Tuzlu Muffin Kek Tarifi ve Malzemeleri

Tuzlu muffin kek, kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tercih edilen pratik bir lezzettir. Çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilen bu tarif, sebzeler ve peynirlerle hazırlanarak tüm damak zevklerine hitap eder. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal bir atıştırmalık sunar.
04 Ekim 2024
Tuzlu muffin kek, özellikle kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tercih edilen pratik ve lezzetli bir alternatiftir. Hem doyurucu hem de çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilen bu tarif, farklı damak zevklerine hitap edebilir. Tuzlu muffin kek, genellikle sebzeler, peynirler ve baharatlarla hazırlanmaktadır.

Malzemeler


Aşağıda tuzlu muffin kek için gereken temel malzemeler sıralanmıştır:
  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 3 adet yumurta
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı rendelenmiş beyaz peynir veya lor peyniri
  • 1 su bardağı doğranmış sebzeler (biber, zeytin, ıspanak vb.)

Hazırlık Aşaması


Tuzlu muffin kekin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım yapım aşamaları verilmiştir:
  • Fırını 180 dereceye ısıtın.
  • Bir karıştırma kabında yumurtaları çırpın ve yoğurt ile sıvı yağı ekleyin.
  • Yavaş yavaş unu, kabartma tozunu, tuzu ve karabiberi ekleyin. Karışım homojen hale gelene kadar karıştırın.
  • Rendelenmiş peyniri ve doğranmış sebzeleri ekleyin. Malzemelerin iyice karışmasını sağlayın.
  • Muffin kalıplarını yağlayın veya kağıt muffin kalıpları kullanın. Karışımı kalıplara eşit olarak dağıtın.
  • Önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika kadar pişirin. Pişip pişmediğini kontrol etmek için bir kürdan batırın, eğer temiz çıkıyorsa kekler hazır demektir.

Servis Önerileri


Tuzlu muffin kek, sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. Yanında yoğurt veya salsa sos ile sunarak lezzetini artırabilirsiniz. Ayrıca, çay veya kahve ile de mükemmel bir uyum sağlar. Misafirler için sunum yaparken, muffinleri taze yeşilliklerle süsleyebilir ve çeşitli soslar ile zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Tuzlu muffin kekin besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak 1 adet muffin için tahmini besin değerleri şöyledir:
  • Kalori: 200 kcal
  • Protein: 6 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Yağ: 8 g
  • Lif: 1 g

Ekstra Bilgiler

Tuzlu muffin kek tarifini kişisel zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Örneğin, farklı peynir türleri kullanarak veya çeşitli baharatlar ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, sebzeleri mevsime göre değiştirmek de mümkündür. Bu tarif, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunmaktadır. Tuzlu muffinler, birçok diyet programına da uyum sağlayabilen düşük kalorili bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir.

Tuzlu muffin kek, hem pratikliği hem de lezzeti ile mutfaklarımızda yer bulmaya devam ediyor. Denemeniz dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şehbal 03 Ekim 2024 Perşembe

Tuzlu muffin kek tarifini okuduktan sonra gerçekten denemek istiyorum. Özellikle kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak pratik bir seçenek olması çok cazip. Malzemeler arasında beyaz peynir ve sebzelerin yer alması, lezzetini daha da artıracak gibi görünüyor. Hazırlık aşamasının basit olması da benim gibi yoğun bir yaşam tarzına sahip olanlar için büyük bir avantaj. Fırında pişirme süresi de oldukça uygun, 20-25 dakika gibi kısa bir sürede hazırlanabiliyor olması harika. Servis önerileri arasında yoğurt veya salsa sos ile sunulması fikri de çok hoşuma gitti. Böyle lezzetli ve pratik bir tarifi mutlaka denemeliyim! Sizce en çok hangi sebzeleri eklemek lezzeti artırır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sehbal Hanım,

Tuzlu muffin kek tarifini denemek istemeniz harika bir karar! Gerçekten de kahvaltılarda ya da atıştırmalık olarak mükemmel bir seçenek sunuyor.

Malzeme Seçimi konusunda ise, beyaz peynir ve sebzelerin birleşimi gerçekten lezzet katıyor. En çok tercih edilen sebzeler arasında kabak, ıspanak ve biber gibi seçenekler var. Bu sebzeler hem besleyici hem de muffinlerinize güzel bir tat katacaktır. Ayrıca, zeytin ya da dereotu eklemeyi de düşünebilirsiniz; bu da farklı bir aroma sağlayacaktır.

Hazırlık Süresi açısından da, yoğun bir yaşam tarzına sahip olanlar için gerçekten avantajlı. Hızlı ve pratik bir tarif arıyorsanız, bu tür tarifler kesinlikle işinizi görecektir.

Denemekte tereddüt etmeyin; sonuçlarınızı merakla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Fırında Tavuk Graten Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Tavuk Graten Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Pandispanya Kreması Tarifi ve Malzemeleri
Pandispanya Kreması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Elmalı Rulo Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri
Elmalı Rulo Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri