Domatesli Kebap Nasıl Yapılır Tarifi ve Malzemeleri

Domatesli kebap, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Taze domateslerle zenginleştirilmiş etli bir yemek olan bu tarif, yaz aylarında tercih edilen ferahlatıcı bir seçenektir. Malzemeleri ve adım adım hazırlık aşamalarıyla, evde kolayca yapılabilir.

12 Ekim 2024
Domatesli kebap, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Hem et severler hem de sebze tutkunları için cazip bir seçenek sunan bu yemek, özellikle yaz aylarında taze domateslerin bol olduğu dönemlerde tercih edilmektedir. Domatesin doğal asidik yapısı, kebabın lezzetini artırmakta ve yemeğe ferahlatıcı bir tat katmaktadır.

Malzemeler


Domatesli kebap tarifinde kullanılacak malzemeler, yemeğin lezzetini belirleyen temel unsurlar arasında yer almaktadır. Aşağıda, bu lezzetli yemeği hazırlamak için gerekli olan malzemeler sıralanmıştır:
  • 500 gram kuzu veya dana kıyma
  • 2 adet büyük boy domates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • Yarım çay bardağı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 4-5 adet sivri biber (isteğe bağlı)
  • Şişler (daha iyi pişirmek için metal veya ahşap)

Hazırlık Aşaması


Domatesli kebap hazırlamak için öncelikle malzemelerin iyi bir şekilde hazırlanması gerekmektedir. İşte adım adım hazırlık aşaması:

1. Kıymanın Hazırlanması: Kıyma, geniş bir kapta tuz, karabiber, pul biber, kimyon ve kekik ile iyice yoğrulur. Yoğurma işlemi, kıymanın baharatları iyice almasını sağlayacaktır.

2. Sebzelerin Doğranması: Soğan ve sarımsak, ince bir şekilde doğranır. Domatesler kabuklarıyla birlikte, küp küp doğranır. Sivri biberler de isteğe bağlı olarak doğranabilir.

3. Şişlere Dizme: Hazırlanan kıymadan küçük parçalar alınarak, şişlere dizilir. Aralarına doğranmış domates, soğan, sarımsak ve biber eklenebilir. Bu, kebabın daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.

4. Pişirme: Şişler, önceden ısıtılmış ızgara veya fırında pişirilir. Izgarada pişirirken, ara ara çevirerek her tarafının eşit bir şekilde pişmesini sağlamak önemlidir.

Servis Önerisi


Domatesli kebap, yanında pilav, bulgur veya lavaş ile servis edilebilir. Ayrıca, yeşil salata ve yoğurt ile birlikte sunulduğunda, yemeğin lezzeti katlanarak artar. Domates sosu ile zenginleştirilen kebap, damaklarda unutulmaz bir tat bırakacaktır.

Besin Değerleri

Domatesli kebap, içerdiği malzemeler sayesinde zengin bir besin profiline sahiptir. İşte yaklaşık 100 gram domatesli kebap için besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Domatesli kebap, sağlık açısından da birçok fayda sunmaktadır. Domates, C vitamini ve antioksidanlar bakımından zengindir. Kırmızı et ise yüksek protein içeriği ile kas gelişimine katkıda bulunur. Ayrıca, bu yemek, çeşitli baharatlar sayesinde metabolizmayı hızlandırıcı etkilere sahiptir.

Sonuç olarak, domatesli kebap, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Ailece veya arkadaşlarınızla birlikte keyifli bir yemek deneyimi yaşamak için bu tarifi deneyebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Elyesa 10 Ekim 2024 Perşembe

Domatesli kebap tarifini okuduktan sonra aklımda birkaç soru oluştu. Öncelikle, kebabın pişirilmesi sırasında ızgara yerine fırında pişirmeyi tercih etsem, lezzetinde bir farklılık olur mu? Ayrıca, domateslerin kabuklarıyla birlikte kullanılması neden önemli? Yemekte kullandığınız baharatların kombinasyonu hakkında ne düşünüyorsunuz, başka hangi baharatlar eklenebilir? Son olarak, bu yemeği hazırlarken zaman yönetimini nasıl yapıyorsunuz, özellikle malzemelerin doğranma aşamasında?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Elyesa merhaba,

Kebabın Pişirilmesi: Fırında pişirme yöntemi, ızgara yöntemine göre kebabın lezzetinde bazı farklılıklar yaratabilir. Izgara, etin dışındaki yağların ve suyun hızla buharlaşmasını sağlayarak, daha yoğun bir lezzet ve doku kazandırırken, fırında pişirme daha yumuşak bir sonuç verebilir. Eğer kebabı fırında pişirirsen, etin suyunu kaybetmemesi için üzerini kapatabilir ve daha yavaş bir pişirme süreci tercih edebilirsin.

Domateslerin Kabukları: Domateslerin kabukları, yemeğe lezzet katmanın yanı sıra, besin değeri açısından da önemlidir. Kabuk kısmı, lif açısından zengin olup, yemeğin dokusunu güzelleştirir ve daha zengin bir tat profili sağlar. Ayrıca, kabuklar pişirme sırasında domatesin suyunu salmasına yardımcı olur ve bu da sosun lezzetini artırır.

Baharatlar Hakkında: Kullandığınız baharatlar yemeğin karakterini belirleyen önemli unsurlardır. Örneğin, kararbiber, kimyon ve pul biber gibi baharatlar kebabınıza harika bir derinlik katabilir. Bunun yanı sıra, kekik, nane ya da sumak gibi baharatlar da ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsin. Baharatların tazeliği ve kalitesi de lezzeti etkileyen önemli faktörlerdir.

Zaman Yönetimi: Zaman yönetimi yaparken, malzemeleri önceden hazırlamak ve doğramak süreci çok önemlidir. Önce sebzeleri ve etleri doğrayıp, baharatlarla harmanlayarak bekletmek, lezzetlerin daha iyi birleşmesini sağlar. Ayrıca, doğrama işlemini yaparken, en büyük malzemelerden en küçüğe doğru ilerleyerek, zamanını daha verimli kullanabilirsin. Bir yandan malzemeleri hazırlarken, diğer yandan pişirme aşamasına geçmek de işleri kolaylaştırır.

Umarım sorularına yardımcı olabilmişimdir. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni