Tavuklu İşkembe Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu işkembe çorbası, zengin besin değerleri ve lezzetiyle kış aylarının vazgeçilmezleri arasında yer alır. Geleneksel Türk mutfağının bir parçası olan bu çorba, tavuk eti ve işkembenin birleşimiyle hazırlanır. Besleyici özellikleri sayesinde soğuk günlerde iç ısıtan bir seçenek sunar.
04 Ekim 2024
Tavuklu işkembe çorbası, Türk mutfağında geleneksel bir yere sahip olan, besleyici ve lezzetli bir çorbadır. Hem sağlıklı hem de doyurucu olması sebebiyle özellikle kış aylarında tercih edilir. İşkembe, tavuk eti ve çeşitli baharatların birleşimiyle hazırlanan bu çorba, soğuk günlerde içinizi ısıtacak bir seçenektir.

Malzemeler


  • 500 gram tavuk işkembesi
  • 1 adet tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı pirinç
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 limonun suyu
  • 6 su bardağı su
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Tavuklu işkembe çorbasının hazırlanışı oldukça basittir. Öncelikle işkembeyi ve tavuk göğsünü ayrı bir tencerede haşlayarak işe başlayın. İşkembeler yumuşayana kadar yaklaşık 1-1.5 saat haşlanmalıdır. Bu işlem, işkembenin daha lezzetli ve sindirilebilir olmasını sağlar. Haşlama işlemi bittiğinde, işkembelerin içini ve dışını güzelce temizleyin. Ardından, işkembeleri küçük küpler halinde doğrayın. Tavuk göğsünü de didikleyerek hazırlayın. Bir başka tencerede sıvı yağı ısıtın ve ince doğranmış soğanı ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavrulmalıdır. Daha sonra, ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Doğranmış işkembeleri ve tavuk göğsünü ekledikten sonra, birkaç dakika daha soteleyin. Ardından, yıkanmış pirinci, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin. Son olarak, 6 su bardağı suyu ekleyin ve çorbanın kaynamasını bekleyin. Kaynadıktan sonra, kısık ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin. Pişirme süresi sonunda, limon suyu ekleyerek karıştırın ve birkaç dakika daha pişirin. Çorbanız hazır olduğunda, sıcak servis yaparken üzerini taze maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


Tavuklu işkembe çorbası, besin değeri açısından oldukça zengindir. İşkembenin içerdiği protein, vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Ayrıca, sıcak bir çorba olarak servis edildiğinde, kış aylarında vücut ısınızı korumanıza yardımcı olur. Bu çorba, farklı baharatlarla zenginleştirilebilir. Örneğin, kişniş veya nane ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz. Ayrıca, çorbanın üzerine ekleyeceğiniz limon suyu, lezzetini artıracak ve ferahlatıcı bir etki sağlayacaktır. Tavuklu işkembe çorbası, hem ana yemek olarak hem de aperatif olarak tüketilebilir. Yanında limon dilimleri ve taze ekmek ile servis edilmesi önerilir.

Besin Değerleri

Tavuklu işkembe çorbası (1 porsiyon için ortalama değerler):
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 10 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 500 mg
Bu çorba, dengeli bir beslenme için ideal bir seçenek sunar. Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için tavuklu işkembe çorbası, mutfaklarınıza renk katacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Vedid 02 Ekim 2024 Çarşamba

Tavuklu işkembe çorbası tarifini okuduktan sonra, bu çorbanın hem lezzetli hem de besleyici olduğunu düşünüyorum. Özellikle kış aylarında soğuk günlerde içinizi ısıtacak bir seçenek gibi görünüyor. İşkembenin protein ve vitamin açısından zengin olması da sağlıklı beslenmek isteyenler için büyük bir avantaj. Tarifin hazırlanışı oldukça basit görünüyor, haşlama işlemiyle başlayıp ardından baharatlarla zenginleştirerek lezzeti artırmak harika bir fikir. Limon suyu eklenmesi de ferahlatıcı bir dokunuş katacaktır. Acaba bu çorbanın farklı baharatlarla denemeleri yapıldığında nasıl tatlar elde edilebilir? Yanında taze ekmekle servis etmenin ne kadar güzel bir deneyim olabileceğini hayal edebiliyorum. Bu tarifle denemeler yapmak ve sevdiklerimle paylaşmak için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Vedid,

Tavuklu işkembe çorbası gerçekten kış aylarında hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek. Özellikle soğuk günlerde içimizi ısıtması ve sağlıklı beslenmek isteyenler için sunduğu avantajlar oldukça önemli. Tarifin basitliği, birçok kişinin mutfakta denemek istemesine neden oluyor.

Baharat Denemeleri
Farklı baharatlarla denemeler yapmak harika bir fikir! Örneğin, kimyon ve karabiber kullanarak çorbanın lezzetini daha da artırabilirsiniz. Ayrıca, pul biber veya acı biber ekleyerek biraz daha ateşli bir tat elde edebilirsiniz. Kekik veya nane gibi otlar da ferahlatıcı bir dokunuş katabilir.

Taze Ekmek
Yanında taze ekmekle servis etmek gerçekten güzel bir deneyim sunar. Ekmek, çorbanın lezzetini tamamlayarak, her yudumda muhteşem bir tat harmonisi yaratır.

Denemeler yaparken farklı kombinasyonlar deneyerek, kendi damak zevkinize uygun en iyi tarifi bulmak için sabırsızlanıyorum! Sevdiklerinizle bu lezzetli çorbanın tadını çıkarmanız dileğiyle.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni