Unlu Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Unlu domates çorbası, zengin domates lezzeti ve un ile elde edilen kıvamı sayesinde hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir. Farklı kültürlerdeki varyasyonlarıyla tanınan bu çorba, kolay tarifi ile evde hızla hazırlanabilir. Malzemeleri ve yapılış adımlarıyla sağlıklı bir öğün sunar.
07 Ekim 2024
Domates çorbası, dünya genelinde sevilen bir çorba çeşidi olup, farklı kültürlerde çeşitli varyasyonları bulunmaktadır. Unlu domates çorbası, klasik domates çorbasına un eklenerek hazırlanan, kıvamlı ve lezzetli bir alternatiftir. Bu makalede, unlu domates çorbasının tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Aşağıda, unlu domates çorbası hazırlamak için gereken temel malzemeler listelenmiştir:
  • 4 adet olgun domates
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı un
  • 4 su bardağı sebze veya tavuk suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • İsteğe bağlı olarak taze fesleğen veya maydanoz

Hazırlık Aşaması


Unlu domates çorbasının hazırlanışı oldukça basittir ve aşağıdaki adımlar takip edilerek yapılabilir:
  • Öncelikle, soğanı ince bir şekilde doğrayın ve zeytinyağını bir tencerede ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.
  • Olgun domatesleri kabuklarını soyduktan sonra küçük parçalar halinde doğrayın ve tencereye ekleyin. Domatesler suyunu salana kadar pişirin.
  • Unu ekleyin ve karıştırarak birkaç dakika kavurmaya devam edin. Bu işlem, unun çiğ tadını almasını sağlar.
  • Ardından, sebze veya tavuk suyunu yavaşça ekleyin. Karıştırarak topaklanmasını önleyin.
  • Tuz ve karabiberi de ekleyerek çorbayı kaynamaya bırakın.
  • Çorba kaynadıktan sonra, altını kısarak 15-20 dakika kadar pişirmeye devam edin.
  • Son olarak, çorbayı bir blendırdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam almasını sağlayabilirsiniz. İsteğe bağlı olarak, taze fesleğen veya maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Servis Önerileri


Unlu domates çorbasını sıcak servis yapmanız önerilir. Yanında kruton, rendelenmiş peynir veya simit gibi atıştırmalıklar ile sunum yapabilirsiniz. Ayrıca, çorbanın yanında taze ekmek de tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Unlu domates çorbası, sağlıklı bir besin kaynağıdır. Aşağıda, ortalama bir porsiyon (1 su bardağı) unlu domates çorbasının besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 5 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 500 mg

Ekstra Bilgiler

Unlu domates çorbası, zengin domates içeriği sayesinde C vitamini ve antioksidanlar açısından oldukça faydalıdır. Domatesin yanı sıra, çorbanın içerdiği sebze suyu ile besleyici özelliği artırılmıştır. Ayrıca, un kullanımı çorbanın kıvamını artırarak daha doyurucu hale gelmesine yardımcı olur.

Sonuç olarak, unlu domates çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunmaktadır. Kolay tarifi sayesinde, evde hızlı bir şekilde hazırlanabilecek sağlıklı bir çorba seçeneği arayanlar için ideal bir tercihtir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Amil 03 Ekim 2024 Perşembe

Unlu domates çorbasını denemek için sabırsızlanıyorum! Malzemeler oldukça basit görünüyor, özellikle de olgun domateslerin kullanılması ve unun eklenmesi çorbanın kıvamını artıracak gibi. Soğanı pembeleştirip domatesleri eklemek, o güzel aromayı ortaya çıkaracak gibi. Püri haline getirmek de çorbanın dokusunu çok güzel hale getirecek. Servis önerilerindeki kruton ve taze ekmek de harika bir dokunuş! Besin değerleri de oldukça makul görünüyor, sağlıklı bir çorba arayanlar için gerçekten ideal. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Amil,

Unlu domates çorbasını denemek için sabırsızlandığını duymak harika! Gerçekten de malzemelerin basitliği, bu çorbanın lezzetini artıracak gibi görünüyor. Olgun domateslerin kullanılması, çorbanın tadını zenginleştirirken, unun eklenmesi de kıvamını mükemmel hale getirecek.

Soğan ve Domatesin Önemi
Soğanı pembeleştirip domatesleri eklemek, aromaları daha da ortaya çıkaracak ve çorbanın temel lezzetini oluşturacaktır. Püre haline getirmek, çorbanın dokusunu yumuşatacak ve daha keyifli bir deneyim sunacak.

Servis Önerileri
Kruton ve taze ekmek ile servis etmek, çorbanın yanında güzel bir dokunuş katacak. Ayrıca, besin değerlerinin makul olması, sağlıklı bir çorba arayanlar için gerçekten ideal bir seçenek sunuyor.

Bu tarifi en kısa zamanda denemeni dilerim; eminim ki harika bir lezzet ortaya çıkacak! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni