Etli Bezelyeli Havuçlu Pilav Tarifi ve Malzemeleri

Etli bezelyeli havuçlu pilav, Türk mutfağının vazgeçilmez bir lezzetidir. Besleyici malzemelerle hazırlanan bu tarif, hem pratik hem de doyurucu bir ana yemek seçeneği sunar. Aile sofralarınızı zenginleştirecek, lezzet dolu bir deneyim için ideal bir tercihtir.
07 Ekim 2024
Etli bezelyeli havuçlu pilav, Türk mutfağının en sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu tarif, özellikle etin lezzeti ile bezelye ve havucun tatlarının birleşimini sunarak, sağlıklı bir ana yemek seçeneği oluşturur. İşte, etli bezelyeli havuçlu pilavın detaylı tarifi ve malzemeleri.

Malzemeler


  • 2 su bardağı pirinç
  • 300 gram kuşbaşı et (tercihen kuzu veya dana)
  • 1 su bardağı bezelye (dondurulmuş veya taze)
  • 1 büyük havuç
  • 1 adet soğan
  • 2-3 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 4 su bardağı su veya et suyu
  • Tuz
  • Karabiber
  • 1-2 dal taze maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)

Pirinç Hazırlığı


Pirinç, pilavın temel malzemesidir ve pilavın lezzeti büyük ölçüde pirincin kalitesine bağlıdır. Pilav için kullanılacak pirinç öncelikle ılık su ile yıkanmalı ve en az 30 dakika kadar ıslatılmalıdır. Bu işlem, pirincin nişastasını azaltarak, pilavın daha tane tane olmasını sağlar.

Etin Pişirilmesi


Geniş bir tencereye sıvı yağ eklenip ısıtılır. Ardından kuşbaşı etler eklenerek, etler suyunu salıp çekene kadar kavrulmalıdır. Bu aşamada, etlerin üzerine doğranmış soğan eklenir ve soğanlar pembeleşene kadar pişirilir.

Havuç ve Bezelyenin Eklenmesi

Havuç, ince dilimler halinde doğranarak etin üzerine eklenir. Ardından bezelyeler de ilave edilerek, tüm malzemeler birkaç dakika birlikte kavrulmalıdır.

Pirinç ve Su Ekleme

Islatılmış pirinç süzülerek tencereye eklenir. Pirinçler, diğer malzemelerle birlikte birkaç dakika kavrulur. Sonrasında, 4 su bardağı sıcak su veya et suyu eklenir. Karabiber ve tuz ilavesi yapılarak, karıştırılır ve kaynamaya bırakılır.

Pilavın Pişirilmesi

Kaynadıktan sonra tencerenin kapağı kapatılır ve kısık ateşte 15-20 dakika kadar pişirilir. Bu aşamada pilavın altının tutmaması için ara ara kontrol edilmesi önerilir. Pişme süresi sonunda ocaktan alınarak, 10 dakika dinlendirilmesi beklenmelidir.

Servis Önerileri

Pilav servis edilirken, üzerine ince doğranmış taze maydanoz serpilebilir. Yanına yoğurt veya salata ile birlikte sunulması, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Bu tarifin yaklaşık besin değerleri (4 kişilik) aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 450 kcal
  • Protein: 20 g
  • Karbonhidrat: 70 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 5 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler
- Dondurulmuş bezelye kullanmak, zaman tasarrufu sağlar.- Pilavın daha zengin bir tat alması için, tereyağı ile birlikte pişirilmesi önerilir.- Tarife isteğe bağlı olarak baharatlar eklenebilir; örneğin, kimyon veya pul biber, farklı lezzetler katabilir.

Etli bezelyeli havuçlu pilav, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek seçeneği sunmaktadır. Aile ve misafir sofralarında tercih edilebilecek bu tarif, kolay hazırlanması ile de öne çıkmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Zeyyat 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarifte etli bezelyeli havuçlu pilavın hazırlanışı oldukça detaylı bir şekilde verilmiş. Özellikle pirincin önceden ıslatılması ve etin kavrulma aşamaları dikkatimi çekti. Pirinçlerin tane tane olması için bu adımların ne kadar önemli olduğunu deneyimleyerek biliyorum. Havuç ve bezelyenin eklenmesi ile yemeğin hem rengi hem de besin değeri artıyor. Pişirme süresinde pilavın altının tutmaması için kontrol edilmesi gerektiği de güzel bir uyarı. Servis önerileri arasında yoğurt veya salata ile birlikte sunulması fikri, yemeği daha da lezzetli kılacak gibi görünüyor. Sade bir pilavdan çok daha fazlası olmuş bu tarif, denemek için sabırsızlanıyorum! Bu tarifte baharat ekleme seçeneği de hoşuma gitti, özellikle kimyon veya pul biber ekleyerek lezzeti zenginleştirmek harika bir fikir. Bu tarifin aile sofralarında nasıl bir yere sahip olduğunu da düşünmeden edemiyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Zeyyat,

Yorumunuz için teşekkür ederim. Etli bezelyeli havuçlu pilavın hazırlık aşamalarına dair dikkat ettiğiniz detaylar, yemeğin başarısını etkileyen önemli unsurlar. Pirincin önceden ıslatılması ve etin kavrulma aşamaları, gerçekten de pilavın tane tane olmasında büyük rol oynuyor.

Renk ve Besin Değeri açısından havuç ve bezelyenin eklenmesi, yemeği hem görsel olarak zenginleştiriyor hem de besleyici değerini artırıyor. Ayrıca, pişirme süresinde pilavın altının tutmaması için dikkatli olunması gerektiği konusunda yaptığınız uyarı da oldukça önemli.

Servis Önerileri arasında yoğurt veya salata ile sunma fikri gerçekten de yemeği daha lezzetli hale getirebilir. Baharat ekleme seçeneği ise, yemeğin kişisel damak zevkine göre özelleştirilmesine olanak tanıyor. Kimyon veya pul biber gibi baharatlar, pilava çok güzel bir aroma katacaktır.

Sonuç olarak, bu tarifin aile sofralarında nasıl bir yer edindiği konusunda haklısınız; zengin içeriğiyle özel anlarınızı taçlandıracak bir lezzet. Deneyimlerinizi merakla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni