Ciğer Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Ciğer sosu, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Et yemeklerinin yanında sunulan bu sos, besin değerleri ve baharatlarla zenginleştirilmiş tadıyla dikkat çeker. Pratik hazırlama süreci ve zengin aromasıyla sofralarınıza lezzet katacak bir seçenektir.
06 Ekim 2024
Ciğer sosu, özellikle Türk mutfağında yer alan ve genellikle et yemeklerinin yanında servis edilen lezzetli bir sos türüdür. Bu sos, ciğerin eşsiz tadını ve besin değerlerini, çeşitli baharatlar ve malzemelerle zenginleştirerek sunar. Ciğer sosu, hem ana yemeklerin yanında hem de mezeler arasında tercih edilen bir seçenek olarak öne çıkmaktadır.

Malzemeler


Ciğer sosu hazırlamak için gereken malzemeler şunlardır:
  • 400 gram kuzu ciğeri
  • 2 adet soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 çay bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu

Hazırlık Aşamaları


Ciğer sosunun hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım bu süreci açıklıyoruz:
  • Öncelikle, ciğeri temizleyin ve küçük küpler halinde doğrayın.
  • Soğanları ve sarımsakları ince bir şekilde doğrayın.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin, pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğanların üzerine sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.
  • Doğranmış ciğeri tavaya ekleyin ve ciğerler suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.
  • Tuz, karabiber, pul biber ve kekiği ekleyin, ardından suyu ilave ederek sosun kıvam almasını sağlayın.
  • Sos kaynamaya başladıktan sonra, limon suyunu ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.
  • Hazırladığınız ciğer sosunu ocaktan alarak sıcak servis yapın.

Servis Önerileri


Ciğer sosu, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile birlikte sunulmaktadır. Ayrıca, sıcak pide veya lavaş ekmeği ile de servis edilebilir. Sosun üzerine taze maydanoz veya dereotu serpiştirerek lezzetini artırabilirsiniz. Bu sos, özellikle et yemekleriyle uyumlu bir tat sunarak sofralarınızı zenginleştirecektir.

Besin Değerleri

Ciğer sosunun besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Ancak, genel olarak 100 gram ciğer sosu için ortalama besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 18 g
  • Yağ: 18 g
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Sodyum: 600 mg

Ciğer sosu, hem lezzeti hem de besin değeri açısından zengin bir seçenek olup, Türk mutfağında önemli bir yere sahiptir. Bu sosun hazırlanması, hem pratikliği hem de lezzeti sayesinde, özellikle ev yemeklerinde sıkça tercih edilmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sayraç 04 Ekim 2024 Cuma

Ciğer sosu tarifini okuduktan sonra, bu lezzeti denemek için sabırsızlanıyorum. Özellikle kuzu ciğeri ve baharatların uyumu beni çok etkiledi. Zeytinyağı ile kavrulmuş soğan ve sarımsak kokusu mutfağı sararken, ciğerin o eşsiz tadıyla birleşmesi nasıl bir lezzet yaratır acaba? Servis önerilerinde pilav veya bulgur pilavı ile birlikte sunulması da harika bir fikir. Ekmeğe sürerek yemek de çok keyifli olabilir. Besin değerleri açısından da oldukça zengin olması, ciğer sosunu denemek için başka bir sebep. Bu tarifi mutlaka denemek istiyorum. Sıcak servis yapmanın verdiği o tazelik, soframa büyük bir lezzet katacak gibi görünüyor!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Sayraç,

Ciğer sosunu denemek için sabırsızlandığını okumak beni de heyecanlandırdı. Gerçekten de kuzu ciğeri ve baharatların uyumu, damakta harika bir tat bırakıyor. Zeytinyağı ile kavrulmuş soğan ve sarımsak kokusunun mutfağı sarması ise, bu yemeği hazırlarken duyularımıza hitap eden bir deneyim sunuyor.

Servis Önerileri

Pilav veya bulgur pilavı ile birlikte sunulması, yemeğin lezzetini daha da artıracak bir kombinasyon. Ekmeğe sürerek yemek de, bu tarife farklı bir boyut katacak. Sıcak servis yapıldığında, yemeğin tazeliği ve aromaları daha da belirgin hale geliyor; bu da sofrana büyük bir lezzet katacak.

Besin Değerleri

Besin değerleri açısından zengin olması, ciğer sosunu denemek için gerçekten güzel bir sebep. Hem lezzetli hem de besleyici bir yemek arayışında isen, bu tarif tam sana göre. Denediğinde nasıl sonuçlandığını merakla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni