4 kişilik mantı Tarifi ve Malzemeleri

Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan mantı, özellikle Kayseri yöresine özgü bir lezzettir. İnce hamurun içine yerleştirilen kıyma karışımı ile hazırlanan bu tarif, yoğurt ve sos ile servis edilerek sofraları süsler. 4 kişilik bu tarifle evde kolayca mantı yapabilirsiniz.

20 Ekim 2024

4 Kişilik Mantı Tarifi ve Malzemeleri


Mantı, Türk mutfağının en sevilen ve en geleneksel yemeklerinden biridir. Özellikle Kayseri yöresine ait olan mantı, ince hamurun içine kıyma, soğan ve baharat karışımının konulup küçük paketler halinde kapatılmasıyla hazırlanır. Pişirildikten sonra genellikle yoğurt ve sos ile servis edilir. İşte 4 kişilik mantı tarifi ve malzemeleri:

Malzemeler


  • Hamur İçin
  • 3 su bardağı un
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı su
  • 1/2 tatlı kaşığı tuz
  • İç Harcı İçin
  • 250 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 tatlı kaşığı karabiber
  • 1/2 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Sos İçin
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı salça
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • Servis İçin
  • Yoğurt
  • Sarımsak (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Hamurun Hazırlanması: - Unu geniş bir tezgaha eleyin. - Ortasını havuz gibi açarak yumurtayı, tuzu ve suyu ekleyin. - Yavaş yavaş un ile karıştırarak yumuşak bir hamur elde edin. - Hamuru streç filme sararak 30 dakika dinlendirin.

2. İç Harcının Hazırlanması: - Kıyma, rendelenmiş soğan, tuz, karabiber ve pul biberi bir kapta karıştırın. - Harcın iyice özdeşleşmesini sağlamak için elinizle yoğurun.

3. Mantıların Şekillendirilmesi: - Dinlendirilen hamuru unlu bir zeminde ince bir şekilde açın. - Hamurdan 4 cm x 4 cm kareler kesin. - Her karenin ortasına bir çay kaşığı iç harcından koyun. - Karşılıklı köşeleri birleştirerek mantıları kapatın.

4. Pişirme: - Geniş bir tencerede suyu kaynatın ve tuz ekleyin. - Mantıları kaynayan suya atarak 10-15 dakika pişirin. - Mantılar suyun yüzüne çıkınca pişmiş demektir.

5. Sosun Hazırlanması: - Küçük bir tavada tereyağını eritin. - Salçayı ekleyip kavurun, ardından pul biber ekleyin.

6. Servis: - Pişen mantıları süzerek servis tabağına alın. - Üzerine yoğurt koyun ve tereyağlı sosu dökün. - İsteğe bağlı olarak sarımsaklı yoğurt ile servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri (4 Kişilik)

- Kalori: Yaklaşık 350 kcal- Protein: 20 g- Yağ: 10 g- Karbonhidrat: 45 g- Lif: 2 g- Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Mantılar, dondurularak saklanabilir. Pişirmeden önce dondurulmuş mantıları doğrudan kaynar suya atabilirsiniz.- Farklı iç harçları kullanarak mantınızı çeşitlendirebilirsiniz; örneğin, patates veya lor peyniri ile yapılan iç harçları da oldukça lezzetlidir.- Mantı, hem ana yemek olarak hem de çorba şeklinde servis edilebilir. Çorba olarak hazırlamak için, mantıları kaynayan et veya sebze suyunda pişirerek daha zengin bir tat elde edebilirsiniz.

Bu tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek için harika bir seçenektir. Ailenizle birlikte keyifle tüketebileceğiniz mantı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yunus 19 Ekim 2024 Cumartesi

Mantı yapma sürecinde en çok zorlandığınız aşama hangisiydi? Hamurun hazırlanması mı, iç harcın karıştırılması mı yoksa mantıların şekillendirilmesi mi? Özellikle hamurun kıvamını tutturmak genelde zorlayıcı olabiliyor. Sizce hangi ipuçları bu aşamayı daha kolay hale getirir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yunus,

Hamurun Hazırlanması aşaması genellikle en kritik ve zorlayıcı olanıdır. Hamurun kıvamını tutturmak, unun kalitesine, su miktarına ve yoğurma süresine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Hamurun çok sert ya da çok yumuşak olmaması, mantının lezzeti açısından oldukça önemlidir.

İpuçları olarak, öncelikle doğru un kullanımı çok önemlidir. Unun protein oranı yüksek olmalı ki hamur daha elastik ve kolay şekil alabilir. Su miktarını yavaş yavaş eklemek ve yoğurma işleminde sabırlı olmak, hamurun kıvamını tutturmak için faydalı olacaktır. Ayrıca, hamuru dinlendirmek de önemli; 20-30 dakika dinlendirerek glutenin gevşemesini sağlamak, şekillendirme aşamasını kolaylaştırır.

Bu aşamalarda dikkatli olmak, mantı yapımını daha keyifli ve başarılı hale getirebilir. Başarılar dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni