Sucuklu kaşarlı gözleme kaç kalori tarifi ve malzemeleri

Sucuklu kaşarlı gözleme, Türk mutfağının sevilen atıştırmalıklarından biridir. İnce hamurun içine sucuk ve kaşar peyniri gibi lezzetli malzemelerin konulup pişirilmesiyle hazırlanır. Bu pratik tarif, kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tercih edilen zengin bir lezzet sunar.

22 Ekim 2024
Gözleme, Türk mutfağının sevilen ve popüler bir lezzetidir. İnce hamurun içerisine çeşitli malzemelerin konulup kapatılmasıyla yapılan bu lezzetli yiyecek, genellikle kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tercih edilmektedir. Sucuklu kaşarlı gözleme, özellikle peynirin ve sucuk gibi işlenmiş etlerin bir araya gelmesiyle zengin bir tat sunar. Bu makalede, sucuklu kaşarlı gözlemenin tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Sucuklu kaşarlı gözleme tarifi için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı su
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 150 gram sucuk (isteğe göre daha fazla kullanılabilir)
  • 100 gram rendelenmiş kaşar peyniri
  • Yarım çay bardağı su (hamuru açmak için)
  • İsteğe bağlı olarak maydanoz veya diğer yeşillikler

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak, un ve tuzu bir kapta karıştırın.

2. Ardından suyu ekleyerek hamuru yoğurun. Hamur, yumuşak fakat ele yapışmayan bir kıvamda olmalıdır.

3. Hamuru 15-20 dakika dinlendirin.

4. Dinlenen hamuru, dilediğiniz büyüklükte bezelere ayırın ve unlu bir yüzeyde ince bir şekilde açın.

5. Açılan hamurun bir yarısına sucuk dilimlerini ve rendelenmiş kaşar peynirini yerleştirin.

6. İsteğe bağlı olarak maydanoz gibi yeşillikleri de ekleyin.

7. Hamurun diğer yarısını kapatın ve kenarlarını iyice bastırarak mühürleyin.

8. Tavada veya sacda her iki tarafını da altın rengi alana kadar pişirin.

Besin Değerleri


Sucuklu kaşarlı gözleme, yüksek protein ve enerji içeriği ile bilinen bir yemek türüdür. Aşağıda yaklaşık bir porsiyon (yaklaşık 150 gram) sucuklu kaşarlı gözlemenin besin değerleri yer almaktadır:- Kalori: 350 kcal- Protein: 15 g- Yağ: 20 g- Karbonhidrat: 30 g- Lif: 2 g- Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Sucuklu kaşarlı gözleme, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda hazırlanma kolaylığı ile de dikkat çeker. Hamurun hazırlanması ve iç harcın eklenmesi hızlı bir şekilde gerçekleştirilebilir. Ayrıca, bu tarif kişisel zevklere göre özelleştirilebilir; örneğin, sebzeler, farklı peynir çeşitleri veya baharatlar eklenerek gözlemenin lezzeti artırılabilir. Gözleme, genellikle sıcak tüketilmesi önerilen bir yiyecektir. Yanında yoğurt veya acı biber turşusu ile servis edildiğinde daha da lezzetli hale gelir. Ayrıca, gözleme yaparken kullanılan malzemelerin kalitesi, sonucun lezzetini önemli ölçüde etkileyebilir; bu nedenle taze ve kaliteli malzemelerin tercih edilmesi önemlidir. Gözleme, hem evde kolayca yapılabilen hem de misafirler için şık bir sunum olabilecek bir atıştırmalık olarak öne çıkmaktadır. Ayrıca, iş yerlerinde veya pikniklerde rahatça taşınabilmesi, onu pratik bir seçenek haline getirir.

Sonuç olarak, sucuklu kaşarlı gözleme, zengin lezzeti ve besin değeri ile Türk mutfağının vazgeçilmez bir parçası olmaya devam etmektedir. Bu tarif, hem pratikliği hem de damak zevkinize hitap eden özelleştirme seçenekleri ile mutfaklarınızda sıklıkla yer alabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Müeyyed 21 Ekim 2024 Pazartesi

Sucuklu kaşarlı gözleme tarifini okuduktan sonra, gerçekten de kahvaltılarda ya da atıştırmalık olarak harika bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Hamurun hazırlanması ve iç harcının eklenmesi oldukça pratik görünüyor. Özellikle sucuk ve peynirin birleşimi, lezzet açısından zengin bir tat sunuyor. Ayrıca, yeşillik ekleme seçeneği de sağlıklı bir dokunuş katıyor. Sizce gözlemenin yanında yoğurt ya da acı biber turşusu ile servis etmek, lezzeti daha da artırır mı? Ayrıca, malzemelerin kalitesi konusunda dikkatli olmak gerektiği vurgusu da çok doğru; taze malzemeler gerçekten fark yaratıyor. Gözleme yaparken hangi malzemeleri tercih ediyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Müeyyed,

Gözleme Lezzeti konusundaki düşünceleriniz çok yerinde. Sucuklu kaşarlı gözleme, gerçekten kahvaltılara ya da atıştırmalık olarak harika bir seçenek sunuyor. Hamurun hazırlanması ve iç harcının eklenmesi pratikliği, bu tarifi çekici kılıyor.

Yanında Servis Seçenekleri için yoğurt veya acı biber turşusu öneriniz oldukça güzel. Bu tür yan lezzetler, gözlemenin tadını daha da zenginleştirebilir. Özellikle yoğurt, gözlemenin lezzetini dengelerken, acı biber turşusu ise ekstra bir tat katıyor.

Malzeme Kalitesi konusunda dikkatli olmak gerektiği vurgusunu da unutmamak gerek. Taze ve kaliteli malzemeler, gözlemenin lezzetini büyük ölçüde etkiliyor. Kendi gözlemlerimde, özellikle taze yeşillikler ve kaliteli sucuk gibi malzemeleri tercih ediyorum. Sizin favori malzemeleriniz neler?

Bu tarife olan ilginiz için teşekkürler!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni