Susamlı tahinli kek tarifi ve malzemeleri

Susamlı tahinli kek, besleyici içeriği ve eşsiz lezzetiyle dikkat çeken bir tatlıdır. Tahin ve susamın kullanılması, keke hem zengin bir aroma hem de sağlık açısından faydalı besin değerleri kazandırır. Pratik tarifiyle çay saatleri için ideal bir seçenektir.

03 Kasım 2024

Susamlı Tahinli Kek Tarifi ve Malzemeleri


Susamlı tahinli kek, lezzetli ve besleyici bir tatlı alternatifi olarak öne çıkmaktadır. Bu kek, özellikle tahinin sağladığı zengin besin değerleri ve susamın kıtırlığı ile damaklarda unutulmaz bir tat bırakıyor. Geleneksel kek tariflerinden farklı olarak, tahin ve susam kullanılması, keke özgün bir aroma ve besin değeri katmaktadır.

Malzemeler


Kekin hazırlanması için gereken malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı tahin
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı vanilin
  • Yarım su bardağı susam (kızartılmış)

Hazırlık Aşaması


Kekin hazırlanışında izlenecek adımlar şunlardır:
  • Öncelikle, yumurtaları ve toz şekeri bir karıştırma kabında iyice çırpın. Bu aşamada karışımın köpük köpük olmasına dikkat edin.
  • Daha sonra, tahin ve sütü ekleyin ve karıştırmaya devam edin.
  • Ayrı bir kapta un, kabartma tozu ve vanilini bir araya getirip karıştırın.
  • Un karışımını yavaş yavaş sıvı karışıma ekleyin ve homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
  • Son olarak, kızartılmış susamı ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın.
  • Hazırlanan kek hamurunu yağlanmış kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin.
  • Kek piştikten sonra, fırından alıp soğumaya bırakın. Ardından dilimleyerek servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Susamlı tahinli kekin 100 gramında ortalama olarak şu besin değerleri bulunmaktadır:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 7 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 50 g
  • Fiber: 2 g
  • Şeker: 20 g

Ekstra Bilgiler

- Tahin, özellikle kalsiyum, demir ve B vitaminleri açısından zengindir. Bu nedenle kekin besin değerini artırırken, aynı zamanda sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar.- Kekin üzerine isteğe bağlı olarak hindistan cevizi veya çikolata parçacıkları eklenerek farklı lezzetler elde edilebilir.- Susam, antioksidan özellikleri ile bilinir ve kalp sağlığına fayda sağlar. Bu nedenle, kekin içerisine eklenmesi, hem lezzet hem de sağlık açısından olumlu bir katkı sağlamaktadır.- Kekin daha nemli bir dokuya sahip olması için tarifteki süt miktarı artırılabilir veya yoğurt ile değiştirilebilir. Bu tarif, hem pratik hem de sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için ideal bir seçimdir. Susamlı tahinli kek, çay saatlerinde veya özel günlerde misafirlere sunulabilecek lezzetli bir atıştırmalıktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Zernişan 31 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarif gerçekten çok ilginç görünüyor! Susam ve tahin kullanarak farklı bir kek denemek kesinlikle hoşuma gidiyor. Özellikle tahinin sağladığı zengin besin değerleri ve susamın kıtırlığı ile kekin lezzetini düşünmek bile iştah açıcı. Sizce tahinli keki yaparken farklı malzemeler eklemek de lezzetini artırır mı? Mesela, üzerine hindistan cevizi veya çikolata parçacıkları eklemek bence harika bir fikir! Ayrıca, süt miktarını artırmanın kekin dokusunu nasıl değiştireceğini merak ediyorum. Siz bu tarifte başka hangi değişiklikleri önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Zernişan,

Tahinin Faydaları konusunda haklısınız; tahin, kekin besin değerini artırarak onu daha sağlıklı hale getiriyor. Susamın kıtırlığı da kekin dokusuna hoş bir katkı sağlıyor.

Farklı Malzemeler eklemek, kesinlikle lezzeti zenginleştirebilir. Hindistan cevizi veya çikolata parçacıkları, tatlılık ve doku açısından harika bir uyum sağlayabilir. Bunun yanı sıra, ceviz veya fındık gibi kuruyemişler de kekin içine eklenebilir; bu da ona farklı bir doku katacaktır.

Süt Miktarı konusuna gelince, süt miktarını artırmak, kekin daha yumuşak ve nemli olmasını sağlayabilir, ancak fazla süt eklemek kekin kabarmasını olumsuz etkileyebilir. Deneme yanılma ile en iyi kıvamı bulabilirsiniz.

Diğer Değişiklikler olarak, tarife vanilya veya tarçın gibi baharatlar eklemeyi düşünebilirsiniz. Bu, hem aroma hem de lezzet açısından kekinizi daha çekici hale getirebilir. Ayrıca, birkaç damla limon suyu eklemek de kekin tat dengesini artırabilir.

Yeni tarif denemelerinizde başarılar dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni