Peynirli Açma Kalori Tarifi ve Malzemeleri

Peynirli açma, Türk mutfağının gözde hamur işlerinden biridir. Yumuşak dokusu ve zengin peynir aromasıyla kahvaltılarda veya çay saatlerinde tercih edilen bu lezzet, besleyici ve doyurucudur. Kolay hazırlanabilir olması ile de öne çıkar. Tarif detaylarına göz atabilirsiniz.

16 Ekim 2024
Peynirli açma, Türk mutfağının sevilen hamur işlerinden biridir. Genellikle kahvaltılarda veya çay saatlerinde tercih edilen bu lezzetli atıştırmalık, yumuşak dokusu ve zengin peynir aromasıyla dikkat çeker. Peynirli açma, hem besleyici hem de doyurucu bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, hazırlanması da oldukça kolaydır.

Malzemeler

Peynirli açma tarifi için gerekli malzemeler şu şekildedir:
  • 4 su bardağı un
  • 1 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 paket instant maya (10 gram)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • 2 adet yumurta (birinin sarısı üzeri için ayrılacak)
  • 200 gram beyaz peynir (isteğe bağlı olarak lor peyniri de kullanılabilir)
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

1. Öncelikle derin bir kapta un, tuz, şeker ve instant mayayı karıştırın.

2. Süt ve sıvı yağı ekleyerek hamuru yoğurmaya başlayın.

3. Yumurtaları da ekleyip, yumuşak bir hamur elde edene kadar yoğurun.

4. Hamurun üzerini örtüp, 1 saat kadar mayalanmaya bırakın.

5. Mayalanan hamuru unlu bir yüzeye alın ve bezelere ayırın.

6. Her bir bezeyi açarak içine beyaz peyniri koyun ve bohça gibi kapatın.

7. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20-25 dakika pişirin.

8. Piştikten sonra üzerini yumurta sarısı ve susam ile süsleyerek tekrar fırına verin.

Besin Değerleri

Peynirli açmanın ortalama besin değerleri (1 adet için) şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 12 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 400 mg
  • Kalsiyum: 150 mg

Ekstra Bilgiler

Peynirli açma, farklı peynir çeşitleri ile zenginleştirilebilir. Örneğin, beyaz peynirin yanı sıra, kaşar peyniri veya lor peyniri de kullanılabilir. Ayrıca, içine eklenen yeşil zeytin, dereotu veya maydanoz gibi malzemelerle tatlandırmak mümkündür. Peynirli açmanın yanında, genellikle çay servis edilmektedir. Bu, lezzetli bir kombinasyon oluşturur ve kahvaltı sofralarını renklendirir. Ayrıca, peynirli açma, buzluktan çıkarılarak da tüketilebilir; bu sayede hızlı ve pratik bir atıştırmalık haline gelir. Sonuç olarak, peynirli açma hem lezzetli hem de besleyici bir alternatiftir. Kolay hazırlanabilir olması, onu evde sıkça yapmayı teşvik eder. Farklı malzemeler ile zenginleştirerek, damak zevkinize uygun hale getirebilirsiniz.

Bu tarif, hem ailenizle hem de misafirlerinizle paylaşabileceğiniz harika bir seçenek sunar. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Feramuş 14 Ekim 2024 Pazartesi

Peynirli açmanın tarifini okuduktan sonra, gerçekten de kahvaltılarda veya çay saatlerinde harika bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Yumuşak dokusu ve zengin peynir aroması ile sunulması, misafirlerim için de oldukça etkileyici olacak gibi görünüyor. Malzemelerin hazırlanması ve hamurun yapılış aşamaları oldukça pratik. Farklı peynir çeşitleriyle zenginleştirilebilmesi de güzel bir özellik. Buzluktan çıkarıp hızlıca tüketebilmek, özellikle yoğun günlerde büyük bir avantaj. Sizce bu tarifin en çok hangi peynirle yapılması daha lezzetli olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Feramuş,

Peynir Seçimi konusunda çok sayıda seçenek mevcut. Tarifin en çok hangi peynirle lezzetli olacağı, kişisel damak zevkine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ancak, genellikle beyaz peynir, özellikle de lor peyniri veya beyaz peynir karışımları, yumuşak dokusu ve lezzetiyle harika bir uyum sağlıyor. Ayrıca, Kaşar Peyniri de eklenirse, hem tat hem de doku açısından zenginlik katabilir.

Eğer farklı bir tat arıyorsanız, Feta Peyniri veya Mozzarella gibi peynirler de güzel bir alternatif olabilir. Bu peynirler, aça yumuşaklık ve kremsi bir tat kazandırarak, kahvaltı veya çay saatlerinde misafirlerinizin beğenisini kazanacaktır.

Denemeler yaparak, kendi damak zevkinize en uygun olan peynir kombinasyonunu bulmanızı öneririm. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni