Diyet Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Diyet kurabiye yapmak aslında sanıldığından daha kolaydır. Diyet yapanlar için birçok leziz kurabiye tarifi bulunmaktadır. Bunlardan birini sizler için hazırladık. Diyet yapıyorsunuz diye bu güzel lezzetten mahrum kalmamalısınız. Gün içinde alacağınız kalori dengesini bozmadan, güzel bir çay keyfi yapabilirsiniz. Yanında leziz kurabiyelerle çayınızı yudumlayabilirsiniz. Elbette diyet yaptığınız için, kurabiyeleri ölçülü bir şekilde tüketmelisiniz. Bu leziz diyet kurabiyeleri birlikte hazırlayalım. Herkese kolay gelsin.

Diyet kurabiye yapmak için öncelikle bir kabın içinde yumurtayı iyice çırpın. Buna ezilmiş muzu ilave edin ve iyice karıştırın. Daha sonra yulafı, küçük doğranmış incirleri, çekilmiş cevizleri ve kuru üzümleri ekleyerek, karışım toparlanana kadar karıştırın. Bu arada tepsiye yağlı kağıt serin. Kurabiyeleri elinizle şekillendirerek tepsiye yerleştirin. Fırını 180 dereceye ayarlayın ve ısıtın. Diyet kurabiyeleri kızarana kadar pişirin.

Diyet kurabiye, piştiğinde diyet yapan birisi için harika bir atıştırmalık olacaktır. Hem enerji verici, hem de keyifli bir çay saati geçirmesine yardımcı olacaktır. Kurabiyeleri soğuduktan sonra çayla beraber ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Diyet kurabiye yaparken içinde kullandığınız kuru yemişler, diyette ihtiyacınız olan enerjiyi ve besin maddelerini almanızı sağlayacaktır. Bunları damak tadınıza göre ayarlayarak kurabiyede kullanabilirsiniz. Kurabiyenin içine isterseniz tarçın da ekleyebilirsiniz.

Diyet kurabiyelerinizin daha lezzetli ve besleyici olmasını istiyorsanız, içerisine chia tohumu, keten tohumu veya hindistancevizi gibi sağlıklı malzemeler de ekleyebilirsiniz. Ayrıca, kurabiyelerinizi şekillendirirken kurabiye kalıpları kullanarak farklı ve eğlenceli şekiller elde edebilirsiniz. Bu, özellikle çocuklar için daha cazip hale getirecektir.