Kuşbaşılı Patlıcan Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Kușbașılı patlıcan kebabı, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biri olarak öne çıkıyor. Hem görsel hem de tat açısından zengin bir alternatif sunan bu tarif, özel günlerde veya aile yemeklerinde tercih edilebilir. Aşağıda malzemeler ve yapılışı yer alıyor.
02 Ekim 2024
Kuşbaşılı patlıcan kebabı, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Patlıcan, kebap ile birleştiğinde ortaya çıkan bu yemek, hem görsel hem de tat olarak zenginlik sunar. Özel günlerde, davetlerde ya da ailenizle yapabileceğiniz harika bir alternatiftir. Aşağıda, kuşbaşılı patlıcan kebabının malzemelerini ve yapılışını bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 500 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana)
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 çay bardağı su
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)

Yapılışı


Kuşbaşılı patlıcan kebabının yapılışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım tarifi bulabilirsiniz:

1. Öncelikle patlıcanları alıp, kabuklarını soyun ve ortadan ikiye keserek içlerini oyun. Patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi, acısını alacak ve daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.

2. Kıymayı bir kaba alın. Üzerine rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber, pul biber ve kimyonu ekleyin. Karıştırıp, iyice yoğurun.

3. Patlıcanların içlerini hazırladığınız harç ile doldurun ve üzerine zeytinyağı gezdirin.

4. Önceden ısıtılmış fırında 180-200 °C'de 30-40 dakika kadar pişirin. Patlıcanlar yumuşak ve üstü hafif kırmızımsı bir renk alana kadar bekleyin.

5. Pısırdıktan sonra, kebabı servis tabaklarına alıp, isteğe göre maydanoz ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Besin Değerleri


Kuşbaşılı patlıcan kebabının besin değerleri, kullanılan malzemelere gÖre değişiklik gösterebilir. Ancak ortalama olarak 1 porsiyonda:

- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 g- Yağ: 20 g- Karbonhidrat: 15 g- Lif: 5 g- Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Kuşbaşılı patlıcan kebabı, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda besin değerleri ile de ön plana çıkmakta. Patlıcan, lif açısından zengin bir sebze olup, sindirim sistemine fayda sağlar. Kıyma ise protein kaynağı olarak vücut için önemli besin ögeleri sunar. Bu tarif, diyet programlarına dahil edilerek dengeli bir beslenmeye katkāda bulunabilir. Ayrıca, bu yemek, hem et hem de sebze tüketimini bir arada sunarak dengeli bir öğün oluşturur. Bu yemek, misafirlerinizi etkilemenin yanı sıra, aile yemeklerinde de sıklıkla tercih edilen bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. Patlıcan kebabı, yanına pilav ya da salata ile servis edildiğinde, doyurucu ve lezzetli bir menü oluşturur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tansel 02 Ekim 2024 Çarşamba

Bu kuşbaşılı patlıcan kebabı tarifini uyguladıktan sonra, gerçekten de lezzetli bir yemek ortaya çıkıyor mu? Patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi acılığını alıyor mu? Kıyma harcının içine eklenen baharatlar, kebaba nasıl bir tat katıyor? Fırında pişirme süresi yeterli mi, yoksa biraz daha mı beklemek gerekiyor? Maydanoz ile süsleyince sunumda nasıl bir fark yaratıyor? Bu yemek aile yemekleri için uygun mu, misafirler tarafından beğenilir mi? Yanında pilav veya salata ile sunmak gerçekten daha doyurucu mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tansel,

Lezzetli Sonuç
Bu kuşbaşılı patlıcan kebabı tarifi uygulandığında gerçekten de lezzetli bir yemek ortaya çıkıyor. Patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi, acılığını alarak daha yumuşak bir tat elde etmenizi sağlıyor.

Baharatların Rolü
Kıyma harcına eklenen baharatlar, kebaba derinlik ve aroma katıyor. Özellikle kararbiber ve pul biber gibi baharatlar, tadı zenginleştirirken kebabın lezzetini de artırıyor.

Pişirme Süresi
Fırında pişirme süresi genelde yeterli oluyor, fakat kişisel tercihlere göre biraz daha bekletmek, kebabın içindeki malzemelerin daha iyi birleşmesini sağlayabilir.

Sunumda Maydanoz
Maydanoz ile süslemek, sunumda ferah bir etki yaratıyor ve yemeğin görünümünü güzelleştiriyor. Ayrıca, taze bir aroma katmasıyla da lezzeti destekliyor.

Aile ve Misafir Yemekleri
Bu yemek aile yemekleri için oldukça uygun ve misafirler tarafından da beğeniliyor. Zengin tadı ve görselliği sayesinde sofralarda hoş bir karşılık buluyor.

Yanında Sunum
Pilav veya salata ile sunmak, yemeğin doyuruculuğunu artırıyor. Özellikle pilav, kebabın yanında hem kıvam hem de tat olarak harika bir tamamlayıcı oluyor.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni