Kara erikli kek tarifi ve malzemeleri

Kara erikli kek, hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı seçeneği sunar. Zengin vitamin ve mineral içeriğiyle sağlığa faydalı olan bu kek tarifi, pratik malzemelerle hazırlanabilir. Hem çay saatleri için ideal hem de atıştırmalık olarak tercih edilebilir.

25 Ekim 2024

Kara Erikli Kek Tarifi ve Malzemeleri


Kek, çeşitli malzemelerle hazırlanabilen, tatlı bir hamur işidir. Farklı tatlar ve içeriklerle zenginleştirilebilen kek tarifleri arasında, kara erik kullanarak yapılan kekler, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunar. Kara erik, zengin vitamin ve mineral içeriği ile kekin besin değerini artırır. Bu makalede, kara erikli kekin tarifi ve malzemeleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Kara Erik Nedir?


Kara erik, özellikle yaz aylarında olgunlaşan ve genellikle ekşi-tatlı bir tada sahip olan bir meyvedir. Yüksek oranda lif, vitamin C ve potasyum içermesi nedeniyle sağlık açısından birçok faydaya sahiptir. Ayrıca, antioksidan özelliği ile de bilinen kara erik, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

Kara Erikli Kekin Faydaları


Kara erikli kek, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda sağlık yararları ile de dikkat çeker.
  • Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar.
  • Vitamin ve mineral açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini destekler.
  • Antioksidan özellikleri sayesinde hücresel hasarı azaltabilir.
  • Enerji verici bir atıştırmalık olarak ideal bir seçenektir.

Kara Erikli Kek Tarifi

Kara erikli kek tarifi, pratik ve kolay bir şekilde hazırlanabilir. İşte, adım adım kara erikli kek yapmak için gereken malzemeler ve talimatlar.

Malzemeler

  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 3 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin
  • 1 su bardağı kara erik (doğranmış)
  • Bir tutam tuz

Yapılışı

1. Fırını 180 dereceye (fanlı ayarda 160 derece) önceden ısıtın.

2. Bir karıştırma kabında yumurtaları ve toz şekeri çırpın.

3. Sırasıyla sıvı yağ ve yoğurdu ekleyerek karıştırmaya devam edin.

4. Un, kabartma tozu, vanilin ve tuzu ayrı bir kapta karıştırın.

5. Kuru malzemeleri sıvı karışıma ekleyin ve homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın.

6. Doğranmış kara erikleri ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın.

7. Karışımı yağlanmış kek kalıbına dökün.

8. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 35-40 dakika pişirin. Kekin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir kürdan batırın; kürdan temiz çıkıyorsa kek hazır demektir.

9. Kek soğuduktan sonra kalıptan çıkararak dilimleyin ve servis yapın.

Besin Değerleri

Kara erikli kekin 1 dilimi (yaklaşık 100 gram) için besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 35 g
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 2 g
  • Şeker: 15 g

Ekstra Bilgiler

Kara erikli kek, sadece tek başına değil, aynı zamanda kahve veya çay ile birlikte servis edildiğinde de keyifli bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Ayrıca, farklı malzemeler eklenerek (örneğin ceviz veya badem) zenginleştirilebilir. Bu tarif, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenektir. Kara erikli kek, hem tatlı ihtiyacını karşılar hem de sağlıklı bir atıştırmalık olarak öne çıkar. Bu tarifin uygulanması, hem mutfakta yeni deneyimler yaşamak hem de sevdiklerinizle paylaşmak için harika bir fırsattır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tümel 25 Ekim 2024 Cuma

Kara erikli kek tarifi gerçekten çok ilginç görünüyor. Kara erik kullanmanın kekin besin değerini artırdığına dair bilgiler oldukça faydalı. Özellikle yaz aylarında taze kara erik bulmak kolayken, bu tarifi denemek için harika bir fırsat. Sizce, bu kekin tadını en çok hangi içeceklerle birleştirmek en iyi sonucu verir? Kahve veya çay ile nasıl bir uyum sağladığını merak ediyorum. Ayrıca, tarifte yer alan malzemelerin kombinasyonu da dikkat çekici. Yoğurt kullanımı kekin yumuşaklığını artırır mı, yoksa başka bir alternatifi mi tercih edersiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kara Erikli Kekin İçeceklerle Uyum
Kara erikli kekin tadını en iyi tamamlayan içeceklerden biri kesinlikle çaydır. Özellikle hafif aromalı bir siyah çay, kekin tatlılığını ve eriklerin ekşiliğini dengeleyerek harika bir uyum sağlar. Ayrıca, soğuk bir yaz gününde serinletici etkisi ile limonlu veya naneli soğuk çay da tercih edilebilir. Kahve ise kekin yoğun tatlarıyla güzel bir kontrast yaratır; özellikle espresso ya da sütlü kahve ile birlikte servis edildiğinde ikili tadı daha da zenginleştirir.

Malzemelerin Kombinasyonu
Yoğurt kullanımı kekin yumuşaklığını artırmakla kalmaz, aynı zamanda nemli bir doku kazandırır. Yoğurt, kekin içindeki diğer malzemelerle de güzel bir uyum sağlar. Eğer yoğurt yerine alternatif arıyorsanız, elma püresi veya süt de kullanılabilir, ancak yoğurtun sağladığı hafif ekşimsi tat ve dokuyu başka bir malzeme tam olarak veremeyebilir. Denemeler yaparak en sevdiğiniz kıvamı bulabilirsiniz.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni