Sahanda Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Sahanda köfte, Türk mutfağının pratik ve lezzetli yemeklerinden biridir. Kıyma karışımının sahanda pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, özellikle kahvaltılarda ve akşam yemeklerinde tercih edilir. Kolay malzemelerle yapılan sahanda köfte, doyurucu yapısıyla evlerde sıkça yapılmaktadır.
04 Ekim 2024
Sahanda köfte, Türk mutfağının sevilen ve pratik yemeklerinden biridir. Genellikle kahvaltılarda veya akşam yemeklerinde tercih edilen bu lezzet, kıyma ile hazırlanan köftelerin sahanda pişirilmesiyle elde edilir. Kolay hazırlanabilirliği ve doyurucu yapısıyla, evlerde sıkça yapılan bir yemektir.

Malzemeler


Sahanda köfte yapmak için gerekli malzemeler oldukça basittir. İşte bu lezzetli yemeği hazırlamak için ihtiyaç duyacağınız malzemeler:
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışık)
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı galeta unu veya ekmek içi
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ (kızartmak için)
  • İsteğe bağlı olarak maydanoz veya dereotu (susuz kalmaması için)

Hazırlık Aşaması


Sahanda köfte hazırlama aşaması oldukça basittir. Aşağıda adım adım nasıl yapılacağına dair bilgiler yer almaktadır:
  • İlk olarak, derin bir kapta kıymayı, rendelenmiş soğanı, yumurtayı, galeta ununu, tuz, karabiber ve pul biberi bir araya getirin.
  • Tüm malzemeleri iyice yoğurun. Yoğurma işlemi, köftenin lezzetinin ve kıvamının oluşması açısından önemlidir.
  • Yoğrulan karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayarak köfte şekli verin.
  • Bir tavada sıvı yağı ısıtın. Yağ ısındıktan sonra köfteleri tavaya yerleştirin.
  • Köfteleri her iki tarafı da güzelce kızarana kadar pişirin. Pişirme süresi genellikle 5-7 dakika kadar sürmektedir.
  • Pişen köfteleri servis tabağına alarak sıcak olarak servis edin.

Servis Önerileri


Sahanda köfte, genellikle yanında çeşitli garnitürlerle servis edilmektedir. İşte birkaç servis önerisi:
  • Taze yeşillikler (marul, roka, maydanoz gibi)
  • Domates ve salatalık dilimleri
  • Patates kızartması
  • Yoğurt veya yoğurtlu soslar
  • Pide veya ekmek ile birlikte

Besin Değerleri

Sahanda köfte, içerdiği protein ve besin değerleri açısından zengin bir yemektir. Aşağıda, ortalama bir porsiyon (100 gram) sahanda köftenin besin değerleri yer almaktadır:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 gram
  • Yağ: 18 gram
  • Karbonhidrat: 5 gram
  • Lif: 0 gram
  • Tuz: 1.2 gram

Ekstra Bilgiler

Sahanda köfte, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen bir yemektir. Örneğin, köfte harcına rendelenmiş havuç veya kabak ekleyerek daha sağlıklı bir alternatif oluşturabilirsiniz. Ayrıca, köfteleri pişirmeden önce buzdolabında dinlendirirseniz, lezzetlerinin daha iyi oturduğunu göreceksiniz. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için idealdir. Sahanda köfte, Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olarak, hem aile sofralarında hem de misafirliklerde sıkça tercih edilen bir yemektir. Bu tarif ile birlikte hem göze hem de damağa hitap eden bir sofra hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tuğçe nur 03 Ekim 2024 Perşembe

Sahanda köfteyi denemek istiyorum ama tarifteki bazı malzemelerle ilgili tereddütlerim var. Özellikle soğanı rendelerken ne kadar ince olması gerektiğini merak ediyorum. Ayrıca, köfteleri pişirirken yağı yeterince ısıtmanın nasıl bir etkisi olur? Kızartma işlemi sırasında köftelerin dağılmaması için ekstra bir şey yapmam gerekiyor mu? Son olarak, maydanoz veya dereotunu eklemenin lezzete etkisi hakkında bilgi verebilir misiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Soğan Rendesi: Soğanı rendelerken, mümkün olduğunca ince rendelemeniz önerilir. Bu, köftelerin daha homojen bir şekilde pişmesini ve soğanın lezzetinin daha iyi dağılmasını sağlar. Çok büyük parçalar köftenin içinde dengesizlik yaratabilir.

Yağ Isıtma: Köfteleri pişirirken yağı yeterince ısıtmak oldukça önemlidir. Yağ yeterince sıcak olursa, köftelerin dışı hızlıca kızarır ve içindeki su buharlaşarak köftenin su kaybetmesini engeller. Ayrıca, dış kısmın kızarması köfteye güzel bir lezzet ve doku kazandırır.

Köftelerin Dağılmaması: Köftelerin dağılmaması için, köfte harcını iyi yoğurmak ve dinlendirmek önemlidir. Harcı hazırladıktan sonra en az 30 dakika buzdolabında bekletmek, köftelerin şekil almasını ve pişerken dağılmamasını sağlar. Ayrıca, köfteleri yağda kızartmadan önce, hafifçe unlayarak da dağılmalarını önleyebilirsiniz.

Maydanoz veya Dereotu: Maydanoz veya dereotu eklemek, köftelere taze ve aromatic bir lezzet katar. Maydanoz, köftenin tadını canlandırırken, dereotu daha farklı bir aroma ekler. Her ikisi de köftenin lezzetini zenginleştirir, bu yüzden damak zevkinize göre tercih edebilirsiniz.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni