Ispanaklı Gül Böreği Tarifi ve Malzemeleri

Ispanaklı gül böreği, Türk mutfağının sevilen atıştırmalıklarından biridir. Özellikle çay saatlerinde ya da misafir sofralarında tercih edilen bu tarif, hem besleyici hem de lezzetlidir. Pratik hazırlanışıyla evde kolayca yapılabilir ve sunumuyla göz alıcı bir alternatif oluşturur.
Ispanaklı Gül Böreği Tarifi ve Malzemeleri
28 Eylül 2024
Ispanaklı gül böreği, Türk mutfağının sevilen ve hafif atıştırmalıklarından biridir. Özellikle çay saatlerinde ya da misafir sofralarında tercih edilen bu lezzet, hem göze hem de damağa hitap eder. Ispanaklı gül böreği, yufka ile yapılan pratik bir tarif olup, içerisinde sağlıklı malzemeler barındırmasıyla da dikkat çeker. İşte, ıspanaklı gül böreği tarifi ve malzemeleri hakkında detaylı bilgiler.

Malzemeler


Ispanaklı gül böreği yapmak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 5 adet yufka
  • 300 gram ıspanak
  • 1 adet soğan
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1/2 çay bardağı süt
  • 1 adet yumurta (sarısı üzerine)
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Ispanaklı gül böreğinin hazırlanışı, oldukça basit ve pratiktir. Aşağıda adım adım süreci bulabilirsiniz: 1. Ispanakları Hazırlama: Ispanakları yıkayıp, ince ince doğrayın.2. Soğanı Soteleme: Soğanı ince doğrayın ve bir tavada zeytinyağı ile pembeleşene kadar soteleyin.3. Ispanakları Ekleme: Sotelediğiniz soğanların üzerine doğradığınız ıspanakları ekleyin. Ispanaklar suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ekleyin.4. Yufkaları Hazırlama: Yufkaları açın ve her birini üçgen şeklinde kesin. Kesilen yufkaların her birinin üzerine biraz zeytinyağı ve süt karışımından sürün.5. İç Harcı Koyma: Yufkanın geniş kısmına ıspanaklı harçtan ekleyin ve yufkayı rulo şeklinde sarın. Rulonun uç kısmını kapatmayı unutmayın.6. Gül Şeklini Verme: Ruloları sararak gül şeklinde kıvırın ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine yumurta sarısı sürüp susam serpin.7. Pişirme: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri kızarana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Ispanaklı gül böreğini sıcak olarak servis yapabilirsiniz. Yanında yoğurt veya sarımsaklı yoğurt ile sunmak, lezzetini daha da artıracaktır. Ayrıca, zeytinyağlı ve limonlu bir sos ile de servis edilebilir.

Sağlık Açısından Faydaları

Ispanak, zengin vitamin ve mineral içeriği ile bilinir. Bu nedenle ıspanaklı gül böreği, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. Ispanak;
  • Yüksek miktarda demir içerir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Göz sağlığını destekler.
  • Kalp sağlığına fayda sağlar.
  • Antioksidan özelliklere sahiptir.

Sonuç

Ispanaklı gül böreği, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir tariftir. Pratik hazırlanışı ve besleyici içeriği ile evde kolayca yapılabilir. Misafirlerinize sunabileceğiniz bu lezzeti, çay saatlerinizde de tercih edebilirsiniz. Ispanaklı gül böreği, hem göz alıcı görünümü hem de damaklarda bıraktığı tat ile herkesin beğenisini kazanacak bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tansu 09 Ağustos 2024 Cuma

Ispanaklı gül böreği tarifini okudum ve gerçekten harika görünüyor. Özellikle elde açma yufka ile yapılmasının önerilmesi, bu böreğin lezzetini artıracak gibi. Ispanakların sadece yapraklarını kullanmak ve sapları ile köklerini değerlendirmek de çevre dostu bir yaklaşım. Peki, bu tarife eklemek istediğin farklı bir malzeme ya da baharat var mı? Pul biber veya farklı peynir çeşitleri ile deneyenler olmuş mu? Sunumunu çayla birlikte yapmak gerçekten güzel bir fikir, misafirler için özel bir ikram olabilir. Senin bu tarifi denemek için en çok merak ettiğin kısım hangisi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tansu, yorumun için teşekkürler! Ispanaklı gül böreği gerçekten de hem lezzetli hem de şık bir ikram seçeneği. Elde açma yufka kullanmanın, böreğin dokusunu ve tadını zenginleştireceği kesin.

Tarife eklemek için farklı malzemeler denemek her zaman heyecan verici olabilir. Örneğin, pul biber eklemek, böreğe güzel bir acılık katabilir. Ayrıca, beyaz peynir veya lor peyniri gibi farklı peynir çeşitleri kullanmak, böreğin lezzetini daha da çeşitlendirebilir. Zeytin yağı ile hafifçe kızartarak sunmak da güzel bir alternatif olabilir.

Çay ile birlikte sunmak, misafirler için hoş bir deneyim yaratır. Bu tarifi denemek için en çok merak ettiğim kısım, yufkanın ne kadar ince açılacağı ve iç harcın tam olarak nasıl bir dengeyle hazırlanacağı. Bu detaylar, böreğin lezzetinde büyük fark yaratabilir. Senin de denemeni çok isterim!

Çok Okunanlar
Pamuk Prenses Tatlısı
Pamuk Prenses Tatlısı
Havyar Tarifi ve Malzemeleri
Havyar Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni