Fırında Tavuk Göğsü Kremalı Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuk göğsü kremalı tarif, pratik ve lezzetli bir akşam yemeği alternatifi sunar. Zengin protein içeriğiyle tavuk göğsü, kremalı sos ile birleştiğinde hem görsel hem de damak tadınıza hitap eder. Kolay hazırlanabilir ve misafirlerinize şık bir sunum yapabilirsiniz.
05 Ekim 2024
Fırında tavuk göğsü kremalı tarifi, lezzetli ve pratik bir akşam yemeği seçeneği sunmaktadır. Tavuk göğsü, protein açısından zengin bir besin kaynağıdır ve kremalı sos ile birleştiğinde hem görsel hem de damak zevki açısından tatmin edici bir yemek ortaya çıkmaktadır. Bu tarif, özellikle yoğun bir günün ardından kolayca hazırlanabilir ve misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir alternatif oluşturur.

Malzemeler


Tarif için gerekli olan malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 200 ml krema
  • 1 çay bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Fırında tavuk göğsü kremalı hazırlarken adım adım aşağıdaki işlemleri takip edebilirsiniz:

1. Tavuk Göğsünün Hazırlanması


İlk olarak, tavuk göğsünü yıkayın ve kurulayın. Daha sonra tavuk göğsünü ince dilimler halinde kesin. Bu işlem, tavukların daha hızlı pişmesini sağlayacaktır.

2. Marine Etme

Bir kasede zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve rendelenmiş sarımsağı karıştırın. Tavuk dilimlerini bu karışıma ekleyin ve en az 30 dakika marine olmaya bırakın. Bu adım, tavukların daha lezzetli olmasına yardımcı olacaktır.

3. Kremalı Sosun Hazırlanması

Başka bir kapta krema ve sütü karıştırın. İsteğe bağlı olarak, bu karışıma biraz daha tuz ve karabiber ekleyebilirsiniz. Krema, yemeğin kremalı yapısını oluşturacaktır.

4. Pişirme

Fırın tepsisini yağlayın ve marine edilmiş tavuk dilimlerini dizin. Üzerine hazırladığınız kremalı sosu dökün. Son olarak, rendelenmiş kaşar peynirini tavukların üzerine serpin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin. Tavuklar altın rengi alana kadar pişmesini bekleyin.

5. Servis

Fırından çıkan tavuk göğsünü, ince doğranmış maydanoz ile süsleyerek sıcak servis edin. Yanında pilav veya sebze garnitürü ile sunabilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda, bir porsiyon fırında tavuk göğsü kremalı yemeğinin besin değerleri bulunmaktadır:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 20 g
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında tavuk göğsü kremalı tarifi, kişisel damak zevkinize göre çeşitlendirilebilir. Örneğin, farklı baharatlar ekleyerek veya sebzelerle zenginleştirerek yemeği daha besleyici hale getirebilirsiniz. Ayrıca, kremanın yerine yoğurt kullanarak daha hafif bir versiyonunu hazırlamak da mümkündür. Bu tarif, özellikle yoğun günlerde hızlıca hazırlandığı için tercih edilmektedir. Fırında pişirme yöntemi, tavuk göğsünün sağlıklı bir şekilde hazırlanmasını sağlar. Herkesin beğenisini kazanacak bu lezzetli yemeği denemenizi öneririz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
ödül 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında tavuk göğsü kremalı tarifini denedikten sonra gerçekten harika bir akşam yemeği seçeneği olduğunu düşünüyorum. Tavuk göğsünün protein açısından zengin olması ve kremalı sosla birleştiğinde ortaya çıkan lezzet, gerçekten iştah açıcı. Özellikle yoğun bir günün ardından hızlıca hazırlayıp misafirlere sunabileceğiniz bir alternatif olması çok pratik. Marine etme aşaması tavukların lezzetini artırmak için kesinlikle önemli. Zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve sarımsak karışımını kullanarak tavukları marine etmek, onlara ekstra bir tat katıyor. Kremalı sosun hazırlanması ise yemeğin kremalı yapısını oluşturuyor ve bu tarifin en güzel yanlarından biri. Fırında pişirme süresi ve derecesi de çok iyi düşünülmüş. Tavuklar altın rengi alana kadar pişirmek, hem görünüm hem de tat açısından harika bir sonuç veriyor. Servis aşaması ise ince doğranmış maydanoz ile yapılınca gerçekten göz alıcı bir sunum oluyor. Yanında pilav veya sebze garnitürü ile sunulması da oldukça hoş bir detay. Son olarak, tarifin kişisel damak zevkine göre değiştirilmesi fikri de çok cazip. Farklı baharatlar eklemek veya sebzelerle zenginleştirmek, yemeği daha besleyici hale getirebilir. Kremanın yerine yoğurt kullanmak ise hafif bir alternatif sunuyor. Bu tarifi gerçekten denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tavuk Göğsü Kremalı Tarifinin Önemi
Ödül, bu tarifin gerçekten harika bir akşam yemeği alternatifi olduğunu düşünmene katılıyorum. Tavuk göğsünün protein açısından zengin yapısı, kremalı sosla birleştiğinde ortaya çıkan lezzet, oldukça cazip hale geliyor. Özellikle yoğun bir günün ardından hızlıca hazırlayıp misafirlere sunmak harika bir çözüm.

Marine Etmenin Faydaları
Marine etme aşamasının önemi de oldukça büyük. Zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve sarımsak karışımıyla tavukları marine etmek, lezzetlerini artırıyor ve daha doyurucu bir yemek sunuyor. Kremalı sosun hazırlanması ise bu tarife özgü bir dokunuş katıyor.

Pişirme Süresi ve Sunum
Fırında pişirme süresinin doğru ayarlanması, yemeğin hem görünümünü hem de tadını etkiliyor. Altın rengi alana kadar pişirmenin ardından, ince doğranmış maydanoz ile yapılan sunum gerçekten göz alıcı oluyor. Yanında pilav veya sebze garnitürü ile servis etmek de hoş bir detay.

Kişisel Damak Zevki
Tarfin kişisel damak zevkine göre değiştirilmesi fikri de oldukça cazip. Farklı baharatlar eklemek veya sebzelerle zenginleştirmek, yemeği besleyici hale getirirken, kremanın yerine yoğurt kullanmak da hafif bir alternatif sunuyor. Bu tarifi denemek için sabırsızlandığını duymak harika! Umarım en kısa zamanda yapma fırsatını bulursun.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni