8 Kişilik Kırmızı Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Kırmızı lahana dolması, hem besleyici hem de göz alıcı bir yemektir. Bu tarif, 8 kişilik sunum için pratik bir şekilde hazırlanmıştır. Malzemeleri ve yapılış aşamalarıyla, evde kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli bir seçenek sunmaktadır.
03 Ekim 2024
Kırmızı lahana dolması, zengin besin değerleri ve göz alıcı rengi ile hem görsel hem de lezzet açısından dikkat çeken bir yemektir. Bu tarif, 8 kişilik bir sunum için hazırlanmıştır. Aşağıda, gerekli malzemeler ve yapım aşamaları detaylı bir şekilde sunulmaktadır.

Malzemeler


  • 1 adet büyük boy kırmızı lahana
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışık)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 2 su bardağı sıcak su (pişirme için)
  • Yarım limon suyu (isteğe bağlı)

Yapılışı


1. Lahananın Hazırlanması: Kırmızı lahana, dolma için kullanılmadan önce dikkatlice hazırlanmaktadır. Lahanayı kaynar tuzlu suya atarak yapraklarının yumuşamasını sağlayın. Bu işlem, yaprakların kolayca ayrılmasına yardımcı olacaktır. Yaklaşık 5-7 dakika haşladıktan sonra lahanayı soğuk suya alarak durulayın.

2. İç Harcın Hazırlanması: Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından yıkanmış pirinci ekleyerek birkaç dakika daha kavurun. Domatesleri, biber salçasını, tuzu, karabiberi, naneyi ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin. Karışımın tadını kontrol edin ve gerekirse tuz ilave edin. Harcı ocaktan aldıktan sonra kıymayı ekleyin ve iyice karıştırın.

3. Dolmaların Hazırlanması: Haşlanmış lahana yapraklarını dikkatlice ayırın. Her bir yaprağın ortasına hazırladığınız iç harçtan bir yemek kaşığı koyun ve sıkıca sarın. Dolmaları, geniş bir tencereye dizin.

4. Pişirme İşlemi: Dolmaların üzerine 2 su bardağı sıcak suyu ekleyin. İsteğe bağlı olarak limon suyu da eklenebilir. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

5. Servis: Kırmızı lahana dolmasını, sıcak olarak servis edin. Yanında yoğurt ile sunumu tercih edebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


- Kırmızı lahana, antioksidanlar açısından zengin bir sebzedir ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.- Bu dolma tarifi, vegan ve vejetaryenler için de uyarlanabilir; kıyma yerine sebzeler veya bitkisel protein kaynakları kullanılabilir.- Kırmızı lahana dolması, özellikle kış aylarında tercih edilen sağlıklı bir yemektir ve misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir alternatif oluşturur.

Sonuç

Kırmızı lahana dolması tarifi, hem lezzeti hem de besin değeri ile sofralarınızı süsleyecek bir seçenektir. Yukarıda verilen adımları takip ederek, kolayca bu özel yemeği hazırlayabilir ve sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nezir 02 Ekim 2024 Çarşamba

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Kırmızı lahana dolması yapmanın ne kadar keyifli olduğunu düşünmek bile beni heyecanlandırıyor. Lahanayı kaynar tuzlu suda yumuşatmak, yaprakların ayrılmasını kolaylaştıracak gibi görünüyor, bu adım kesinlikle önemlidir. İç harcının hazırlanışı da oldukça pratik, özellikle soğan ve sarımsağın kavrulması ile başlayarak tüm lezzetleri bir araya getirmek çok mantıklı. Dolmaları hazırlarken her bir yaprağın ortasına iç harcı koymak ve sıkıca sarılması gerektiği detayını da çok beğendim. Pişirme işlemi için sıcak su eklemek, dolmaların yumuşak ve lezzetli olmasını sağlayacak. Ayrıca, yoğurt ile servis etme önerisi de harika, bu şekilde kesinlikle daha da lezzetli olacaktır. Bu tarifin vegan ve vejetaryenler için de uyarlanabilir olması, farklı diyetlere sahip misafirlerim için güzel bir seçenek sunuyor. Kış aylarında sofralarımızı süsleyecek sağlıklı ve lezzetli bir yemek arıyorsanız, bu kırmızı lahana dolması tarifi kesinlikle denemeye değer!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Nezir,

Yorumun için çok teşekkür ederim! Kırmızı lahana dolması tarifinin detaylarını bu kadar beğenmen beni mutlu etti. Gerçekten de lahana yapraklarını kaynar tuzlu suda yumuşatmak, dolmaların hazırlanmasını kolaylaştırıyor ve lezzetini artırıyor. İç harcının pratikliği, özellikle soğan ve sarımsağın kavrulması ile başlamak, yemeğe derin bir tat katıyor.

Dolmaları sarmak için her bir yaprağın ortasına iç harcı koymanın ve sıkıca sarılmasının önemini vurgulaman çok yerinde. Bu adımlar, dolmaların pişerken dağılmaması ve güzel bir şekilde pişmesi için kritik. Sıcak su ekleyerek pişirmek de, dolmaların yumuşak ve lezzetli olmasını sağlıyor. Ayrıca, yoğurt ile servis etme önerisi de gerçekten harika; bu, yemeğin tadını daha da zenginleştiriyor.

Vejetaryen ve vegan uyarlamaları da göz önünde bulundurman, misafirlerin için güzel bir seçenek sunuyor. Kış aylarında sofraları süsleyecek sağlıklı ve lezzetli bir yemek arayanlar için bu tarif kesinlikle harika bir tercih. Umarım en kısa zamanda denersin!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni