Dağ kekikli-kremalı makarna tarifi ve malzemeleri

Dağ kekikli-kremalı makarna, zengin aroması ve besleyici içeriğiyle dikkat çeken lezzetli bir yemektir. Doğal otların ve kremanın birleşimi, makarnaya eşsiz bir tat katar. Bu tarif, hem pratik hem de misafirleriniz için şık bir alternatif sunar.

29 Ekim 2024

Dağ Kekikli-Kremalı Makarna Tarifi ve Malzemeleri


Dağ kekikli-kremalı makarna, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Bu tarif, dağ kekiğinin aromasıyla zenginleşmiş, kremalı bir sosla birleşen makarna ile hazırlanır. Dağ kekiği, genellikle doğal ortamlarda yetişen ve özgün bir lezzet sunan bir ot türüdür. Bu tarife ek olarak, kullanabileceğiniz malzemeler ve hazırlama aşamaları aşağıda detaylı bir şekilde açıklanmıştır.

Malzemeler


  • 400 gram makarna (tercihen fettuccine veya penne)
  • 200 ml krema
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay bardağı dağ kekiği (taze veya kurutulmuş)
  • 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
  • 50 gram rendelenmiş parmesan peyniri
  • Tuza ve karabiber
  • İsteğe bağlı olarak, mantar veya sebzeler (örneğin, ıspanak, brokoli)

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak, geniş bir tencereye su ekleyin ve kaynamaya bırakın. Su kaynadıktan sonra tuz ekleyerek makarnayı ilave edin. Paketteki talimatlara uygun olarak makarnayı al dente kıvamında haşlayın.

2. Makarnayı haşlarken, ayrı bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış sarımsakları ekleyin. Sarımsaklar hafifçe pembeleşene kadar kavurun.

3. Ardından, isteğe bağlı olarak ekleyeceğiniz mantar veya sebzeleri ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

4. Tavaya kremayı ekleyin ve karıştırarak kaynatın. Krema kaynamaya başladıktan sonra, dağ kekiğini ve rendelenmiş parmesan peynirini ilave edin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.

5. Haşlanmış makarnayı süzün ve sosun bulunduğu tavaya ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak birkaç dakika pişirin.

6. Sıcak servis yapmadan önce, üzerine ekstra dağ kekiği serpebilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda, bu tarifin ortalama 1 porsiyonunun besin değerleri verilmiştir. Değerler, malzemelerin kalitesine ve miktarına göre değişiklik gösterebilir.
  • Kalori: 450 kcal
  • Protein: 12 g
  • Yağ: 20 g
  • Karbonhidrat: 55 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Şeker: 2 g

Ekstra Bilgiler

- Dağ kekiği, antioksidan özellikleri ile bilinir ve sindirim sistemine faydalı olabilir.

- Kremalı soslar, makarnanın lezzetini artırırken, dağ kekiği gibi doğal otlar ile birleştiğinde sağlıklı bir alternatif sunar.

- Bu makarna tarifi, sebzelerle zenginleştirilerek daha besleyici hale getirilebilir. Özellikle yeşil yapraklı sebzeler, yemeğe renk ve vitamin katacaktır.

- Tarifi ve malzemeleri kişisel damak tadınıza göre değiştirebilir, farklı peynir türleri veya baharatlar ekleyebilirsiniz. Bu dağ kekikli-kremalı makarna tarifi ile hem pratik bir yemek hazırlayabilir hem de misafirlerinizi etkileyebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Gurbet 30 Ekim 2024 Çarşamba

Makarna tarifinde dağ kekiğinin kullanılması gerçekten ilginç bir tercih. Dağ kekiği aroması, kremalı sosla birleşince nasıl bir lezzet elde ediliyor? Kendi deneyimlerimden yola çıkarak, bu tarifteki gibi doğal otların yemeklerde kullanılması, yemeğin tadını nasıl zenginleştiriyor? Özellikle sebzeleri ekleme fikri, besin değerini artırmak için oldukça pratik. Bu tarifte hangi sebzeleri denemeyi düşünüyorsunuz? Kendi damak zevkime göre tarifleri kişiselleştirirken, farklı peynir ve baharatlar eklemeyi de seviyorum. Siz bu tarifte ne tür değişiklikler yapmayı düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni