Etli kemik düdüklüde kaç dakikada pişer tarifi ve malzemeleri

Etli kemik yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Düdüklü tencerede kısa sürede pişirilerek yumuşak bir kıvam elde edilir. Bu içerikte, yemeğin tarifi, malzemeleri ve pişirme süresi hakkında detaylı bilgiler yer almaktadır. Besleyici ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal.

03 Aralık 2024

Etli Kemik Düdüklüde Kaç Dakikada Pişer? Tarifi ve Malzemeleri


Etli kemik, Türk mutfağında sıklıkla tercih edilen ve zengin bir lezzet sunan bir yemektir. Özellikle düdüklü tencerede pişirilmesi, etin daha kısa sürede yumuşamasını ve lezzetinin derinleşmesini sağlar. Bu makalede, etli kemik tarifinin nasıl yapıldığına dair detaylı bilgileri ve malzemeleri bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 1 kg etli kemik
  • 2 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2-3 dal taze kekik (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 4 su bardağı su (Kemiklerin üzerini geçecek kadar)

Yapılışı


Etli kemik yemeği, düdüklü tencerede pişirileceği için öncelikle kemiklerin iyice yıkanması ve kanın süzülmesi önemlidir.
  • Yıkanan kemikleri düdüklü tencereye yerleştirin.
  • Soğanları ve sarımsakları soyup bütün olarak ekleyin.
  • Havucu soyup büyük parçalar halinde doğrayarak ekleyin.
  • Zeytinyağını, tuzu ve karabiberi de tencereye ilave edin.
  • Kemiklerin üzerini geçecek kadar su ekleyin.
  • Düdüklü tencerenin kapağını kapatın ve yüksek ateşte pişirmeye başlayın.
  • Basınç oluştuğunda, ateşi kısarak 30-35 dakika pişirin.

Pişirme Süresi

Düdüklü tencerede etli kemik, yaklaşık 30-35 dakikada pişmektedir. Bu süre, kemiklerin büyüklüğüne ve türüne göre değişkenlik gösterebilir. Kemiklerin içindeki etlerin yumuşamasını ve lezzetini en iyi şekilde almak için bu süreyi dikkate almanız önemlidir.

Ekstra Bilgiler

Etli kemik, genellikle çorba yapımında veya ana yemek olarak servis edilmektedir. Kemik suyu, besleyici özellikleri ile dikkat çeker ve özellikle çocuklar ve yaşlılar için faydalıdır. Ayrıca, kemik suyu, bağışıklık sistemini güçlendiren bileşenler içerir ve eklem sağlığını destekler. Düdüklü tencere kullanmanın avantajı, yemeklerin daha kısa sürede pişmesi ve lezzetlerin daha iyi bir şekilde birleşmesidir. Ayrıca, düdüklü tencerede pişen yemeklerde vitamin ve mineral kaybı daha az olur.

Besin Değerleri

Etli kemik yemeğinin 100 gramında ortalama olarak;
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 7 g
  • Karbonhidrat: 0 g
  • Lif: 0 g
  • Sodyum: 300 mg
Bu değerler, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine göre değişkenlik gösterebilir. Sonuç olarak, etli kemik düdüklüde kıvamında ve lezzetinde pişirildiğinde, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek elde etmiş olursunuz. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Uluçkan 11 Aralık 2024 Çarşamba

Etli kemik yemeği tarifi gerçekten iştah açıcı görünüyor. Düdüklü tencerede pişirme süresi 30-35 dakika demişsiniz, bu oldukça kısa bir zaman. Sizce kemiklerin büyüklüğü bu süreyi etkiliyor mu? Ayrıca, kemik suyu yapmanın sağlığa olan faydaları hakkında daha fazla bilgi verebilir misiniz? Özellikle çocuklar ve yaşlılar için ne gibi yararları var?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni