Tavuklu Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu makarna tarifi, pratik ve lezzetli bir yemek arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Tavuk ve makarnanın uyumuyla hazırlanan bu tarif, sağlıklı malzemelerle besleyici bir öğün sunar. Detaylı malzemeler ve hazırlık aşamalarıyla sofralarınıza lezzet katacak.

14 Ekim 2024
Tavuklu makarna, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Günlük yemek hazırlığı için ideal olan bu tarif, tavuk ve makarnanın uyumlu birleşimiyle damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. İşte tavuklu makarna tarifinin detayları ve malzemeleri:

Malzemeler


  • 300 gram tavuk göğsü
  • 250 gram makarna (tercihe göre penne, spagetti veya fiyonk makarna)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet biber (kırmızı veya yeşil)
  • 1 su bardağı domates püresi
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik veya fesleğen (isteğe bağlı)
  • Parmesan peyniri (isteğe bağlı, servis için)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle makarnayı paketin üzerindeki talimatlara göre haşlayın. Haşlandıktan sonra süzün ve bir kenara alın.

2. Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın.

3. Zeytinyağını bir tavada ısıtın. Doğradığınız tavukları ekleyin ve altın rengi alana kadar kavurun.

4. İnce doğranmış soğanları ve sarımsakları ekleyin, soğanlar şeffaflaşana kadar pişirin.

5. Doğranmış biberleri ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

6. Domates püresini ekleyin, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kekik veya fesleğen ile tatlandırın. Sosu yaklaşık 10 dakika kısık ateşte pişirin.

7. Haşlanmış makarnayı ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırın. Birkaç dakika daha pişirin.

8. Servis yapmadan önce isteğe bağlı olarak parmesan peyniri serpin.

Ekstra Bilgiler


Tavuklu makarna, birçok farklı malzeme ile zenginleştirilebilir. Örneğin;
  • Mantar, bezelye veya brokoli gibi sebzeler ile zenginleştirilerek daha besleyici hale getirilebilir.
  • Baharatlar ve soslar, yemeğin lezzetini artırmak için kullanılabilir. Özellikle acı biber sosu veya balzamik sirke ilavesi önerilir.
  • Makarnanın türü, yemeğin lezzetinde önemli bir rol oynar; bu nedenle farklı makarna türleri denemek faydalı olabilir.

Besin Değerleri (100 gram için)

  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 10 gram
  • Yağ: 5 gram
  • Karbonhidrat: 20 gram
  • Lif: 2 gram
  • Sodyum: 400 mg

Tavuklu makarna, besleyici içeriği ve lezzeti ile hem aile yemeklerinde hem de davetlerde tercih edilebilecek mükemmel bir seçenektir. Uygun malzemeler ve doğru pişirme teknikleri ile sağlıklı ve doyurucu bir yemek hazırlamak mümkündür. Bu tarif, hem hızlı hem de lezzetli bir seçenek arayanlar için idealdir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Fatma Begüm 12 Ekim 2024 Cumartesi

Tavuklu makarna tarifi gerçekten harika görünüyor! Pratik bir yemek arayışında olan biri olarak, özellikle günlük yemek hazırlığı için bu tarifin ideal olduğunu düşünüyorum. Tavuk ve makarnanın uyumu ile oluşan lezzet, akşam yemeklerinde ailemle paylaşabileceğim güzel bir seçenek olacak. Malzeme listesi de oldukça basit ve erişilebilir, bu da tarifin cazibesini artırıyor. Peki, bu tarifi denemek isteyenler için en çok hangi makarna türünü önerirsiniz? Ayrıca, ek olarak hangi sebzeleri kullanmak lezzeti artırır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Fatma Begüm,

Tavuklu makarna tarifinin pratikliği ve lezzeti gerçekten harika bir seçim! Aile yemeklerinde paylaşmak için mükemmel bir seçenek olduğunu düşünüyorum.

Makarna Türü Önerisi
Bu tür tariflerde genellikle penne veya fusilli makarna tercih ediliyor. Penne, sosu iyi tutmasıyla bilinirken, fusilli de kıvrımları sayesinde lezzetleri harika bir şekilde bir araya getiriyor. İkisinden birini seçmek, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Sebze Önerileri
Sebzelerle zenginleştirmek isterseniz, biber, brokoli veya mantar harika seçeneklerdir. Biberler, yemeğe renk ve tat katarken, brokoli besin değeri açısından zengin bir alternatif sunar. Mantarlar ise tavukla mükemmel bir uyum sağlar ve yemeğinize derinlik katar.

Tarifi denemeniz harika olacak, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni