Fırında Biber Dolma Tarifi ve Malzemeleri

Fırında biber dolma, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem görsel zenginliği hem de besleyici özellikleri ile dikkat çeker. Et veya sebze harcı ile hazırlanabilen bu tarif, çeşitli baharatlarla zenginleştirilerek farklı tatlar sunar.
06 Ekim 2024
Fırında biber dolma, Türk mutfağının en sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Hem görsel olarak hem de tat olarak zengin bir yemek olmasının yanı sıra, besleyici değerleriyle de dikkat çekmektedir. Bu tarifte hem et hem de sebze dolması olarak hazırlanabilen biber dolmaları, çeşitli baharatlarla zenginleştirilerek farklı lezzetler elde edilmesine olanak tanır.

Malzemeler


Fırında biber dolması için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 4 adet dolmalık biber
  • 200 gram kıyma (isteğe bağlı olarak tavuk veya sebze kullanabilirsiniz)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 su bardağı sıcak su
  • Maydanoz (isteğe bağlı, ince doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Fırında biber dolma yapımında dikkat edilmesi gereken bazı önemli adımlar vardır:
  • Öncelikle pirinci yıkayıp süzün ve bir tencerede 1-2 dakika kavurun.
  • Soğan ve sarımsağı zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
  • Kıyma ekleyin ve rengi değişene kadar pişirin.
  • Salçaları ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.
  • Pirinci, baharatları ve isteğe bağlı olarak doğranmış maydanozu ekleyin, karıştırın ve 1-2 dakika daha pişirin.
  • Hazırladığınız harcı biberlerin içine doldurun.
  • Biberlerin üst kısmını kapatın ve bir fırın tepsisine yerleştirin.
  • Biberlerin üzerini 2 su bardağı sıcak su ile ıslatın.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, biberler yumuşayana kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Fırında biber dolmalarını sıcak servis yapabilir, yanında yoğurt veya limon dilimleri ile sunabilirsiniz. Ayrıca, pilav ile birlikte servis edilmesi, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Fırında biber dolmanın 1 porsiyonu (2 dolma) yaklaşık olarak:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 15 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 5 g
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında biber dolma, yaz aylarında taze biberler ile yapılabileceği gibi, kış aylarında da konserve biber kullanılarak hazırlanabilir. Ayrıca, sebze dolması olarak hazırlanacaksa, iç harcına kabak, havuç gibi sebzeler eklenerek daha besleyici hale getirilebilir. Vegan ve vejetaryen alternatifler için kıymanın yerine mercimek veya bulgur kullanılabilir.

Sonuç olarak, fırında biber dolma, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Türk mutfağının zenginliğini yansıtan bu tarif, aile sofralarında ve misafir davetlerinde tercih edilebilecek harika bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Günal 02 Ekim 2024 Çarşamba

Biber dolmasını hazırlarken en çok hangi malzemeleri tercih ettiniz? Kıyma yerine sebze kullanmayı düşündünüz mü? Ayrıca, fırında pişirme süresi sizin için yeterli mi yoksa daha fazla zaman mı veriyorsunuz? Sunum için yoğurt veya limon dilimleri eklemeyi düşünüyor musunuz? Bu tarifte özellikle baharatların rolü hakkında ne düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Günal,

Malzeme Tercihleri: Biber dolması hazırlarken genellikle kıyma, pirinç ve çeşitli sebzeleri tercih ediyorum. Kıyma yerine sebze kullanmayı düşündüm, fakat kıymanın lezzeti ve dokusu dolmaya farklı bir tat katıyor. Sebzelerle de denemek ilginç olabilir.

Pişirme Süresi: Fırında pişirme süresinin yeterli olduğunu düşünüyorum. Ancak, daha yumuşak bir sonuç elde etmek için bazen biraz daha fazla zaman veriyorum. Bu, dolmaların daha iyi pişmesini sağlıyor.

Sunum Önerileri: Sunum için yoğurt veya limon dilimleri eklemeyi her zaman düşünüyorum. Yoğurt, dolmanın lezzetini dengeleyerek harika bir tat katarken, limon dilimleri de tazelik veriyor.

Baharatların Rolü: Baharatların rolü bence çok önemli. Onlar, dolmaya derinlik ve zenginlik katıyor. Özellikle karabiber, pul biber ve nane, dolmanın tadını mükemmel bir şekilde tamamlıyor. Baharatlar olmadan dolmanın lezzeti eksik kalır.

Bu konudaki düşüncelerini merak ediyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni