Etli Patlıcan Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Etli patlıcan kebabı, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Pratik hazırlanışı ve etkileyici sunumuyla yaz sofralarının vazgeçilmezi olan bu tarif, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunar. Malzemeleri ve hazırlık adımlarıyla kolaylıkla evde yapılabilir.
07 Ekim 2024
Etli patlıcan kebabı, Türk mutfağının sevilen ve zengin tatlarından biridir. Bu kebap, özellikle yaz aylarında mangal keyfi ile bir araya gelerek sofraları süsler. Patlıcanın yumuşak dokusu ve etin lezzeti ile buluştuğu bu tarif, hem pratik bir şekilde hazırlanabilir hem de misafirlerinizi etkileyecek bir lezzet sunar.

Malzemeler


Etli patlıcan kebabı için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 500 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Maydanoz (isteğe bağlı)
  • 1 adet kırmızı biber (süsleme için)
  • 1 adet yeşil biber (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Etli patlıcan kebabı hazırlama süreci, doğru malzeme seçimi ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Aşağıda adım adım hazırlık aşamaları verilmiştir:
  • İlk olarak patlıcanlar alacalı soyulur ve tuzlu suda 30 dakika bekletilir. Bu işlem, patlıcanların acılığını alacak ve pişirme sırasında daha iyi bir doku kazandıracaktır.
  • Soğan ve sarımsak ince ince doğranır. Bir tavada zeytinyağı ile birlikte kavrulur.
  • Kıyma eklenerek karıştırılır ve suyunu salıp çekene kadar pişirilir.
  • Domates salçası, pul biber, karabiber ve tuz eklenerek 5 dakika daha pişirilir. İsteğe bağlı olarak doğranmış maydanoz da eklenebilir.
  • Beklettiğimiz patlıcanlar sudan çıkarılarak iyice kurulanır. Ardından, patlıcanların her birinin ortası dikkatlice açılır ve hazırlanan kıymalı harç doldurulur.
  • Hazırlanan patlıcan kebapları, önceden ısıtılmış mangalda veya fırında 200 derece sıcaklıkta 25-30 dakika pişirilir.
  • Pişirme sırasında, kebapların üzerine ince doğranmış kırmızı ve yeşil biberler eklenerek görsel bir zenginlik sağlanabilir.

Servis Önerileri


Etli patlıcan kebabı, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile servis edilir. Yanında yoğurt ve mevsim salatası ile zenginleştirilen bu tabak, hem besleyici hem de doyurucu bir öğün sunar. Kebapların sıcak servis edilmesi, lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Etli patlıcan kebabının 1 porsiyonu aşağıdaki besin değerlerini içermektedir:- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 g- Yağ: 20 g- Karbonhidrat: 15 g- Lif: 4 g- Sodyum: 600 mgBu tarif, zengin içerikleri ile sağlıklı bir beslenme şeklinin parçası olmaktadır. Ayrıca, et ve sebzelerin bir araya gelmesi, vücut için gerekli olan birçok besin maddesini de sağlamaktadır.

Etli patlıcan kebabı, hem lezzeti hem de görselliği ile sofralarınızı şenlendirecek bir tariftir. Sağlıklı malzemelerle hazırlayarak sevdiklerinize sunabileceğiniz bu kebap, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olmaya adaydır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Damre 03 Ekim 2024 Perşembe

Etli patlıcan kebabı tarifini okuduktan sonra gerçekten bu lezzeti denemek istiyorum. Patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi, acılığını alması açısından oldukça mantıklı görünüyor. Kıymanın soğan ve sarımsakla kavrulması zaten harika bir aroma katar. Peki, kebapları fırında pişirirken, üzerindeki biberlerin eklenmesi lezzeti nasıl etkiliyor? Ayrıca, bu kebabı yoğurt ve salata ile servis etmenin yanında başka hangi yan lezzetler önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Damre,

Patlıcan Kebaplarının Lezzeti
Patlıcan kebabının fırında pişirilmesi sırasında üzerindeki biberlerin eklenmesi, kebabın lezzetini oldukça zenginleştirir. Biberler, kebaba hem tat hem de aroma katarak, yemeğin daha dengeli ve keyifli olmasını sağlar. Ayrıca biberlerin pişme süresince kebapla birlikte ısınması, onların da lezzetini kebaba geçirmesine yardımcı olur.

Yan Lezzet Önerileri
Bu kebabı yoğurt ve salata ile servis etmek harika bir seçim. Bunun yanı sıra, kebabın yanında pilav veya bulgur pilavı da sunabilirsiniz; bu, yemeği daha doyurucu hale getirir. Ayrıca, ızgara sebzeler veya zeytinyağlılar da güzel bir uyum sağlayabilir. Acılı ezme veya humus gibi mezeler de, kebabın serinletici yanına katkıda bulunarak sofrayı zenginleştirir.

Deneyimlemenizi tavsiye ederim, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni