantaj. Sizce, bu yemeğin yanında hangi tür bir salata veya meze daha iyi gider? Ayrıca, baharatları damak zevkine göre ayarlamak ne kadar önemli, bu konuda biraz daha bilgi verebilir misiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yorumunuz için teşekkürler Karçiçeği! Etli patlıcan kebabının pratikliği gerçekten yaz aylarında taze malzemelerle harika bir seçenek sunuyor. Yoğun çalışan biri olarak, hızlı ve kolay tarifler bulmak önemli.

Salata veya Meze Önerileri
Bu yemeğin yanında taze bir yeşil salata mükemmel bir uyum sağlayabilir. Domates, salatalık, maydanoz ve biraz limon suyu ile hazırlayacağınız basit bir salata, yemeği dengeleyebilir. Ayrıca, yoğurtlu bir meze de tercih edebilirsiniz. Özellikle cacık veya yoğurtlu havuç salatası, kebabın lezzetini tamamlayarak ferah bir tat sunar.

Baharatların Önemi
Baharatlar, yemeğin lezzetini belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Damak zevkinize göre baharatları ayarlamak, yemeğin tadını zenginleştirir. Örneğin, kimyon ve kararbiber gibi baharatlar etin lezzetini artırırken, pul biber veya nane gibi baharatlar da taze bir aroma katabilir. Kendi damak zevkinize göre baharatları denemekten çekinmeyin, böylece en sevdiğiniz tadı bulabilirsiniz.

Afiyet olsun! Yemeği denediğinizde sonuçları merak ediyorum.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni