Soğan Köftesi Tarifi ve Malzemeleri

Soğan köftesi, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici bir tarifidir. İçindeki soğan ve baharatlarla zengin bir tat sunar. Ana yemek olarak tercih edilen bu köfte, yanına pilav ya da salatayla servis edilerek sofralarınızı renklendirir. Bu tarif, kolay hazırlanışıyla da dikkat çeker.
03 Ekim 2024
Soğan köftesi, Türk mutfağının zengin ve lezzetli tariflerinden biridir. Genellikle ana yemek olarak tercih edilen bu köfte, içindeki soğan ve baharatlarla zengin bir tat profili sunar. Özellikle etli yemeklerin yanında servis edilmesiyle bilinir. Bu tarif, hem lezzeti hem de besin değeri açısından oldukça zengindir.

Malzemeler


Soğan köftesi için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kıyma (tercihen dana)
  • 2 adet büyük boy soğan
  • 1 su bardağı galeta unu
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1/2 su bardağı maydanoz (isteğe bağlı)
  • Yağ (kızartmak için)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle soğanları ince ince doğrayın veya rendeleyin.

2. Kıyma, doğranmış soğan, galeta unu, yumurta, tuz, karabiber, pul biber, kimyon ve isteğe bağlı maydanozu bir kapta karıştırın.

3. Karışımı iyice yoğurarak köfte harcını oluşturun.

4. Harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar alarak yuvarlayın ve köfte şekli verin.

5. Tavada yağı ısıtın ve köfteleri kızartmaya başlayın. Her iki tarafı da altın rengi alana kadar pişirin.

6. Kızaran köfteleri kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün.

Besin Değerleri


Soğan köftesinin besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak 100 gram soğan köftesi için ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 15 g
  • Yağ: 18 g
  • Karbonhidrat: 16 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 500 mg

Servis Önerileri

Soğan köftesini sıcak olarak, yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis edebilirsiniz. Ayrıca yoğurt veya salata ile birlikte sunmak, lezzetini artıracaktır. İsteğe bağlı olarak köfteleri, lavaş ekmeğiyle dürüm yaparak da tüketebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Soğan köftesi, dondurucuda saklanabilir. Hazırladığınız köfteleri tek kat halinde dondurup, daha sonra poşetleyerek uzun süre saklayabilirsiniz.- Köftelerin daha lezzetli olması için harcı yoğurduktan sonra bir süre dinlendirmek faydalıdır.- Farklı baharatlar ekleyerek, köftenin tadını zenginleştirebilir ve kişisel damak zevkinize göre uyarlayabilirsiniz. Sonuç olarak, soğan köftesi hem pratik hazırlanışı hem de damaklarda bıraktığı lezzet ile Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olmayı başarmıştır. Bu tarifi denemeniz ve sevdiklerinizle paylaşmanız dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Zişan 01 Ekim 2024 Salı

Bu soğan köftesi tarifini denemek için sabırsızlanıyorum! Soğan ve baharatların birleşimi gerçekten de zengin bir tat profili sunuyor. Kıyma ve galeta ununun karışımı ile elde edilen köftelerin lezzeti nasıl oluyor merak ediyorum. Ayrıca, sıcak servis önerileri ile birlikte yoğurt ya da salata ile sunmak gerçekten iyi bir fikir. Dondurucuda saklanabilmesi de oldukça pratik, acil durumlarda kurtarıcı bir tarif olabilir. Sizce hangi baharatlar eklenirse köftenin tadı daha da zenginleşir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Zišan,

Soğan köftesini denemek için sabırsızlanman gerçekten harika! Soğan ve baharatların birleşimi, köftelere muhteşem bir lezzet katıyor. Kıyma ve galeta ununun dengesi, köftelerin yumuşak ve lezzetli olmasını sağlıyor.

Köftenin tadını daha da zenginleştirmek için birkaç baharat önerim var. Mesela, kimyon ve karabiber eklemek, köftenin aromasını derinleştirir. Ayrıca, pul biber veya kırmızı biber ile hafif bir acılık katabilirsin. Fesleğen veya taze nane gibi yeşil otlar da köftenin ferahlatıcı bir tat kazanmasını sağlar.

Sıcak servis önerilerin de harika; yoğurt ve salata ile sunmak, köftelerin lezzetini tamamlayacaktır. Dondurucuda saklanabilmesi de gerçekten büyük bir avantaj. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni