Tavuklu Milföy Çanağı Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu milföy çanağı, pratik hazırlanışı ve lezzetiyle hem atıştırmalık hem de ana yemek olarak tercih edilebilecek bir tariftir. Milföy hamuru ve tavuk etiyle hazırlanan bu nefis yemek, davetlerde göz dolduracak şık bir sunum sunar. Tarifin detaylarını keşfedin!
05 Ekim 2024
Tavuklu milföy çanağı, evde kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifidir. Şık sunumuyla özellikle davetlerde tercih edilen bu tarif, milföy hamuru ve tavuk eti ile hazırlanarak hem göz hem de damak zevkinizi tatmin eder. Aşağıda, tavuklu milföy çanağının detaylı tarifi ve besin değerleri yer almaktadır.

Malzemeler


  • 3 adet milföy hamuru
  • 300 gram tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı biber
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı süt
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yumurta sarısı (üzeri için)

Hazırlık Aşaması


1. Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın.

2. Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın, biberleri de küp küp kesin.

3. Bir tavada zeytinyağını ısıtın, soğanları ve sarımsakları ekleyip pembeleşene kadar kavurun.

4. Doğranmış tavuk etlerini ekleyin ve tamamen pişene kadar kavurun.

5. Ardından yeşil ve kırmızı biberleri ekleyin, biberler yumuşayana kadar pişirmeye devam edin.

6. Süt ve yoğurdu ekleyin, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi de ilave edin. Karıştırarak 5 dakika daha pişirin ve ocaktan alın.

7. Milföy hamurlarını un serpilmiş bir yüzeyde ince bir şekilde açın.

8. Hamurların ortasına hazırladığınız tavuklu harçtan koyun ve kenarlarını kapatın. Şekil vermek isterseniz çanağı oluşturacak şekilde hamuru şekillendirebilirsiniz.

9. Üzerine yumurta sarısını sürerek 180 derece önceden ısıtılmış fırında 25-30 dakika altın rengi alana kadar pişirin.

10. Sıcak servis yapın ve afiyetle tüketin.

Besin Değerleri


Tavuklu milföy çanağının 1 porsiyonu (yaklaşık 150 gram) şu besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 18 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Lif: 1 g
  • Sodyum: 500 mg
  • Kalsiyum: 50 mg
  • Demir: 1.5 mg

Ekstra Bilgiler
- Tavuklu milföy çanağını, sebzelerle zenginleştirerek daha besleyici hale getirebilirsiniz.

- Farklı baharatlar kullanarak tarifi kişiselleştirebilirsiniz. Özellikle kekik veya fesleğen gibi otlar, lezzet katacaktır.

- Milföy hamurlarını hazır almak yerine evde de yapabilirsiniz; ancak bu işlem zaman alıcıdır.

- Bu tarif, dondurulmuş milföy hamurları ile de yapılabilir, bu durumda pişirme süresi değişebilir.

Tavuklu milföy çanağı, hem lezzeti hem de sunumuyla özel günlerde misafirlerinizi etkileyecek bir tariftir. Dilediğiniz malzemeleri ekleyerek veya çıkararak tarifi özelleştirebilir ve damak zevkinize uygun hale getirebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Müzehher 04 Ekim 2024 Cuma

Bu tavuklu milföy çanağı tarifini denemek için sabırsızlanıyorum! Tavuk eti ve milföy hamurunun birleşimi gerçekten harika bir lezzet sunuyor. Özellikle davetlerde sunum açısından çok şık görüneceği kesin. İçerisine eklenebilecek sebzelerle besin değerini artırmak da güzel bir fikir. Ayrıca baharat çeşitliliği ile tarifi kişiselleştirmek de oldukça keyifli olabilir. Sizce bu tarifte hangi sebzeleri denemek daha iyi olur? Ben özellikle ıspanak eklemeyi düşünüyorum, sizce nasıl olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Müzehher,

Tavuklu Milföy Çanağı tarifi gerçekten de hem lezzetli hem de şık bir sunum sağlıyor. Tavuk eti ve milföy hamurunun uyumu, özellikle davetlerde misafirlerin beğenisini kazanacaktır. Sebzelerin eklenmesi, yemeğin besin değerini artırmak için harika bir fikir.

Hangi Sebzeleri Denemeli? Ispanak eklemek, hem lezzet hem de renk açısından güzel bir tercih olacaktır. Ispanak, tavukla uyumlu bir tat sunar ve besin değeri açısından zengin bir içerik sağlar. Bunun yanı sıra, doğranmış havuç, bezelye veya mantar gibi sebzeler de ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.

Baharat Seçenekleri konusunda ise, karabiber, pul biber veya kekik gibi baharatlar ile tarifi zenginleştirebilirsiniz. Böylece yemeğin tadını daha da kişiselleştirmiş olursunuz. Denemek için sabırsızlandığınız bu tarifi yaparken, ıspanak ve diğer sebzelerle harmanlayarak harika bir sonuç alacağınızı düşünüyorum. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni