Antep Usulü Kıymalı Kuru Dolma Tarifi ve Malzemeleri

Antep usulü kıymalı kuru dolma, zengin lezzeti ve besleyici özelliğiyle öne çıkan bir yemektir. Özel günlerde ve aile buluşmalarında tercih edilen bu tarif, kurutulmuş sebzelerle hazırlanan iç harcıyla hazırlanır. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için idealdir.
03 Ekim 2024
Antep mutfağının zengin ve lezzetli tariflerinden biri olan kıymalı kuru dolma, özellikle özel günlerde ve aile toplantılarında sıkça tercih edilen bir yemektir. Bu tarif, hem besleyici hem de doyurucu özellikleri ile ön plana çıkmaktadır. Kıymalı kuru dolma, kurutulmuş sebzelerin iç harcı ile doldurulması suretiyle hazırlanır ve genellikle zeytinyağı ve baharatlarla lezzetlendirilir.

Malzemeler


Aşağıda, Antep usulü kıymalı kuru dolma için gerekli olan malzemeler sıralanmıştır:
  • 500 gram kıyma (tercihen kuzu ve dana karışık)
  • 10 adet kuru biber (orta boy)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan (orta boy, ince doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı nane
  • 1 çay bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Kıymalı kuru dolma yapımında izlenmesi gereken adımlar oldukça basittir. Aşağıda bu adımlar detaylı bir şekilde açıklanmıştır:
  • Öncelikle kuru biberler bir kapta sıcak suya konularak 15-20 dakika bekletilir. Bu işlem, biberlerin yumuşamasını sağlayacaktır.
  • Ayrı bir tavada zeytinyağı ile doğranmış soğanlar pembeleşene kadar kavrulur.
  • Pembelendiğinde kıyma eklenir ve karışım iyice kavrulur.
  • Kavrulmuş karışıma domates salçası, tuz, baharatlar ve isteğe bağlı olarak nar ekşisi eklenir; ardından birkaç dakika daha pişirilir.
  • Pirinç eklenerek 2-3 dakika daha kavrulmaya devam edilir.
  • Son olarak sıcak su eklenir ve karışım kısık ateşte 10 dakika kadar pişirilir. Pirinçlerin yarı pişmiş olması yeterlidir.
  • Hazırlanan iç harç, önceden yumuşatılan kuru biberlerin içine doldurulur. Biberlerin ağzı kapatılmalıdır.
  • Dolmalar, bir tencereye dizilir ve üzerlerine biraz zeytinyağı gezdirilir. Tencerenin altına bir tabak konularak dolmaların dağılmaması sağlanır.
  • Son olarak, dolmaların üzerini geçecek kadar sıcak su eklenir ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.

Servis Önerisi


Antep usulü kıymalı kuru dolma, genellikle yoğurt ile birlikte servis edilir. Ayrıca, yanında taze bir salata veya turşu ile birlikte sunulması da önerilmektedir. Bu şekilde hem lezzet hem de besin değeri açısından zengin bir öğün elde edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda, Antep usulü kıymalı kuru dolmanın 1 porsiyonu için tahmini besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 300 kcal
  • Protein: 20 g
  • Karbonhidrat: 35 g
  • Yağ: 12 g
  • Fiber: 3 g

Ekstra Bilgiler

Kıymalı kuru dolma, Antep mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir ve her ailede farklı bir tarifle yapılmaktadır. Dolma hazırlarken, iç harcın baharatları ve malzemeleri damak zevkine göre değiştirilebilir. Ayrıca, dolmalar pişirilirken üzerine limon dilimleri koyarak ekşilik katmak da mümkündür. Bu tarif, hem lezzeti hem de hazırlanış kolaylığı ile mutfaklarda sıkça yer bulmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aymelek 02 Ekim 2024 Çarşamba

Bu tarif gerçekten de Antep mutfağının keyifli örneklerinden biri! Kıyma ile doldurulmuş kuru dolma yaparken, biberlerin önceden ıslatılması gerektiğini öğrenmek oldukça faydalı. İç harcın hazırlanmasında kullanılan baharatlar, lezzeti katlamak için harika bir yol gibi görünüyor. Özellikle nar ekşisi eklemenin, yemeğe farklı bir tat katacağına inanıyorum. Servis önerisi olarak yoğurt ile sunulması da, yemeğin lezzetini artırır. Bu tarifte yer alan besin değerleri ise, hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek sunduğunu gösteriyor. Kendi damak zevkime göre baharatları değiştirebilir miyim? Ek olarak, pişirme aşamasında limon dilimleri eklemenin tadı nasıl etkilediğini merak ediyorum. Başka hangi sebzelerle dolma yapmayı önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Aymelek,

Tarifin Keyfi
Gerçekten de Antep mutfağının zenginliklerini yansıtan bir tarif paylaştığın için teşekkür ederiz. Kıyma ile doldurulmuş kuru dolma, hem lezzetli hem de doyurucu bir seçenek.

Baharat Değişiklikleri
Baharatları kendi damak zevkine göre değiştirebilirsin. Özellikle kararbiber, kimyon ya da pul biber ekleyerek yemeğin lezzetini kişiselleştirmek harika bir fikir. Herkesin damak tadı farklı olduğu için bu tür değişiklikler denemeye değerdir.

Limon Dilimleri ve Etkisi
Pişirme aşamasında limon dilimleri eklemek, yemeğin tadını oldukça ferahlatır ve asidik bir denge sağlar. Bu, özellikle etli yemeklerde derinlik ve aroma katmak için harika bir yöntemdir.

Alternatif Sebzeler
Dolma yaparken biber dışında kabak, patlıcan veya domates de kullanabilirsin. Her biri, farklı tat ve dokularla zenginleştirilmiş alternatifler sunar.

Umarım önerilerim faydalı olur! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni